16 kg verdim son 7 kiloyu vermek için varmı benden daha iradeli ve inatçı

begum75 · 6 Ekim 2016

dry_ik .!.:
Deyim yerindeyse yemedim.
Çok hırsla başlamıştım ve spor ,diyet bi gazla girdim olaya. Birde şu var ilk zamanlar daha hızlı kilo veriliyor sonraları azalıyor.
Annemler 1 ay gormemişti ve ilk gorduklerindeki şaşkınlığı hala unutamıyorum. En çokta kardeşim etkili olmuştu. Buyuk ablam kıyafet alır alır dolabında durur etiketiyle. Bana mevsimlik 38 beden bi mont getirmişti. Deneyim derken tek kolum dışarda kaldı ve zorla giydim kollar havada patlayacak
erkek kardeşim hee çok guzel oldu moda zaten diyip güldü pispis. Ailecek zayıf bizimkiler hemde aşırı düşünün annem 38kg ahh bende 39dum (
neyse o gece çok kötü oldum derya busefer olcak deyip gerçekten kafamda bitirdim herseyi.. o montuda giyip gitmiştim bu arada :) bir zamanlar şişman ama gururlu bir kız vardı hesabı hahayy :)
Dipnot o mont şimdi bol bana

annen 38 kg mu

nasıl yani :KK64:

sende 39 mu

kilo verip o montun içne girmen çok büyük bir başarı tebrik ederim seni :KK9:

begum75 · 6 Ekim 2016

dry_ik .!.:
Benimde etim sıkı değil kollar ve ustvacak aram özelikle aslında işe yarayan bi krem biliyorum daha önce kullandım başlamam lazımmm

ne kremi canım

dry_ik · 6 Ekim 2016

begum75 .!.:
annen 38 kg mu nasıl yani
sende 39 mu
kilo verip o montun içne girmen çok büyük bir başarı tebrik ederim seni

Evet canım ben 40 lı kiloları geçmezdim. Hastalık ,ameliyatlar vs vs sonrasında şiştim bi anda aldım kilo

begum75 · 6 Ekim 2016

dry_ik .!.:
Evet canım ben 40 lı kiloları geçmezdim. Hastalık ,ameliyatlar vs vs sonrasında şiştim bi anda aldım kilo

hadi yaa ben hiç 40 kg olduğumu bile hatırlamıyorum :KK43:

vayy bee

annen şimdi kaç kilo?

dry_ik · 6 Ekim 2016

begum75 .!.:
ne kremi canım

Diyete başladıgım ilk hafta başladım. Krem ve taytını aldım yanında. Kremi günde 2 kere suruyosun, taytıda 3 haftaydı sanırım hiç çıkarmadan giyiyosun(yıkamak için çıkarıyosun tabi) ben surekli giydim zaten kış olduğu için ustune çizme mont çıkıyodum dışarı. Taytın etkisi ilk 3 hafta suruyor sonra azalıyor. Ben detaylı olçtum bilekten 64.cm de 66 çıkıyodum 58e düştüm . 7 kiloda 8cm inceltti. Kilo vermekle sıkılaşmak aynı şey degil biliyosun ,krem ve taytın suresi bitince ustune 8 kilo daha vermeme ragmen hala 58cm çıkıyo çünkü sarktım. Bu katolog urunu sorf ındirimli alayım diye uye oldum :) arada yarı yarıya düşüyo fiyatları onu takip edip almam lazım

dry_ik · 6 Ekim 2016

begum75 .!.:
hadi yaa ben hiç 40 kg olduğumu bile hatırlamıyorumvayy bee
annen şimdi kaç kilo?

Annem 38
Babam 62 kg ve 1.80 boyu var
Kardeşim ve 2 ablamda zayıf
Bi ben şişmanım sonradanda olsa :)

begum75 · 6 Ekim 2016

dry_ik .!.:
Annem 38
Babam 62 kg ve 1.80 boyu var
Kardeşim ve 2 ablamda zayıf
Bi ben şişmanım sonradanda olsa :)

düşünemiyorum 38 kilo bir anne gerçekten çok zayıfmış :KK57:

babanda öyle :KK57:

sizin genler aslında çok iyiymiş ama hastalıklar işi bozuyo tabi

neyse sağlık yerinde olsunda

dry_ik · 6 Ekim 2016

begum75 .!.:
düşünemiyorum 38 kilo bir anne gerçekten çok zayıfmış
babanda öyle
sizin genler aslında çok iyiymiş ama hastalıklar işi bozuyo tabineyse sağlık yerinde olsunda

Bizim sulalede herkes zayıf ve kilo lira hiç iyi gözle bakmazlar. Bu yüzden kendimi çok geri çekmiştim . Herkesin alaycı bakışları sözleri depresyona sokmustu

frenzy80 · 6 Ekim 2016

dry_ik .!.:
Annem 38
Babam 62 kg ve 1.80 boyu var
Kardeşim ve 2 ablamda zayıf
Bi ben şişmanım sonradanda olsa :)

aksine bizim ailede baskul ailesi gibi hiç zayıf yokkkk :-)

frenzy80 · 6 Ekim 2016

dry_ik .!.:
Bizim sulalede herkes zayıf ve kilo lira hiç iyi gözle bakmazlar. Bu yüzden kendimi çok geri çekmiştim . Herkesin alaycı bakışları sözleri depresyona sokmustu

o zamalar genlerden kaynaklııı bizim suöumuz yok bizde hep tombiğizzzz

dry_ik · 6 Ekim 2016

yasemin8085 .!.:
aksine bizim ailede baskul ailesi gibi hiç zayıf yokkkk

Eşimin tarafi da öyle ve hep eşimin ailesi de espri yapar ... soy ismine giren kilo alıyor diye :)

begum75 · 6 Ekim 2016

dry_ik .!.:
Bizim sulalede herkes zayıf ve kilo lira hiç iyi gözle bakmazlar. Bu yüzden kendimi çok geri çekmiştim . Herkesin alaycı bakışları sözleri depresyona sokmustu

yani insan o kadar zayıfın arasında tabi kötü hisseder kendini ama herşeyin başı sağlık tedavi sırasında kilo alınacaksa yapacak bişey yok sonra elbet gider o kilolar

frenzy80 · 6 Ekim 2016

dry_ik .!.:
Eşimin tarafi da öyle ve hep eşimin ailesi de espri yapar ... soy ismine giren kilo alıyor diye :)

bize gelen gelinlerde hep şişiyorrr nedenseee

frenzy80 · 6 Ekim 2016

begum75 .!.:
yani insan o kadar zayıfın arasında tabi kötü hisseder kendini ama herşeyin başı sağlık tedavi sırasında kilo alınacaksa yapacak bişey yok sonra elbet gider o kilolar

ayne en önemlisi sağlıkkkkkk

bahar616 · 6 Ekim 2016

dry_ik .!.:
Deyim yerindeyse yemedim.
Çok hırsla başlamıştım ve spor ,diyet bi gazla girdim olaya. Birde şu var ilk zamanlar daha hızlı kilo veriliyor sonraları azalıyor.
Annemler 1 ay gormemişti ve ilk gorduklerindeki şaşkınlığı hala unutamıyorum. En çokta kardeşim etkili olmuştu. Buyuk ablam kıyafet alır alır dolabında durur etiketiyle. Bana mevsimlik 38 beden bi mont getirmişti. Deneyim derken tek kolum dışarda kaldı ve zorla giydim kollar havada patlayacak
erkek kardeşim hee çok guzel oldu moda zaten diyip güldü pispis. Ailecek zayıf bizimkiler hemde aşırı düşünün annem 38kg ahh bende 39dum (
neyse o gece çok kötü oldum derya busefer olcak deyip gerçekten kafamda bitirdim herseyi.. o montuda giyip gitmiştim bu arada :) bir zamanlar şişman ama gururlu bir kız vardı hesabı hahayy :)
Dipnot o mont şimdi bol bana

kafana koymuşsun ve yapmışsın harika birşey
gözümün önünde canlardırdım da o kollar havada patlıcak şekli ben de güldüm vla kusura bakma :KK22:

birde kaç yaşınsasın özl değilse tabi

begum75 .!.:
çok uzun canım yaa haftalık 45 saati geçiyosunuz ama
öğlen arası süresi ne kadar

45 dk cnm
ama bize mola da yok odayı boş bırakmıcakmışız
katı kuraallar geçerli bizim için
işçi olarrak çalışsak daha rahat oluruz eminim :mad:

bahar616 · 6 Ekim 2016

öğlen menüm biraz kendini aştı ama akşamda ekmek yemicem

ayrıca ip atlıcam

öğlen : 1 biber dolması küçük
1 börek küçük
yoğurt
kemalpaşa tatlı

bahar616 · 6 Ekim 2016

bahar616 .!.:
öğlen menüm biraz kendini aştı ama akşamda ekmek yemicem

ayrıca ip atlıcam

öğlen : 1 biber dolması küçük
1 börek küçük
yoğurt
kemalpaşa tatlı

bide normalde 3 biber dolması yerdim :KK57:

begum75 · 6 Ekim 2016

bahar616 .!.:
kafana koymuşsun ve yapmışsın harika birşey
gözümün önünde canlardırdım da o kollar havada patlıcak şekli ben de güldüm vla kusura bakma

birde kaç yaşınsasın özl değilse tabi

45 dk cnm
ama bize mola da yok odayı boş bırakmıcakmışız
katı kuraallar geçerli bizim için
işçi olarrak çalışsak daha rahat oluruz eminim

güccük nazi kampı desene

begum75 · 6 Ekim 2016

bahar616 .!.:
öğlen menüm biraz kendini aştı ama akşamda ekmek yemicem

ayrıca ip atlıcam

öğlen : 1 biber dolması küçük
1 börek küçük
yoğurt
kemalpaşa tatlı

bu kemalpaşa tatlısı kaç taneydi acebaaa
biraz fazla k.hidrat lı olmuş bu menü

bahar616 · 6 Ekim 2016

begum75 .!.:
güccük nazi kampı desene

fazlası var eksiği yok :KK62:

begum75 .!.:
bu kemalpaşa tatlısı kaç taneydi acebaaa
biraz fazla k.hidrat lı olmuş bu menü

aynen

küçük küçük 3 adet

ama pişmanım 1 adet yiyip bırakabilirdim şuan midem bulanıyor

16 kg verdim son 7 kiloyu vermek için varmı benden daha iradeli ve inatçı

65,4

65,4

Kk ile giden 23 kgve artık hedefteyim 57kg

65,4

Kk ile giden 23 kgve artık hedefteyim 57kg

Kk ile giden 23 kgve artık hedefteyim 57kg

65,4

Kk ile giden 23 kgve artık hedefteyim 57kg

Nirvana

Nirvana

Kk ile giden 23 kgve artık hedefteyim 57kg

65,4

Nirvana

Nirvana

yağmur % emir

yağmur % emir

yağmur % emir

65,4

65,4

yağmur % emir

Benzer Konular