nasıl istersen canım benim kendini nasıl iyi hissediceksen .oooooooh 5 günde çok iyi sonuç :)Evet zaten sadece dogdgndan beri onun peşindeyimbenim ismimi ekle ama şuan bildirim yapmycgm yılbaşında nasipse
Yılbaşına hepimiz hedef koysak mi yoksa siz koydunuz muuu
Menun güzel pilav yerine bulgur yesen başlangıçta sonradan pilavı haftada 1e çeksen olur mu?
Ben de çok severim cidden şişiriyor beni de hemen
aboc ney 35 miiinaptın ne ettin bacım
100den 65 e indim doğumdan sonra 90 I buldum 25 kilo verip tekrar 65 oldum İnanılmaz bir potansiyelim var Deneyeceğim
Siz de doğumdan sonra mi almstnz kilo selamBen de çok severim cidden şişiriyor beni de hemen
Deneyeceğim
benim 52 ama imkannsız :)
www.kadinlarkulubu.com Ya neden olmasın bence spor ve dikkatle olacak
benim aşırı ödemim var o yüzden giden ödemlrm diye hızla vermiş göründüm ama siz de rahat 4 kilo verirsnz 100 kilo iken bekardım canım
Harikasınız sizi özellikle takip edecgm100 kilo iken bekardım canım
Doğumdan sonra 78 idim kontrolsüzce yiyince 90ı buldum
Neyse ki şimdilik 65-66 civarındayım
okuyrm da eski yazilarnizi size artık diytsynme sormadgm şeyleri de sorarım 
Estağfirullah canım hocanın dediğini yap yaptığını yapma amaHarikasınız sizi özellikle takip edecgm
Hahaha olabilerEstağfirullah canım hocanın dediğini yap yaptığını yapma ama
ama ben de şuan motivasyon aşırı spor olunca hayatimda gofret bile yemiyorum o derece doğumdan sonra nedense önceden sevmememe rağmen ozellikle yiyordum Alışkanlığa dönüşüyor bi nevi ya emzirme döneminin avantajını kullanırsan canım çok güzel verirsinHahaha olabiler
Oğlum nefes almadan emdi 10 ay sonra ek gıda derken biraz esnetse de bana anne değil memmemm diyor fakat emzirme bana kilo olarak dondu malesf hala emiyor
Ben de emzirme sürecinde aldımOğlum nefes almadan emdi 10 ay sonra ek gıda derken biraz esnetse de bana anne değil memmemm diyor fakat emzirme bana kilo olarak dondu malesf hala emiyor
Ek gıdaya da başladıysanız çok zorlamadan diyet yapabilirsin aslında Sorun o aslında su bile içmiyor blw kendi beslensin dedim ama memmem diye yakamda halaBen de emzirme sürecinde aldım
sizin bebeginiz kaç yaşında oldu 3 yaşına 4 ay kaldı canım benimki de çok düşkündü memeye sütten kesildikten sonra epey düzeldi yemesiSorun o aslında su bile içmiyor blw kendi beslensin dedim ama memmem diye yakamda hala
İnşallah canım.
Ben de bulgur yemek istiyorum ama babam yemediği için pirinç oluyor menümde aslında biliyorum fena ödem tutuyor şişiriyor insanı.
Günaydın canım, nasılsın?
