Benm göbeğimin altında toplanıyor 2 gündür ama çok sert değil tabiki biraz sert ama oda bebek orda olduğu için ağrı sancı yok . Bugun ebe ye sordum kasılmayı anlarsın duvar gbi sert olur dedi . Bebek yer değiştirdiği için öyle toparlanıyordur dedi
Yaaa neden ?Doktor be derse artık bizim için bu haftaları görmek hayaldi doktorumun sayesinde
Benim doktorum Sadece 3 aylık şekere baktı o da çok şükür güzel çıktı gerek görmedi canım
Bana da aclik tokluk bak dedi parmaktan bakilandan baksam olur herhalde diye düşündüm
Tokluk hastane parmaktan baktı bana
Ben doktoruma kendim dedim . Dedim ki ben şeker yüklemesi yaptırmak istemiyorum o da dedi ki bizim elimizde olan bişey değil,dedim o zaman açlık tokluk bakın dedi daha detaylı eğer aç isen 3 aylık şekerine bakicam eğer normal değerler içinde çıkarsa gerek kalmaz şeker yüklemesine yok eğer fazla yahut sınıra yakın çıkarsa kesinlikle yaptırmalisin şeker yüklemesini dedi . Bende zaten bilinçli aç gitmiştim , öyle baktı canım . Çok şükür güzel çıktı gerek yok dedi daha
Cok sukur cnm ben de zaten tetanoz olurken aclik baktircan tekrar evde de tokluk bakarm parmaktan dr a atarm ins guzel cikar hepimzn
Amin kuzum amin çünkü ben kafaya takıyordum günlerdir acaba ne olacak vs diye diye.
Aslında benim beslenme düzenim öğle yemeğini çıkarırsak aynısı.
Bnm listeye göre baya çok vermiş yaa bak bnm listeye arada değişiyor liste Bnde fazla uymadım geçtiğimiz ay 5 gafta da 4 kg almışım
orası ayrı karbonhidrat ve şekerli beslendim ondan hatta bn çoğu zaman 21 öğününü yapmıyorum 
seni kalsiyum bombasına tutmuş bi yandan ekmek vermiş 
Ay senin listeyle benimkinin alakası bile yok. Mesele meyve var senin ara öğünde. Meyve yanında süt, yoğurt veya ayran tüketmezsen şekeri yükseltiyormuş. Sende de gebelik şekeri mi çıktı. Senin menü de şeker içinse daha kolay uyarım ben buna, benimkinden çok kolay. Benim diyestiyen günlük 1000mglık kalsiyum ihtiyacını hesaplamış öyle vermiş aradım itiraz ettim ben bunu yiyemiyorum diye ama ben özel ayar yaptım değiştirme diyor başka şey demiyor. Ama yediğim çıkıyor ne anlamı kaldıysa mahvoldum üç gündürBnm listeye göre baya çok vermiş yaa bak bnm listeye arada değişiyor liste Bnde fazla uymadım geçtiğimiz ay 5 gafta da 4 kg almışım
Valla arkadaşım bana da üç ana öğün çokkkkkkk fazla geliyor. Ben de çıkarıcam mecbur birini.
Nolcakmış peki?Gebelik kolestrolu çıktı bende,bugün tahlil yaptirmistim kolestrolum cok yuksek çıkmışilk gebelikte valla gebelik yasamamisim ben bunda herseyi görüyorum
Mükemmel beslenmiyorum hatta kötü ama bir sorun çıkmadı bende. Bence hazımsızlık icin filan şurup filan alarak bir sure bu listeye uymaya calışmalısın.
Şeker için değil bn genel. Olarak gidiyorum hem şekeri dengelemek hemde az kilo almak için ne dersem onu yazıyor bu aralar bnm şekerim düşüyor sanırım değişiklik yapar
Bu listeyi gebeye bırak normal zamanda bana bi Dyt yazmıştı 3 kg alıp gitmiştim
sen zaten beslenme kilo hiç deme
Ya aldım ya ben de artık kilo 5.5 oldu toplam.Bu listeyi gebeye bırak normal zamanda bana bi Dyt yazmıştı 3 kg alıp gitmiştim
