Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Tablo çok güzel olmuş, eline sağlık 😊

Ben de sebebini bilmiyorum ama ikisi birbirine çok yakışıyor, peyniri sürekli tuketebilirim😋
Aynen ,sahane ikili.
Yumurta orucunu sirf bu ikiliyi bol bol yemek icin yaptigim oldu :KK70:
GÜnaydınlar
Cuma kilo: 58.9
Bugün kilo:58.6

İsim yazamadım, doktor randevumuz vardı evden çıktık. Acelece çektim. İnşallah kabul edersiniz.
A Arrietty_ sedulu sedulu H3RA_ H3RA_ @Ceydos @OnlymemeselfEki Görüntüle 2855857
Kabul tabi
Umarim bir sorun yoktur
Eksi ise harika :KK200:
Tadı bana ilk içtiğimde acayip kötü gelmişti ama soğuk içince süper ben çok severek içiyorum limonlu buz gibi
Ama arada limon beni sevmeyebiliyor tansiyon düşüklüğüne sebep oluyor
Valla alisamadim ben abla tadina
Gerci normal yesilcaya da daha yeni yeni alistim
 
eksi eksidir :)))

Gecen cuma 75.8
Bugun 74.5 :KK73::KK73::KK73:

Fark: 1.3 kilo
hedefim 74 olsun kaptanlarim diger hedefi gectim zaten:KK73:

A Arrietty_ sedulu sedulu H3RA_ H3RA_
Eki Görüntüle 2855871
Oy oy
Kiz müthis bu
ödül yapmayinca oluyor bunlar. Ustune birde detox tabii :))
Günaydın kızlar
Bende de regl ödemi var patladım patlayacağım bugün yarın olurum da rahatlarım.


Adım challenge a hazır mısınız ? :rapci: :rapci: :rapci:
Puan toplamak icin ve incelmek icin harika firsat bu challengeler :rolleyes:
Cuma:71.7
Pazartesi:71.6
Fark:-100 gram
Cuma hedef:71.0

Hareketsiz kalınca çok gitmemiş maalesef:KK43:
A Arrietty_ H3RA_ H3RA_ sedulu sedulu @Ceydos
Rahatsizdin kuzum ama. Fazla arti degil .Halledersin dikkat ederek cumaya kadar.
:halay:
Ikinci hedefin kacti canim senin?

Kahvaltı öncesi

3 kuru kayısı +500 ml su +250 ml maydanoz suyu

Kahvaltım

Yulaf ezmesinden tost (4 dilim kaşarlı)
Domates (üzerine 1tk zeytin yağı)
salatalık
kuşburnu çayı
Afiyet olsun abla
Genelde senin kahvaltilar güzel zaten

Günaydın Kızlar
Eksileriniz gayet güzel maşallah 🧿
Cuma günü 56.1
Bugün 55.7
Hedefim 54.9😊
A Arrietty_ H3RA_ H3RA_ sedulu sedulu @Ressamgibi
Masallah :rolleyes:

1.lik mi getireceksiniz bu hafta ne :dua:
 
X