2014 Ağustos Anneleri Paylaşım Alanı

Benim çok fena midem bulanıyordu iki gündür bulanmıyor çok şükür. Ay bide aşırı geğirme oluyor ya kendime şaşıyorum. Kaçıveriyor birden. Eşim ohh rahat rahat geğir sorun yok diyo:KK9:
:KK9::KK9::KK9: gegirme degilde bende sadece gaz var :KK9::KK9::KK9: tuvalete kaciyorum hep cunki cok sanci yapiyooo:KK17::KK17::KK17:
Keselerimiz ve kalp atışları görünür inşallah kızlar.

Yediğimiz içtiğimizden bahsedelim. Ne yiyorsunuz ne yememiz lazım şu dönemde faydalı olan?
Bana vitamin verdi Dr ama daha almadım.
Her gün yoğurt yemeye çalışıyorum yoğurdu kendim yapıyorum bu arada. Süt satan birini buldum çok şükür.

benim doktor bana liste verdi ne olur ne olmaz diye kesinlikle ve kesinlikle konserveler agzi kapatilmis seyler sucuk salam kazli icecekler kesinlikle olmaz. tatli ve tursular canim cekerse birazcik cekmezse yemesem iyiymis.ben tatli deyil de birazcik tursu yedim o da aserdigim icin deyil sadece sevdiyim icin. ve her sabah beyaz yiyecekler mutlaka..ben her sabah sut iciyorum 2haftadir. bazen makarnayla bazen pirincle pisiriyorum hem seviyorum oyle diksindirmiyor.. ve gun icinde portakal ve elma kesinlikle yerim sonraaa unuttummm canimmm:26::26::26: hatirladikca yazarim.
 
Keselerimiz ve kalp atışları görünür inşallah kızlar.

Yediğimiz içtiğimizden bahsedelim. Ne yiyorsunuz ne yememiz lazım şu dönemde faydalı olan?
Bana vitamin verdi Dr ama daha almadım.
Her gün yoğurt yemeye çalışıyorum yoğurdu kendim yapıyorum bu arada. Süt satan birini buldum çok şükür.

Evet yemek konusu bu aralar benim de çok kafamı kurcalıyor. haddinden daha sık acıkmaya başladım ve faydalı şeyler yemek istiyorum.
Sabah kahvaltı alışkanlığım pek yok, mısır gevreği, bazen simit veya tost yiyorum iş yerinde.
öğle yemeklerime özen gösteriyorum, ev yemeği yemeğe çalışıyorum.
akşamları da evde güzelce yemeğimi yiyorum.
Aralarda ceviz, kuru üzüm, kuru kayısı gibi şeyler atıştırıyorum.
Meyve yemem lazım şu kış günlerinde bol bol c vitamini almalıyız.
bir de süt içme alışkanlığı edinmeye çalışıyorum.
 
bende yoğurdumu kendim yapmaya karar verdim çünkü hazırları çok kanserojenmiş :KK43:
ama daha önemlisi ben grip oldum ve nasıl toparlayacağımı bilmiyorum :KK43:(

Evet Hazır yoğurdun hiç bir faydası yokmuş. Hatta zararı varmış.
Portakal limon mandalina ye canım bol bol. İlaç içemeyeceğin için bunlarla atlatmalısın. İnşallah çabuk atlatırsın gribi
 
Evet yemek konusu bu aralar benim de çok kafamı kurcalıyor. haddinden daha sık acıkmaya başladım ve faydalı şeyler yemek istiyorum.
Sabah kahvaltı alışkanlığım pek yok, mısır gevreği, bazen simit veya tost yiyorum iş yerinde.
öğle yemeklerime özen gösteriyorum, ev yemeği yemeğe çalışıyorum.
akşamları da evde güzelce yemeğimi yiyorum.
Aralarda ceviz, kuru üzüm, kuru kayısı gibi şeyler atıştırıyorum.
Meyve yemem lazım şu kış günlerinde bol bol c vitamini almalıyız.
bir de süt içme alışkanlığı edinmeye çalışıyorum.
ceviz kayisi normadan fazlasi diatez yaparmis canim benim kuzen hamileligi boyunca hep yedi saglikli olmasi icin ama bebk diatezli dogdu Allah korusun..azicik belki faydasi vardir bilmiyorum ama fazlasina meyillenme arkadasim :KK50:
Evet Hazır yoğurdun hiç bir faydası yokmuş. Hatta zararı varmış.
Portakal limon mandalina ye canım bol bol. İlaç içemeyeceğin için bunlarla atlatmalısın. İnşallah çabuk atlatırsın gribi

mandarina da diatez yapiyor canim ben de cok sevmeme ragmen yemiyorum diatezden cok korkuyorum :18:
 
:KK9::KK9::KK9: gegirme degilde bende sadece gaz var :KK9::KK9::KK9: tuvalete kaciyorum hep cunki cok sanci yapiyooo:KK17::KK17::KK17:


benim doktor bana liste verdi ne olur ne olmaz diye kesinlikle ve kesinlikle konserveler agzi kapatilmis seyler sucuk salam kazli icecekler kesinlikle olmaz. tatli ve tursular canim cekerse birazcik cekmezse yemesem iyiymis.ben tatli deyil de birazcik tursu yedim o da aserdigim icin deyil sadece sevdiyim icin. ve her sabah beyaz yiyecekler mutlaka..ben her sabah sut iciyorum 2haftadir. bazen makarnayla bazen pirincle pisiriyorum hem seviyorum oyle diksindirmiyor.. ve gun icinde portakal ve elma kesinlikle yerim sonraaa unuttummm canimmm:26::26::26: hatirladikca yazarim.

Yazalım canım yeme içme şuna bizim için çok önemli. Bende konserve Menemen yemiştim ya zararı olur mu ki:) sabah kahvaltı pek yapmazdım şuan dikkat ediyorum yumurta yiyorum iki günde bir. Pekmez yiyorum bol bol. Kışın çok severim pekmezi. Günlük meyve yiyorum bol bol. Meyve suyunu da kendim yapıyorum yazdan buzluğa attığım meyveleri kaynatıyorum.

Bide canım Magnum dondurma çekmişti eşim dün aradı bulamadı pasta almış yerine. Aslında yemesemde olurdu ama gıcıklığına Magnum istedim:):KK1:
 
ceviz kayisi normadan fazlasi diatez yaparmis canim benim kuzen hamileligi boyunca hep yedi saglikli olmasi icin ama bebk diatezli dogdu Allah korusun..azicik belki faydasi vardir bilmiyorum ama fazlasina meyillenme arkadasim :KK50:


mandarina da diatez yapiyor canim ben de cok sevmeme ragmen yemiyorum diatezden cok korkuyorum :18:

Diatez ne canım ben bilmiyorum bebekte mi oluyor.
 
evet kızlar gaz problemi bende de oluyor olsun problem değil..
birde bulantılar genelde 1.5 ay sonra başlar başlarsa üzülmeyin bu sağlıklı bir hamilelik geçirdiğiniz anlamına geliyor :))
yeme içme konusunda ben kendime göre bir liste hazırladım onu yazayım eksiklikleri varsa sizde ekleyin.. birbirimize yardımcı olalım :)


HAMİLE İKEN YENİLMESİ GEREKENLER
Hergün 2 bardak süt
Bir kase yoğurt
Kibrit kutusu kadar peynir (en az)
Ceviz, badem, fındık, kuru siyah üzüm vs bir avuç
Hafta da 1 kere balık (her cumartesi)
Hafta da 1 kere kırmızı et (her salı)
Hafta da 1 kere beyaz et (her perşembe)
Hafta da 1 kere kurubaklagil (her cuma) (bunlar en az değerler)
Diğer günlerde bol sebze
Hergün mutlaka 1 yumurta
Bitki çayları (Dr.un izin verdikleri)
Kola, cips, demli çay yasak
Bol meyve çeşitleri
Doğumdan sonra bol bol erik ya da kayısı hoşafı iç

 
Yazalım canım yeme içme şuna bizim için çok önemli. Bende konserve Menemen yemiştim ya zararı olur mu ki:) sabah kahvaltı pek yapmazdım şuan dikkat ediyorum yumurta yiyorum iki günde bir. Pekmez yiyorum bol bol. Kışın çok severim pekmezi. Günlük meyve yiyorum bol bol. Meyve suyunu da kendim yapıyorum yazdan buzluğa attığım meyveleri kaynatıyorum.

Bide canım Magnum dondurma çekmişti eşim dün aradı bulamadı pasta almış yerine. Aslında yemesemde olurdu ama gıcıklığına Magnum istedim:):KK1:

:KK9::KK9::KK9: gicikligamiiii:KK9::KK9::KK9: ay bendemi istesem biseyler gicikligaaa cok keyifli olur bulamiyacagi bisey istermisim :KK9::KK9::KK9:
bir iki defayla bisey olmaz canim sadece aliskanlik yapmamiz gerekiyooo zarali seyler oldugunu bilincim sanki kabullenmis hic istemiyorum bile o listede zarar diye yazan her seyi tamamen kafamdan cikarmis gibiyim hic dokunmuyorum bile..onceleri olsa sucuk konserve cok severdim vazgecemiyordum ama simdi nasil istemiyorum diye kendime sasiyorum.dur listeyi getireyim de buraya yazayim tumunuu
 
ceviz konusuna gelince arkadaşlar
üzüm badem ceviz fındık vs. bunlar zaten günde bir avuç yenmeli
faydası var demek çok yicez anlamına gelmiyor..
mesela fazla süt içmekte kansızlık yapıyor
o yüzden herşey kararında :))
 
canım ben 02/12 de öğrendim değere göre ve son adet tarihine göre 5 haftalıktı doktora carsamba gidicem
sizede dua ediyorum sizde bana edin
korkmamak elde değil ama benim midem kazınıyor göğüslerim ağrıyor insallah ağustosa kadar beraber olurukkkkBD
 
evet kızlar gaz problemi bende de oluyor olsun problem değil..
birde bulantılar genelde 1.5 ay sonra başlar başlarsa üzülmeyin bu sağlıklı bir hamilelik geçirdiğiniz anlamına geliyor :))
yeme içme konusunda ben kendime göre bir liste hazırladım onu yazayım eksiklikleri varsa sizde ekleyin.. birbirimize yardımcı olalım :)


HAMİLE İKEN YENİLMESİ GEREKENLER
Hergün 2 bardak süt
Bir kase yoğurt
Kibrit kutusu kadar peynir (en az)
Ceviz, badem, fındık, kuru siyah üzüm vs bir avuç
Hafta da 1 kere balık (her cumartesi)
Hafta da 1 kere kırmızı et (her salı)
Hafta da 1 kere beyaz et (her perşembe)
Hafta da 1 kere kurubaklagil (her cuma) (bunlar en az değerler)
Diğer günlerde bol sebze
Hergün mutlaka 1 yumurta
Bitki çayları (Dr.un izin verdikleri)
Kola, cips, demli çay yasak
Bol meyve çeşitleri
Doğumdan sonra bol bol erik ya da kayısı hoşafı iç


Et balık yemeye kararlıydım ama kokuya dayanamıyorum. Sebzeyi çok yiyorum çorba çeşitleri bide.
 
Merhaba değerli anne adayları,

Bildiğiniz gibi kısa bir süre önce açtığımız gün gün hamilelik, gebelik sayfasında (tıklayın) hamilelik boyunca bebeğinizin gelişimini gün gün ve tarihe göre izleyebilceğiniz bir uygulama paylaşmıştık. Türkiyede bir ilk olan bu uygulama sayesinde tahmini doğum tarihini girerek bebeğinizin gelişimini izleyebiliyorsunuz.

Artık bu uygulamada kullanılan bilgileri imza alanınızda diğer kullanıcılar ile paylaşabilirsiniz.

Yapmanız gereken : Profil sayfanıza (tıklayın) girerek, Kişisel Bilgiler bölümündeki Bebeğinizin Tahmini doğum Tarihi alanına bebeğinizin tahmini doğum tarihini gün-ay-yıl formatında yazmanız. Örneğin : 22-08-2014

Bebeğinizin tahmini doğum tarihini doktorunuzdan öğrenebilceğiniz gibi, sitemizde bulunan tahmini doğum tarihi ve gebelik hesaplama sayfasından (tıklayın) da kendiniz hesaplayabilirsiniz.

Anne adaylarımıza şimdiden bebeklerini sağlıkla kucaklarına almalarını dilerim.

Saygılarımla


Anne Adayı:KK49:YaşŞehirKaçıncı Bebiş:emir_bebek:Son adet tarihiB.D.T.Gebelik DurumuCinsiyetimiz:KK69:
aycaaaaaaa24Bursaikinci03.11.201310.08.2014
Kays_29Ankara01.11.201308.08.2014
Elt27Ağrı01.11.201308.08.2014
Hilaltuğ29İzmir31.10.201307.08.2014
diğeryarim25Konya24.10.201301.08.2014
Halozzy29İstanbul31.09.201307.08.2014
Silentgirl892402.10.201310.08.2014
Serçem892410.11.201318.08.2014
pearl848727İstanbul29.10.201306.08.2014
Tepeler30İstanbul29.10.201305.08.2014
Işıl25İstanbul09.11.201317.08.2014
hazan8627İstanbul29.10.201306.08.2013
eflalim30ikinci25.10.201302.08.2013
damlaaaaaa29.10.201305.08.2014
hukukcu_3028.10.201304.08.2014
ece90ya21ilk27.10.201303.08.2014
23melis28İzmir09.11.201317.082013
la_nina24Rizeilk27.09.201312.08.2013

aycaaaa benide ekle gülüm son adetim 5 kasım bebegimin gelecegi tarih 12.08.2014:KK16::KK16::KK16::KK16::KK16::KK16:
 
Diatez ne canım ben bilmiyorum bebekte mi oluyor.

evet canim malesefff :KK5:

olmazlara yazdiklarimdan baska fasulye nohut tuzlu findik ceviz,hisde pismis et balik sucuk falan filan,cikolata recel,sarimsak acibiber kati sut cok peynir tuzlu yag,konserve sebzeler kaynatilmis lahana falan filan sonra yaglar.yani yemeklerimizi ancak bitki yaglariyla hazirliycaz ben anca zeytin yagiyla hazirliyorum artik.ve her gun sut yogurt meyve tuzsuz peynir mutlaka..iste benim liste olmazlariyla bu olurlari cok fazla ve aciklamali onun icin uzun yazamiycam ozur dilerim:KK17::KK17::KK17:
 
Et balık yemeye kararlıydım ama kokuya dayanamıyorum. Sebzeyi çok yiyorum çorba çeşitleri bide.

balığı burda bikaç güvendiğim yer oralarda yerim ama..
eti nasıl yaparım bilmıyorum hamilelik süresince dışardan et yemeyi düşünmüyorum..
normaldede yememiz lazım zaten :KK43:(
 
selamlar.

izmirden 32 yaşındayım sat 30 ekim.inşallah 6 ağustos muhtemekl doğum tarihim.

ilk bebeğimde de burada 2010 ağustos anneleri başlığında paylaşımlarda bulunmuştum.ikincide de burdayım.

geçen hafat dr gittim kese çok küçüktü 23ünde tekrar gideceğim.umarım bebeği ve kalp atışını duyup görebilirim.

herkese sağlıklı bir gebelik dilerim
 
yeme içme çok önemli ama benim için biraz sıkıntılı :KK43: hiç çerez merakım yoktur. balıkta öyle süt desen hiç içmem ama bebişler için hepsini yapacağız artık :)

ben birde kuru siyah üzüm tavsiye ediyorum size süt kansızlık yapıyor mesela buda kan yapıyor dengelemiş olursunuz hem.

birde ıhlamur,adaçayı kesinlikle içmeyin derim çünkü bebeğin tutunmasını engelliyormuş :KK43:
 
X