2023 AĞUSTOS / EYLÜL AYI GEBELİK PLANLAYANLAR

Selam kızlar,
Temmuz ve Ağustos ayları için gebelik planlayan varsa isimlerini bu başlığa yazdırabilir. Şimdiden herkes için hayırlı olsun :KK200: :dua:
Kızlar isimlerinizi yazdırırken beni etiketlemeyi unutmayın. Mesajlarınız gözümden kaçabilir. Ya da özelden de mesaj atabilirsiniz.
Güncel SAT ve BAT tarihlerinizi de eklemeyi unutmayınız isimlerinizi yazdırırken.


🤓 Hamilelik İçin Önemli Notlar :
  • Öncelikle tüm anne adayları olabildiğince stresten uzak dursun. Hatta meditasyon yapın her gün 10 dk. Zihninizi rahatlatın.
  • Hergün bir şekilde egzersiz yapın, ille cardio yapmaya gerek yok. Yarım saat yürümek bile tamamen hareketsiz kalmaktan iyidir.
  • Abur cubur yemeyi bırakın, vücudunuza olabildiğince sağlıklı gıdalar sokun. Mümkünse sigara içen güzellerim sigarayı bırakın. Hatta eşinize bıraktırın. Sigara sperm kalitesini etkileyebiliyor.
  • Vitamin takviyesi alın mutlaka, D vitamini, Omega 3, B12 gibi. Doktorum bana "İnositol" de kullandırıyor kaliteli yumurtlama için. Doktorunuza danışıp alın izin verirse.
  • İlişkiden sonra hemen kalkmayın mümkünse bir 20-30 dk kalça altına yastık koyarak bekleyin.
  • İlişkiden sonra hemen duş almayın. En az 3 saat sonra alın çok almanız gerekiyorsa. (Her gün yumurtlamıyoruz ayda 1 gün olan bir şey ve biraz geç duş almakta sıkıntı olmaz) Gerekirse ertesi gün alın.
  • Genelde doktorlar 1 dolu 1 boş ilişki öneriyorlar yumurtlama dönemi sürecinde. Ancak siz her gün de çalışma yapabilirsiniz durumunuz el veriyorsa.
  • Ovulasyon testi ile takip ediyorsanız pik gördükten sonra 1 hafta gün aşırı ilişkiye devam edin. Bazı kadınlarda pikten sonra hemen çatlama olmayabiliyor.
ANNE ADAYI 💕
SAT (Son Adet Tarihi)​
BAT (Beklenen Adet Tarihi)​
DURUM 👼🏻 / 🔴
Afratafrac--
Renklibiri00--
aynuray_30 Mayıs24 Haziran
Pkolu_anneadayi31 Mayıs-
eylem912 Haziran27 Haziran
Mervesavas283 Haziran1 Temmuz
Belisimm2 Haziran2 Temmuz
canancan113 Haziran2 Temmuz
aynurland3 Haziran2 Temmuz
gunaygul4 Haziran3 Temmuz
simurgggg7 Haziran4 Temmuz
Cancanyus5 Haziran4 Temmuz
melisaa933 Haziran5 Temmuz
babytoys7 Haziran6 Temmuz
dream23118 Haziran6 Temmuz
ozuge5 Haziran7 Temmuz
gunes0502 Haziran7 Temmuz
fnd_505 Haziran-
sundy9410 Haziran8 Temmuz
Sat 1 haziran bat 29 haziran 🙏🏻❤️
 
Canım süt buharına ne zmn başlaniyor adetten 3gün sonra mi bide ilşki mi olcak sonrasinda hemen
Valla bana yumurtlamadan önce 3 gün arka arkaya yapılacak denmişti. Akşam yapıp sonrasında da ilişkiye girilmesi gerekiyormuş. Ya da sabah yapıp ilişki olacak artık kocalar ne zaman evdeyse :KK70: Ama sonrasında bir süre yatıp dinlenmek gerekiyormuş. BEn sadece 1 gün yaptım o süt buharını, üşendim. 🥲
 
Aynen öyle. Ben bir ay süt maydonuz buharına bile oturdum msdkfhrfjfhrlfglrgfur. O dönem duydum kim yapmışsa hamile kalmış yaptığı ay. Tüplerde tıkanıklık varsa o kür sayesinde açılıyormuş diye duymuştum. Ama işte dediğin gibi hep bir ümit.
Bu ay ben de yapmıştım bunu ya o mu işe yaradı bilmiyorum tabi ama
 
Valla bana yumurtlamadan önce 3 gün arka arkaya yapılacak denmişti. Akşam yapıp sonrasında da ilişkiye girilmesi gerekiyormuş. Ya da sabah yapıp ilişki olacak artık kocalar ne zaman evdeyse :KK70: Ama sonrasında bir süre yatıp dinlenmek gerekiyormuş. BEn sadece 1 gün yaptım o süt buharını, üşendim. 🥲
Bi kez yapip hamil kalan da var 🙂 bnde denemk istiyorm ama enfeksiyon kaparim die çok korkuyorm bnm vucut direncim yüksek değil yaa üşütrsem enfeksiyon alirim die ürküyorm
 
Bi kez yapip hamil kalan da var 🙂 bnde denemk istiyorm ama enfeksiyon kaparim die çok korkuyorm bnm vucut direncim yüksek değil yaa üşütrsem enfeksiyon alirim die ürküyorm
Bu işlemi yaparken kaynar süt buharı olmayacak kesinlikle yoksa yakarsınız aman diyim. Biraz soğusun. Birdebelinize çarşaf dolayın mutlaka. Hava içeride kalsın. Çömelik bekleyin bir süre öyle. Benim okuduğum kadarıyla o dönem araştırmıştım, enfeksiyon falan varsa içinde onu da temizliyor. Hatta birisi bunu yaptım ertesi günü içimden yeşil akıntı çıktı şaşırdım demişti. Bende olmadı öyle bişi.
 
Bu işlemi yaparken kaynar süt buharı olmayacak kesinlikle yoksa yakarsınız aman diyim. Biraz soğusun. Birdebelinize çarşaf dolayın mutlaka. Hava içeride kalsın. Çömelik bekleyin bir süre öyle. Benim okuduğum kadarıyla o dönem araştırmıştım, enfeksiyon falan varsa içinde onu da temizliyor. Hatta birisi bunu yaptım ertesi günü içimden yeşil akıntı çıktı şaşırdım demişti. Bende olmadı öyle bişi.
Oooo o kdr yanii pesso bn de yapicam zmanalma ne zmn onu bi iyice öğrensem
 
Bnde 2 ay yazdırmadım totem yaptım 😄
Nyse bnde yazdırım bari adım kalsın kader arkadasım

A Afratafrac
Sat 8 hazıran
Bat 8 temmuz
Hadi hayırlısı olsun canim🥰🥰 bu ay ikimizin de yüzü güler insallah nasipte varsa.. yumurtlama konusunda tahminlerimiz dogruymus ama bak aramizda 1 gun varmış. En azindan gunler konusunda yanılmamışız. Sadece nasip degilmis demek. Bu aydan umutluyum ben☺️
 
X