-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kurallar ilk sayfada
- 27 Mart 2012
- 958
- 79
- 123
Abla caktirmasan iki haftada 20kilo birden verdircektim sana
Telden giriyorum ben malesef akilli tel benim yazdigimi duzeltip duruyor fark etmiyorum bazen
evet bu hep oluyor telefondan dolayı..
iki haftada 20 kilo verdiren kişi olarak ana haber bültenine bile çıkabilirdin:))))
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.184
- 598
Ateş ablacim karatay tam senlik ekmekte tuketmiyirsun inan bak super kilolar verirsin ve kalici bir beslenme aliskanligin olur bu konuda banucum ve bluecum sana ayrintili bilgi verir
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.184
- 598
- 13 Nisan 2009
- 6.159
- 1.031
- 373
günaydın kısceler durumumuz bu hafta super gözukuyor hadı hayırlısı bakalım:)
sabah
5 zeytın
1 dılım beyaz peynır
salatalık
cay
2 dılım ekmek
ara
1/2 dıyet bıskuvi
öğle
karnıbahar yemegı
1 dılım ekemk
1 kepçe tavuk corba
ara
1 kutu sut
aksam
ıspanak yemegı
sarımsaklı yogurt
1 kase layla corba
ara
2 adet bsiküvi
su:2,5 lt
30dakıka yruyus
sabah
5 zeytın
1 dılım beyaz peynır
salatalık
cay
2 dılım ekmek
ara
1/2 dıyet bıskuvi
öğle
karnıbahar yemegı
1 dılım ekemk
1 kepçe tavuk corba
ara
1 kutu sut
aksam
ıspanak yemegı
sarımsaklı yogurt
1 kase layla corba
ara
2 adet bsiküvi
su:2,5 lt
30dakıka yruyus
- 13 Nisan 2009
- 6.159
- 1.031
- 373
Perdeleri kim acik bıraktı aksam en son kim cikti bakiyim
4 üye 5 ziyaretcimi olur canim misagir agirlamaktan takimda erzak kalmadi ac yatiyoz ya biz bundan hep iste
tatlım ben msjlarımı sayıyomuyum bu hafta lıstede olucakmıyım
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.184
- 598
Oo sende harikadon canım
Bu arada bu hafta donuyirsun degil mi baski yapmak gibi olmasinda
- 13 Nisan 2009
- 6.159
- 1.031
- 373
Oo sende harikadon canım
Bu arada bu hafta donuyirsun degil mi baski yapmak gibi olmasinda
yok yok donuyorum bend eonu sormustum bı oncekı msjımda zetn:) donusum muhtesem olucak
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.184
- 598
Haftaya cuma listedesin iki hafta dolmus oluyor canim
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.184
- 598
- 13 Nisan 2009
- 6.159
- 1.031
- 373
Hadi bakalim senide suleyide sabirsizlikla bekliyoruz
benım kılo haftaya kaca boluncek cnm bu arada
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.184
- 598
Bildirimsiz ayrildigin icin uce bolunecek canim
Pesimize duserlerdi valla
20 kilo mu
Aha dusmus biri
yok canim oyle bir diyet biz sakalasiyorduk rajami yanlis yazmisimda hosgeldin bu arada
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.184
- 598
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.184
- 598
slm kızlar. geçen haftalarda anlatmıştım yaa size genel müdüre yakalandım geç kalmıştım diye..
pişkin pişkin adama da geleceğinizi bilsem erken gelir börek açardım demiştim haniii...
işte o genel müdür bana dün dedi kii "hani bizim kahvaltı ne zaman hazırlıyorsun?" "ne zaman sabah vakti müsaitseniz" dedim ama ben ne hazırlıycammmmm? aklıma işyerine hazırlanıp gelecek bişey gelmiyor
help meee
pişkin pişkin adama da geleceğinizi bilsem erken gelir börek açardım demiştim haniii...
işte o genel müdür bana dün dedi kii "hani bizim kahvaltı ne zaman hazırlıyorsun?" "ne zaman sabah vakti müsaitseniz" dedim ama ben ne hazırlıycammmmm? aklıma işyerine hazırlanıp gelecek bişey gelmiyor
help meee
Bildirimsiz ayrildigin icin uce bolunecek canim
Pesimize duserlerdi valla
Aha dusmus biri
oyyy pekı dustuk napalım hoşbuldum teşekurler
- 13 Nisan 2009
- 6.159
- 1.031
- 373
- 2 Eylül 2013
- 7.248
- 7.677
- 248
- 34
Slm kızlar
Herkese hayırlı cumalar
2 haftadır kosusturmaktan buraya girecek fırsatım olmadı
İşk buşdugım fırsattada dinlendim
Yarına misfirim war byagı kalabalık
Hazırlık yaomam lazım canlarım
Bu arada buhafta dikkat ettim sporda sürekli hareketti baska bişi yok
Kılo: 62.600 cıktım
Bugunun cuma oşdugunu bile ynuttum
Dua edin kızlar bana:))) bu kı bni mafetti maf
Herkese hayırlı cumalar
2 haftadır kosusturmaktan buraya girecek fırsatım olmadı
İşk buşdugım fırsattada dinlendim
Yarına misfirim war byagı kalabalık
Hazırlık yaomam lazım canlarım
Bu arada buhafta dikkat ettim sporda sürekli hareketti baska bişi yok
Kılo: 62.600 cıktım
Bugunun cuma oşdugunu bile ynuttum
Dua edin kızlar bana:))) bu kı bni mafetti maf
