- Konu Sahibi aycaaaaaaa
- #3.961
Allah bağışlasın ecmel, ikinci yavrunda gelir sağ salim inşallah, eşin de normale döner inşallah, ama anladığım kadarıyla arkanda sağlam bir ailen var, sen de oldukça güçlüsün..
Bu arada valla oldukça iyi görüyorsun resimlerde hemen toparlanırsın doğumdan sonra.
52,5 ile başladım ben bu işe o ara spora gidiyordum, sonra hamile olduğumu öğrendim, spora ara verdim, mide bulantılarımdan bol bol peynir ekmek yedim, uyudum, 54,5 olmuşum ;( ki daha az kilo alınacak zamanda oldu bu...
Ama az daha kendimi toparlayıp salona gitmeye devam edecepim, sadece yürüyüş ve yüzme, doktorumda özellikle istiyor bunu.
Ne kadar dikkat edersem o kadar iyi diyorum, artık doğumdan sonra da beraber kilo veririz
)
Bir de karınlar büyümeye başlayınca, çatlaklarımız olacak, ierac serum tavsiye ediliyor, geçen arkadaşımda vazelin kullanmaya başla dedi, tecrübesi olan arkadaşlat, tavsiyeleriniz nedir bu konuda neler yaptınız ilk gebeliğinizde
Bu arada valla oldukça iyi görüyorsun resimlerde hemen toparlanırsın doğumdan sonra.
52,5 ile başladım ben bu işe o ara spora gidiyordum, sonra hamile olduğumu öğrendim, spora ara verdim, mide bulantılarımdan bol bol peynir ekmek yedim, uyudum, 54,5 olmuşum ;( ki daha az kilo alınacak zamanda oldu bu...
Ama az daha kendimi toparlayıp salona gitmeye devam edecepim, sadece yürüyüş ve yüzme, doktorumda özellikle istiyor bunu.
Ne kadar dikkat edersem o kadar iyi diyorum, artık doğumdan sonra da beraber kilo veririz
)Bir de karınlar büyümeye başlayınca, çatlaklarımız olacak, ierac serum tavsiye ediliyor, geçen arkadaşımda vazelin kullanmaya başla dedi, tecrübesi olan arkadaşlat, tavsiyeleriniz nedir bu konuda neler yaptınız ilk gebeliğinizde
ama 4 te çıkıcam senin çok geçmiş 
Evde oturmak.. Hafta sonu.. Ben de istiyorum! Ben de 3-4 gibi çıkıyorum.
bende 10. haftamın içindeyim. midemi boş bırakmamaya çalışıyorum, aralarda çubuk kraker, yoğurt, ayva yiyorumki tamamen midem boş kalmasın. özellikle yoğurt bana çok iyi geldi denemenizi tavsiye ederim. umarım kısa zamanda atlatırız bu bulantıları, Rabbim yardımcımız olsun.. 
