4. ayda uyku egitimi nasil olmali?

rosace

Popüler Üye
Kayıtlı Üye
17 Eylül 2018
569
260
merhaba hanimlar bebegim yaklasik 3 aylik 4 aylik oldugu zaman uyku egitimi vermeyi dusunuyorum su an kucagimda uyutup yatagina koyuyorum o sekilde uyuyor. tecrubeli anneler siz uyku egitimini nasil verdiniz? en etkili bebekleri uzmeyen yontem nedir?
 
5 aylık bebeğim, ben çok tecrübeli anne değilim:KK43: ama bebeğime 3.ayından beri hep belli saatlerde uyuttum belli saatlerde kaldırdım. Akşam 6’dan 8’e kadar kesinlikle uyutmadım. Örneğin 2 saatlik uyku çekecek saat 4’de yanına yatıp ninni vb ses açıp onu severek onunla konuşarak uyumasını sağladım. Uyumuyorsa eğer kolumun altına yatırdım, çok zorlanıp uykuya direndiğinde göğsümde uyuttum. Saat tam 4 de değil 5’demi uyudu. Yine 6’da altını değiştirip vs uyandırdım. 8-10 arası uyku uyuduğunda 12’de bir yatıyor sabah 9’a kadar kalkmıyor. ayakta sallamak,kolda sallamak vs alışır diye yapmamaya direndim. 1 hafta kadar zorlandı ama alıştı. Şimdi kendi uyku saatlerinde yattığı yerden battaniyesine sarılıyor uyuyor. Nereye kadar böyle gider bozulurmu bilmiyorum ama çok rahatım, dinlenme saatlerim, çay kahve temizlik yemek saatlerim hep belli artık.
 
Hep aynı saate gece gündüz aynı rutinle uykuya gecise gidin. Günde ilk önce 3 gündüz uykusu olur. Uyku aralıkları 4-5 aylık gibi 2-2,5 saat arasında olur. Uyku aralığını belirleyip uyku saatlerini ayarlayın. Son gündüz uykusu şekerleme tarzından 30-40 dk olmalı en geç 17-18 de uyanmalı diğerleri en az 1 saat olmalı . Uyumasada odadan 1 saat olmadan çıkmayın geri döndürmeye çalışın. Gece uykusuda 20,30-21,00 arası olursa sabahda 7-8-9 en geç olacak şekilde yatakdan cikilirsa düzeni oturtmuş olursunuz. Böylece sizde kendine ne zamna vakit ayiracaginizi bilirsiniz. Şimdi zor bu düzeni uygulamak sadece büyüdükçe bu rutinleri yapmaya çalışın dirensede zamanla siz bile şaşırırsinız. Bebekler düzen sever. Güven duygusu gelişir. Kendini güvende hisseder.
 
4.ay uyku gerilemesi ayı ve bence eğitim için çok uygun bir ay değil. Zaten sonrasında da diş sıkıntısıydı vs derken hep bişey çıkıyor düzenlerini bozacak. Bu uyku olayının biraz bebeğin karakteri ile ilgili olduğunu düşünüyorum. Kimi bebek uykuyu çok da sevmiyor bence. 9.aydan bildiriyorum uyguladigim bütün rutinlere rağmen ve gündüz uykuları tam olması gereken standartta olmasına rağmen gece en az 3 kere uyanıyor bebeğim. O da en az 🤷
 
4.ay uyku gerilemesi ayı ve bence eğitim için çok uygun bir ay değil. Zaten sonrasında da diş sıkıntısıydı vs derken hep bişey çıkıyor düzenlerini bozacak. Bu uyku olayının biraz bebeğin karakteri ile ilgili olduğunu düşünüyorum. Kimi bebek uykuyu çok da sevmiyor bence. 9.aydan bildiriyorum uyguladigim bütün rutinlere rağmen ve gündüz uykuları tam olması gereken standartta olmasına rağmen gece en az 3 kere uyanıyor bebeğim. O da en az 🤷
evet gercekten karakter olayi dogru sanirim emzirdigimiz icin de boyle oluyor olabilir benimkisi gece 3te ve sabah 6da uyaniyor uyuduktan sonra problem degil de uykuya gecis olayimizi duzene sokmak istiyorum kucagimda sallayarak uyuyor cogu zaman yataga koyunca uyaniyor tekrar aliyorum. cok ozeniyorum yatagina koyuyorum kendisi uyuyor diyen annelere biz de oyle olur muyuz acaba bir gun🥹
 
5 aylık bebeğim, ben çok tecrübeli anne değilim:KK43: ama bebeğime 3.ayından beri hep belli saatlerde uyuttum belli saatlerde kaldırdım. Akşam 6’dan 8’e kadar kesinlikle uyutmadım. Örneğin 2 saatlik uyku çekecek saat 4’de yanına yatıp ninni vb ses açıp onu severek onunla konuşarak uyumasını sağladım. Uyumuyorsa eğer kolumun altına yatırdım, çok zorlanıp uykuya direndiğinde göğsümde uyuttum. Saat tam 4 de değil 5’demi uyudu. Yine 6’da altını değiştirip vs uyandırdım. 8-10 arası uyku uyuduğunda 12’de bir yatıyor sabah 9’a kadar kalkmıyor. ayakta sallamak,kolda sallamak vs alışır diye yapmamaya direndim. 1 hafta kadar zorlandı ama alıştı. Şimdi kendi uyku saatlerinde yattığı yerden battaniyesine sarılıyor uyuyor. Nereye kadar böyle gider bozulurmu bilmiyorum ama çok rahatım, dinlenme saatlerim, çay kahve temizlik yemek saatlerim hep belli artık.
zorlandi derken nasil zorlandi acaba agladi mi🥹 ben bir kere denedim aglamasina asla dayanamadim hos benimki daha kucuk ama ilerde nasil olur bilmiyorum
 
zorlandi derken nasil zorlandi acaba agladi mi🥹 ben bir kere denedim aglamasina asla dayanamadim hos benimki daha kucuk ama ilerde nasil olur bilmiyorum
Ağlıyordu evet ama çok ağlatmadan sakinleştirmeye çalışıyorum. Sakinleştirici müzik örneğin davlumbaz yada sokak sesi gibi seslerde mayışıyor çoğu beybi. Neye inanıyorsunuz bilmiyorum ama bizim bebe inşirah dinleyince çok sakinleşiyor
 
evet gercekten karakter olayi dogru sanirim emzirdigimiz icin de boyle oluyor olabilir benimkisi gece 3te ve sabah 6da uyaniyor uyuduktan sonra problem degil de uykuya gecis olayimizi duzene sokmak istiyorum kucagimda sallayarak uyuyor cogu zaman yataga koyunca uyaniyor tekrar aliyorum. cok ozeniyorum yatagina koyuyorum kendisi uyuyor diyen annelere biz de oyle olur muyuz acaba bir gun🥹
Bebeğime uyku eğitimi ararken postunu görüyorum suann. Kucağımda uyuyor beşiği alıştırdım diyorum asl 40 dk sonra uyanıyor. Emerek uyuyor buna da binsin vermem lazim. Uyurken ağzını şapırdatarak surejli neden böyle ya. Hala atak dönemindeyiz kafayı yicem bi de grip oldum pksur Öksürüğü kucagimda oda ona da geçecek. 40nindan sonra düzeni kalkti emzik asla almaz huylu. 40 dknuyuyor sonra 4p dk sonra uykusu geliyor kızlar vallahi çok yoruldum yaa. 3 aylıkken bilr yatakta 1 saaylt yatmazdi şimdi bi de bu ay nasinogrenirse öyle alışır diyorlar korkuyorum. Kicagimda yatmaktan egzamasi arttı alerjik bebek. Ayrıca uyumadığını zaten çok mizmiz oluyor asla iş yaptırmıyor kendime zaman ayıramıyorum evde yatagiyla beraber 4 beşik var.
 
Bebeğime uyku eğitimi ararken postunu görüyorum suann. Kucağımda uyuyor beşiği alıştırdım diyorum asl 40 dk sonra uyanıyor. Emerek uyuyor buna da binsin vermem lazim. Uyurken ağzını şapırdatarak surejli neden böyle ya. Hala atak dönemindeyiz kafayı yicem bi de grip oldum pksur Öksürüğü kucagimda oda ona da geçecek. 40nindan sonra düzeni kalkti emzik asla almaz huylu. 40 dknuyuyor sonra 4p dk sonra uykusu geliyor kızlar vallahi çok yoruldum yaa. 3 aylıkken bilr yatakta 1 saaylt yatmazdi şimdi bi de bu ay nasinogrenirse öyle alışır diyorlar korkuyorum. Kicagimda yatmaktan egzamasi arttı alerjik bebek. Ayrıca uyumadığını zaten çok mizmiz oluyor asla iş yaptırmıyor kendime zaman ayıramıyorum evde yatagiyla beraber 4 beşik var.
valla ben pes ettim ve uyku egitimi satin aldim 5 aylik olunca verecek kadin simdilik kucakta uyutmaya devam 10 gun sonra 4 aylik olacagiz
 
valla ben pes ettim ve uyku egitimi satin aldim 5 aylik olunca verecek kadin simdilik kucakta uyutmaya devam 10 gun sonra 4 aylik olacagiz
Kimden aldınız acaba sinem hergele baktım 30 bin yuzyuzesi bayağı pahalı. Uyku melegi daha uygun geldi baba ama kullandığı yöntem.var. pınara bakacam en son ama önce boş zanlmanmda videolarını izlicem
 
Bizimki 5 ten sonra uyumuyor uyursa yanıma alırsam bi m3mede e böyle se ben uyuyamiyo4um üzerine düşerim diye kokriyorum
 
Kimden aldınız acaba sinem hergele baktım 30 bin yuzyuzesi bayağı pahalı. Uyku melegi daha uygun geldi baba ama kullandığı yöntem.var. pınara bakacam en son ama önce boş zanlmanmda videolarını izlicem
ben sema hanimdan aldim uyudu diye bi uygulamasi da var hatta ama bebisim daha kucuk 5. ayi bekliyoruz simdi bana bi liste atti gun icinde 4 uyku uyutuyorum kucagimda sallayarak mutlaka agliyo uyumadan once ataktan midir nedir gece de uyutuyorum yataga koyunca yine agliyo 2-3 kere yasiyoruz ayni seyi anca uyuyo. bizim oralar ayri ben emzirmiyorum biberonla veriyorum gece uyurken sutumu bizde memede uyuma diye bi olay yok
 
X