- 8 Ekim 2012
- 3.372
- 6.452
- 36
aynen canım acil durum var düne göre 500 gram eksiyim
aynen canım acil durum var düne göre 500 gram eksiyimHe anladım acil durum var yani
Anlafım canım umarım en kıza zamanda kilolarımızı veririiz
Maşallah sanaaynen canım acil durum var düne göre 500 gram eksiyim
Bence güzel bir başlangıç oldu sana güzel eksiler diliyorum
Sağlıklı değil ama öyle. Sıkı diyet yapıp aç kalarak yapılan diyetler,verilen kilolar normal yemek düzenine geçildiğinde geri alınıyorMerhaba 57.0la başladım yarın 11.günüm diyetimde kabak detoksu yapmayı istiyorum ama ne zaman yapmalıyım acaba 55.7 güncel kilom hedef 48 bir ay devam edip öylemi yapayım yoksa her zaman yapabilir miyim ? Şu sebeptne soruyorum kendi diyetim bile aç uyutuyoken kabak yediğimde bayılırım diye düşünüyorum
Normal yemek yiyorum kahvaltı ara öğün akşam şeklinde ama 8den sonra ağzım durmazdı yemeyi kestim aç uyumam oyüzdendir yoksa sıkı diyet değilSağlıklı değil ama öyle. Sıkı diyet yapıp aç kalarak yapılan diyetler,verilen kilolar normal yemek düzenine geçildiğinde geri alınıyor
kesinlikle öyle. Diğer diyetler gibi açlıktan öldürmüyor :)Ben kabak detoksundayim suan 6 gibi yedim aksam yemeğimi suan hala tokum :) gerci sekersiz besleniyorum 50 gündür belkide ondan rahat geciyor daha oncede yapmıştım iyi sonuç aldim bence denenmesi gereken bir detoks
Bende 3.gunumdeyim ama hiç tartilmadim yarin yazalimmmKabak detoksuna başladım hatta şuan 3.günümdeyimm
1.gün -1.000
2.gün -0.300
3.gün bakalımmm
Sonuç nasıl canımm :)Bende 3.gunumdeyim ama hiç tartilmadim yarin yazalimmm
Muhtesem tebrik ederim ben bugun regl oldum sansa 500 gram eksik gozukuyor ama karnım icine kacti muhtemelen daha fazladır. Senin adına çok sevindimTartıldımmm.
3.Günün sonunda 61.5 ten 59,6 ya düşerek toplamda 1.900 gram verdimm.
Harika bir sonuç bence. Tüm kaçamak kilolarımdan kurtuldum.
8-9-10 Nisan da bir daha yapacağım. Ramazandan önce 57 kiloyu görmeliyimm
Birde benim 62 ye inmem cok zor oluyor onun icin bende memnunum sonuçtan dirençli bir kiloyu gordumTartıldımmm.
3.Günün sonunda 61.5 ten 59,6 ya düşerek toplamda 1.900 gram verdimm.
Harika bir sonuç bence. Tüm kaçamak kilolarımdan kurtuldum.
8-9-10 Nisan da bir daha yapacağım. Ramazandan önce 57 kiloyu görmeliyimm
Aynen canım herkesin bir direnç kilosu var. Bende 68di kırdım onu şimdi ki direnç kilom 60 oldu. Bir türlü 59 dan aşağı gidemiyorum. Bi 59 u görüyorum sonra hoop tekrardan 60lara çıkıyor. Bi 58 i görseydim çok iyi olurdu.Birde benim 62 ye inmem cok zor oluyor onun icin bende memnunum sonuçtan dirençli bir kiloyu gordum
Ramazanda bence halledersin pide ve tatli yemezsen rahat olur. Benim kuzenim ramazanda 9 kilo vermiş taktigide su corba iciyo kalkıp namaz kiliyo veya dolanıyor sonra yiyo biseyler zaten hemen tokluk geliyo dediAynen canım herkesin bir direnç kilosu var. Bende 68di kırdım onu şimdi ki direnç kilom 60 oldu. Bir türlü 59 dan aşağı gidemiyorum. Bi 59 u görüyorum sonra hoop tekrardan 60lara çıkıyor. Bi 58 i görseydim çok iyi olurdu.
Ramazanda geliyor bakalım nasıl olcak