Bugün de diyet moduna sokamadım kendimi bilmiyorum kigenic öyle mi dersin. Zaten pek konsantre olabilecek gibi görünmüyorum bu hafta da böyle deneyelim bakalım haftaya tartıda kaç çıkarım.
Sabah geç uyandım uyanınca da kahvaltı istemedi canım
Öğle : 1 porsiyon domatesli makarna, 1 bardak ayran, yarım muz
Ara : 3 antep fıstıklı pestil
Akşam : 1 kase çorba
Ara : 5-6 tane çizi kraker
3 lt su.
yok cnm bitmedi de getirmiyom eve bile götürmedim hepsi annemde duruyo
salça ekmeği çok yediriyo
aslında balık yaptım ama çok üşüyordum hemen yatmak istedim
baktım halsizlik var sütüde ondan içtim
bu hafta sıkı diyetteyim bakalım sonuç ne olcak.
aslında çok değil yediklerin
ama işte meyve yok mesela
et yok mesela hani onlar daha doyurucu ve daha sağlıklı
iyiki balık yememişsin
üşüttüysen midene dokunurdu tiksinebilirdin
ben de çok severim salça ve ekmeği
selam kızlarrr
hayırlı cumalarınızzzz olsunnnnnnnn
aslında çok değil yediklerin
ama işte meyve yok mesela
et yok mesela hani onlar daha doyurucu ve daha sağlıklı
iyiki balık yememişsin
üşüttüysen midene dokunurdu tiksinebilirdin
ben de çok severim salça ve ekmeği
kız ben 2-3 kg kendim yemiyorum
ay yarın birde ben yiyem şu salcalığı ekmeğiiiiii
begum75 geçen hafta kestane de yedim ama senin gibi 2-3 kg değil 2 adet yedimmmm oda yetti
ay yarın birde ben yiyem şu salcalığı ekmeğiiiiii
begum75 geçen hafta kestane de yedim ama senin gibi 2-3 kg değil 2 adet yedimmmm oda yetti
hayırlı cumalar
herkesin cuması mübarek olsun....
evet dokunabilirdi
bütün gece mide bulantısı çekerdim sonra
bayılırım bende salçalı ekmek :) :)
ben daha tadına bakmadım bu sene kestanenin
anneme gidersem haftasonu sobası var alırım onda yapar yeriz
oyyy ben kendime işte sabah kahvaltısı için yapıyorum
malum benim kahvaltı sorun
oooo doktora gitti kan tahlillerini verdi
salı günü sonuçlar çıkacak
nerden mi biliyorum çıkışta yanıma geldi kahve içtik beraber
F frenzy80
erken kalkan yol alır şıppadanak halletmiş doktor işinide vayss bee
vayy sizi gidiler sizi,afiyet olsun güzeller
inşallah birgün oda olur canımevet çabuk bitirdi işini
sağol canım gel sana da ısmarlayayım
bende zaten kendim yapmadımm sokak satıcısından aldık yeğenleeekız ben 2-3 kg kendim yemiyorumev kalabalık olunca yapıyorum onu ancak yetiyo
afiyet olsun
ben daha tadına bakmadım bu sene kestanenin
anneme gidersem haftasonu sobası var alırım onda yapar yeriz
oyyy ben kendime işte sabah kahvaltısı için yapıyorum
malum benim kahvaltı sorun
oooo doktora gitti kan tahlillerini verdi
salı günü sonuçlar çıkacak
nerden mi biliyorum çıkışta yanıma geldi kahve içtik beraber
F frenzy80
erken kalkan yol alır şıppadanak halletmiş doktor işinide vayss bee
vayy sizi gidiler sizi,afiyet olsun güzeller
bende zaten kendim yapmadımm sokak satıcısından aldık yeğenleee
gittim geldimmmm doktoraa tahlil verdim genee
işte bu saatte işe gelince de çalışasım yok artıkımmm
aynen 09,00 iş bittiiiii
inşallah birgün oda olur canım
bende zaten kendim yapmadımm sokak satıcısından aldık yeğenleee
gittim geldimmmm doktoraa tahlil verdim genee
işte bu saatte işe gelince de çalışasım yok artıkımmm
aynen 09,00 iş bittiiiii
erken bitmiş mesai
ayy bide bugün cuma,tam tatil modu(patron duymasın )
erken bitmiş mesai
ayy bide bugün cuma,tam tatil modu(patron duymasın )
inşallah canım
kız iyi tarafından bak bugün işe geç geldin zaten erken çıkıyorsun
hadi yaa kötü olmuş,ama olsun iyi tarafından bak arada nöbete kalıyosun,ben gibi 2 haftada bir değilben de en çok cuma diye seviniyordum
ama malesef ki yarın öğleye kadar iş yerinde nöbetçiyim
ay sormaaaa
hadi git deseler ne güzelöolurr
dün dediğimi nasıl yaptımm
sabahtan gelmicem dedim işe gelmedimmm
hadi yaa kötü olmuş,ama olsun iyi tarafından bak arada nöbete kalıyosun,ben gibi 2 haftada bir değil
dedik sana işte yap arasıra dediklerimi
ya ben de biraz erken çıkabilirim akşam üzeri kendimi kötü hissedersem daha fazla
ooo ben de bir ara çok üst üste kaldım
yasmin bilir üstüne bir de seminerler falan da oldu
kaç hafta aralıksız çalıştık
kızım kötü olursan çokk beklemeee hiç en azından biraz dinlenmiş olursunnnnnn
elin ne işi biter ne gücüüüüü
yasmin evinde ne işi biter ne gücü
kötü de değilim tıkandım kaldım iyice gördün işte beni
kötü de görünmüyorum
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?