- 14 Nisan 2008
- 311
- 550
- 208
:) Valla Rabbim halime acıdı herhalde 71 kilo ile hamile kaldım zaten birde kilo alsaydım ilk aylarda artık top gibi dolaşırdım ortalıkta :))))
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
2015 de ikiz annesi olacaklar!!
- Konu Sahibi sidelya_
- Başlangıç Tarihi
- 21 Şubat 2014
- 420
- 250
- 63
- 34
merhaba herkese bende 12.haftamı tamamladım allahın izniyle bu haftaya kadar iştahsızlık ve bulantı nedeniyle
yemek konusuna dikkat edemedim.bu haftadan sonra dikkat etmeye çalışacağım hergün kahvaltıda bir yumurtayı
ihmal etmeyin bir bardak süt ve peynir ara öğünde meyve öğlen çorba veya etli sebze yemeği aksamda ızgara et
ceviz badem fındık üçlüsü
ben yemek yapmasını sevmediğimden hamilelikte iyice işkence olarak geliyor maalesef
yemek konusuna dikkat edemedim.bu haftadan sonra dikkat etmeye çalışacağım hergün kahvaltıda bir yumurtayı
ihmal etmeyin bir bardak süt ve peynir ara öğünde meyve öğlen çorba veya etli sebze yemeği aksamda ızgara et
ceviz badem fındık üçlüsü
ben yemek yapmasını sevmediğimden hamilelikte iyice işkence olarak geliyor maalesef
- 22 Aralık 2014
- 263
- 155
- 53
Bebeklerinin kilosu nasil peki. Onemli olan bu bence.
- 16 Ocak 2015
- 1
- 1
- 3
- 38
- 21 Temmuz 2011
- 340
- 178
- 103
Ben normalde de yumurtayi yiyemeyen biriyim. Simdi bir cok seyden tiksiniyorum ve yumurtayi zorlasamda yiyemiyorum bir zarari olur mu acaba ? Yumurta yemek beni cok rahatsiz ediyor.
Su an haftasına göre normal gidiyor ama son haftalarda belli olur kilo alımları nası olacağı.
- 14 Mart 2013
- 83
- 15
- 28
bencede herkez cınsıyetı kılolarını hem bebıslerın hem kendının cok ıyı olcak
- 29 Ocak 2012
- 2.585
- 1.689
- 448
anladım canım güzelmiş senin de beslenme programın. süt yoğurt peynir sendeki kalsiyum azalması için de önemli. doktorlar pek bir şey demiyorlar kalsiyumla ilgili hep kan değerlerindeki eksiklerden bahsediyorlar ama kalsiyumdaki azalmalar daha sonra kapatılması çok zor oluyor yine de zorla hangisini yiyebiliyorsan.
sen kaç kilo aldın peki şimdiye kadar kaçla başlamıştın??
- 29 Ocak 2012
- 2.585
- 1.689
- 448
merhaba herkese bende 12.haftamı tamamladım allahın izniyle bu haftaya kadar iştahsızlık ve bulantı nedeniyle
yemek konusuna dikkat edemedim.bu haftadan sonra dikkat etmeye çalışacağım hergün kahvaltıda bir yumurtayı
ihmal etmeyin bir bardak süt ve peynir ara öğünde meyve öğlen çorba veya etli sebze yemeği aksamda ızgara et
ceviz badem fındık üçlüsü
ben yemek yapmasını sevmediğimden hamilelikte iyice işkence olarak geliyor maalesef
ben yemek yapmayı severim ama hiç gücüm olmadığından bana işkence uzun süreli ayakta durunca çok yoruluyorum ağrım oluyor
- 29 Ocak 2012
- 2.585
- 1.689
- 448
evet doğru söylüyorsun.
ben senin o saydıklarını yiyebilsem başka şey istemem ama sanırım mide kapasitem de az o kadar yiyemiyorum. sonra midem kötü oluyor. ama elimden geldiğinde yararlıları seçip yemeye çalışıyorum karbonhidrat makarna pilav falan çok nadir yiyorum zaten...
- 29 Ocak 2012
- 2.585
- 1.689
- 448
benim de aynen aynı hafta aynı kilo ortalama ve cinsiyetler de aynı :)))
- 29 Ocak 2012
- 2.585
- 1.689
- 448
kaşarın yağ oranı çok yüksek de yiyebileceğin az tuzlu beyaz peynirlerden ve yoğurt yemeye çalış bence canım.
- 22 Aralık 2014
- 263
- 155
- 53
Kahvaltida peynir yiyorum ama sutu ihmal ediyorum. Insallah hic birimizde olumsuz bir sey yasamayiz.
Canim 51 kg ile basladim smdi 62ye dogru gidiyorum. 29. Haftanin icindeyim. Karnim cok buyuk. Daha ne kadar buyuyecek merak ediyorum. Kramplarim artti. Kasigima giriyor kramp. Onceki hamileligimde bacagima girerdi, bunda kasigima giriyor. Canimi cok yakiyor. Var mi acaba boyle olan baska arkadas
kızlar bende yumurtayı sabah erken kalktığımdan dolayı her gün yiyemesem de haftada 3 gün yiyorum sütü her gün içiyorum (nesquikli) balık haftada 1 et ya da etli yemek hafta da iki.kuru bakliyat hiç tüketmiyorum ama.ya bir şeyler yapmaya çalışıyorum kendimce herkes 30.haftaya kadar ne yaptıysan kar diyor. bebişlerin biri 330 gr diğer 450 gr. bende 56 ile başladım şuan 62 yim. göbüşümde her gün daha da büyüyor. 7 aylık hamile gibi oldu karnım.çatlağım henüz yok her gün (kantaron,kakao,badem,kayısı çekirdeği yağlarından karışım yaptım ) yağ sürüyorum.
Maşallah kilo az almissin. Benimde bacaklarımda dayanılmaz kramplar oluyor geceleri.magnezyum kullanıyorum.3 güne 1 falan iciyorum unutuyorum genelde kramp girerse o gün hemen içiyorum. Hergün içmek gerekiyormuş erken doğum katılmalarını engelliyor Muş dogruysa.
