3 2 1 Kayıt!

Balkonu süpürdüm ✓
Çamaşırları serdim ✓
Kapının önündeki yaprakları aldım ✓
Kuşun kafesini temizledim ✓
Etrafı toparlayıp tozları aldım ✓
Halı üstünü gırgırla temizledim ✓

Yoruldum biraz dinlenme vakti

Dün sabah oturup düşünebileceğim, şömine sesi eşliğinde (tabii ki YouTube sağ olsun sgssgg) dinlenip kendimle konuşabileceğim bir vakit buldum.
Buna kesinlikle ihtiyacım vardı ve fırsat kolluyordum.
Son zamanlarda fazlasıyla öfkeliyim ve acısı çevremden çıkıyor.
Böyle bir insana dönüşmek istemiyorum.
Umarım farkına vardıklarımla güzelce ilerleyebilirim.

Gofret_ .!.:

Dün sabah oturup düşünebileceğim, şömine sesi eşliğinde (tabii ki YouTube sağ olsun sgssgg) dinlenip kendimle konuşabileceğim bir vakit buldum.
Buna kesinlikle ihtiyacım vardı ve fırsat kolluyordum.
Son zamanlarda fazlasıyla öfkeliyim ve acısı çevremden çıkıyor.
Böyle bir insana dönüşmek istemiyorum.
Umarım farkına vardıklarımla güzelce ilerleyebilirim.

Genişletmek için tıkla...

Öfkenin muhakkak bir sebebi vardır diye düşünüyorum.

hln09 .!.:

Öfkenin muhakkak bir sebebi vardır diye düşünüyorum.

Genişletmek için tıkla...

Yıllardır bir öfke problemim var ama bu sıralar çocukla çok yoruluyorum belki de o çoğalmasına sebep oldu.

Dün benim için biraz garip bir gündü..
Sürekli bir şeylerle ilgilendim ve günün sonunda fark ettim ki ne geçmişi ne de geleceği pek düşünmemişim. Dolayısıyla kaygısız rahat bir gün geçirdim.
Beynimi susturmaya ihtiyacım var.
Hiçbir şey düşünmemeye.

Merhaba.
Buraya yazmayalı neredeyse 1 yıl olmuş.
Günler geçip gidiyor, hayatımı etkileyen çok fazla olay da oldu fakat bugün buraya olumsuz şeyleri konuşmaya gelmedim.

Hayatımı düzene oturtmak konusunda hala çabalıyorum çok güzel gelişmeler kaydettim de elbette.
Hiç vazgeçmedim ve ilerlemeye devam ediyorum.
Bu süreci yeniden burada geçirmek istedim.

O zaman 3 2 1 Kayıt!

Bugün hobi eşyalarımı biraraya toplamak için hurç diktim.
Yarın içine sık sık kullanacağım şeyleri koyacağım.
Bu sayede boş kaldığım her an çıkartıp bir şeyler yapabilirim.
Koltuk altı, başka oda vs en ufak bir uğraş gerektiren durumlarda bile insan o şeyi yapmaya üşenebiliyor.
Bunu Beyhan Budak'tan duymuştum ve kesinlikle benim için çok geçerli olduğunu fark ettim.

Bu gece Coco adlı animasyon filmi izledim.
Gerçekten çok çok keyifli bir yapımdı.
Özlemişim gece film izlemeyi.

Bugün kendime açılmayan kumbaralardan aldım.
En az 1 sene biriktireceğim inşaAllah

Bazen bazı şeyleri bitirmeyi gözümüzde çok büyütüyoruz.
Mesela önümüzde 300 sayfalık bir kitap olsun.
Her gün sadece birkaç dakikamızı ayırıp 1 sayfa okuduğumuzda biz istesekte istemesekte 1 yıl bile olmadan o kitap bitecek.
Yani neredeyse gün içinde hiçbir şey yapmayarak 300 gün sonra o kitabı bitirmiş oluyoruz.
Bir yolun bitmesi sadece bir adımla başlıyor.
Her gün kilometrelerce yürümek zorunda değilsin.
Bir metre yürümekle, bir adım atmakla bile o yol bir gün tamamlanacak.

O yüzden hedefimiz için her gün azıcıkta olsa ilerlemememiz gerek.
Her gün çok iyi olmayabilirim ama birazcık ilerlemenin kimseye zararı olmaz

Hedeflerimden birisi de birikim yapmak.
Bugün eklemeler yaptım çok şükür

Bugün bir para geldi.
Birikime ayrıldı ✓

Dün 12 de yatağa girdim güzelce uyumusum.
Sabah namazına kalktıktan sonra geri uyumadım.
Spor yaptım.
Meditasyon diyemem ama o tarz bir çalışmamsi yaptım
Bakım yaptım
Akşam yemeğini de şimdiden hazırladım ve oturdum dinleniyorum biraz abur cubur yiyip ekran kaydirdim.
Günüm süper başladı.

Dünkü rutinime ek olarak kitap da okudum bugün.
Şimdi uyuyabilirsem biraz uyuyacağım. Nasılsa sabah görevlerimi tamamladım.

Bugün 5 saatlik uykuyla bu saate kadar geldim.
Umarım bu rutine çabuk alışırım ve yarın da uyumam.