bence uykuya yatağında dalmasını sağlaman lazım. öteki türlü kendini kandırılmış hissedebilir.
odasına, yatağına alışmalı, korkacak bir şey olmadığını görmeli. ben de bazen korkuyorum ama sonra geçiyor diyerek korktuğu için utanmasını engelleyebilirsin.
kendi yatağını cazip kılabilirsin. mesela birlikte uyku oyuncağı alın, onun seçmesini sağla, onunla yatabilir ya da onu yatağının yanına koyar, uyandığında onu görür.
odasında onun seçeceği değişiklikler de yapabilirsin, mesela yeni bi lamba veya oda süsü, oyuncak falan olabilir.
uykuya dalmadan önce odasında birlikte vakit geçirin. kitap okuyabilirsiniz. mesela araba seviyorsa arabalı bi kitap olabilir. sen uyuyana kadar ben de burada oturup kendi işimi yapacağım, sonra salonda oturacaım, istediğin zaman seslen, yanına gelirim gibi telkinlerde bulunabilirsin.
ama en önemlisi istikrar. sabırla buna devam etmen ve kıyamayıp yatağına almaman gerek. yavaş yavaş alışacak emin ol.
benim kendi tecrübemden öğrendiğim bunlar.
umarım en kısa sürede alışır. kolay gelsin.
