Ajanda tutuyor musun mia ? O tarz videolar izliyorumda baya faydalı bence.
Yani foruma yazmakta etkili ama bence ajanda daha güzel gibi bende öylr bişeyler yapmayı düşünüyorum da bakalım
Canım herkese söylüyorum herşeyi birden yapmaya çalışmayın. Yoksa pes ediyo insan. Bugüne kadar yapamadığın şeyleri birden yapmak çok zor bence.
En önemli birşeyi seç yanına da birkaç küçük hedef seç. İlk önce onları bitir 21 e tamamla sonra diğerlerine geç bence öyle daha kolay olur
Önem sırasına göre düzenle birde.
Mesela ben seni şöyle yönlendireyim.
Bebeğin arada yatma meselesi.
Gece kalktıkça usanmadan yerine yatırmayı dene. Belki bikaç gece uğraştırır sonra o düzene alışır. Bebekler bi rutini bikaç günde öğreniyolarmış. Sen ısrarcı ol taviz verme. Tabi bu konuda daha araştırma yapabilirsin ben nacizane fikrimi söyledim.
İlk hedefin bu olsun.
Yanına da diş fırçalamayı ekle. Ben kızıma mama hazırlarken uyutunca onla otururken vs yani fırçalıyorum işte bu dış fırçalamama işi tembelllikten birazda. Yoksa 2 dk lık iş alt tarafı.
Onuda ekle yanına.
21 gün bunlarla uğraş.
Onu hallettikten sonra namaz kitap okumaya geçebilirsin.
Namaz da başlanak için günde en az bir vakit hedefleyerek başlayabilirsin.
Çünkü gerçekten bende çok zorlanıyorum.
Bende o şekilde başlayacağım bigün. Ve kitap benimde planlarım arasında..