- Konu Sahibi Pinarbartu
- #334.061
Malesef bende wc ye cikamayanlardanimgeldim kuzum geldim
wc min gelmesini bekledim derken saat 1 olmus
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- Başlangıç Tarihi
- 10 Eylül 2017
- 2.896
- 7.131
- 88
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #334.062
Sonradan farkettim canım kafa nereye gittiyseKüçük bir detay ama önemliattığın foto 58.4 yazdığın da ki ise 58.3
karşmş biraz neyse asıl listeye yazdğn doğru ama
tebrikler
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #334.063
Keşke senin kilonu gorsemde yanlışlık olsaSonradan farkettim canım kafa nereye gittiyse
- 18 Mart 2018
- 30.592
- 121.627
- 598
- 35
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #334.064
Selam canım, suyu alkali yapmak için
1 sürahi suya yarım limon, 1 salatalık, biraz taze nane yada maydanoz koyarsan daha etkili olur.
Bugün başladıysan dün akşamdan magnezyum sülfat içmen gerekirdi, yok dün içmediysen bu akşam mutlaka iç. Yarından itibaren sabah ac karnına yarım çay bardağı ballı limonlu su iç. Öğle ve akşam saatleri yarım bardak meyva suyunun üstünü sade suyla tamamlayarak iç.
Kahve ve çayasonra sıra gelir.
Eğer dayanamayıp bozmazsan ilerde zaten onlardan tiksinirsin.
Ben 23 gün yaptım.
Sormak istediğin bişeyolursa yardımcı olurum
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #334.065
Kizlar bu kk acayip kasiyo bazen ya sırf bu yüzden girmek istemiyorum
- 10 Eylül 2017
- 2.896
- 7.131
- 88
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #334.066
- 10 Eylül 2017
- 2.896
- 7.131
- 88
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #334.067
Evet canım ya bende bazen giremiyorum ya da yavaş iki saatte açılıyor
- 8 Mart 2019
- 1.866
- 7.090
- 108
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #334.068
14.Takım 669.Etap ***
SchonerDuft ( 63,5/63,30/0,30/%)
Luluuu94 ( 56.5/56.2/0.3/0.53%)
Pinarbartu ( 57.8///%)sabit
tgb1907 (67.8///%) sabit
magickk (61.2/61.1/0.1/%0.163)
diyetlikadn (61.8/61.4/0.4/%0.65)
fit blone (62.7/61.9/0.8/%1.28)
mochachocolate(58,7/58.4/0.3/%0.511)
caroline84 (90/88.8/%1.351)Geçen haftanın %2.17
14.takim ortalaması:
SchonerDuft ( 63,5/63,30/0,30/%)
Luluuu94 ( 56.5/56.2/0.3/0.53%)
Pinarbartu ( 57.8///%)sabit
tgb1907 (67.8///%) sabit
magickk (61.2/61.1/0.1/%0.163)
diyetlikadn (61.8/61.4/0.4/%0.65)
fit blone (62.7/61.9/0.8/%1.28)
mochachocolate(58,7/58.4/0.3/%0.511)
caroline84 (90/88.8/%1.351)Geçen haftanın %2.17
14.takim ortalaması:
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #334.069
Listeye diğru yazmşsin zatn kuzum ama bunu fark edince takılayım biraz gülelim dedimAy 100 gram az yazmışım bide kafa nereye gittiyse
kilona göre böyle gitmesi çok normal kilo azaldıkça verme oranımız azalır 5ler de iken zaten öyle oluyor hatta ben 60.8 den sonra da öyle olmuş dum 60.8 den 60.00 a varmam haftalar sürmüştü gram gram gidiyordu ve şimdilik iyi gitti ama ödem vs. Kiloyu yeni aldm kalıcılaşmadan hemn geri vermeye başladm vs. Diye öyle oldu ama yine 1-2 kilo daha atıpda 60 dan 59 a geçmeye kalkerken o 1 kilo yine gram gram kaç hafta sürecek gibi geliyor 
bakalm ne olacak ama ahh keşke bende 58-59 a geçsem de 200er grm ilerlesem yeterki 5ler gelsin 
❤
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #334.070
Benimde bugün ilk kez öyle oldu kuzum hergün 100-200 grm ilerliyordum ama bugün wc ye çıkamadm ve ondan da dün ile bugün arası sabit kaldı ama neyseki hafta orası düzenli hergün wc ve kilo düşüşü olmuştu
- 8 Mart 2019
- 1.866
- 7.090
- 108
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #334.071
Ya telefonun şarjı bitmiş gece bi türlü şarj edemedim kabloda temazsızlık oluyo kahvaltı bulaşık ev toplama arasnda dolmuştur dedim meğer hiç olmamış bile sinir oldum şükür hallettim de geldimmelisa- yine en sona sen kaldın
Assolistler en son çıkar mı diyorsuuun
ama meraktan çatlıycam söyliyeyim
Ama sen napmışın öyle kız yakaladın bizi
- 22 Mayıs 2014
- 6.173
- 17.832
- 248
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #334.072
14.Takım 669.Etap ***
SchonerDuft ( 63,5/63,30/0,20/%0.31)
Luluuu94 ( 56.5/56.2/0.3/%0.53)
Pinarbartu ( 57.8///%)sabit
tgb1907 (67.8///%) sabit
magickk (61.2/61.1/0.1/%0.16)
diyetlikadn (61.8/61.4/0.4/%0.65)
fit blone (62.7/61.9/0.8/%1.28)
mochachocolate(58,7/58.4/0.3/%0.51)
caroline84 (90/88.8/1.2/%1.33)
14.takim ortalaması:0,530 P Pinarbartu
SchonerDuft ( 63,5/63,30/0,20/%0.31)
Luluuu94 ( 56.5/56.2/0.3/%0.53)
Pinarbartu ( 57.8///%)sabit
tgb1907 (67.8///%) sabit
magickk (61.2/61.1/0.1/%0.16)
diyetlikadn (61.8/61.4/0.4/%0.65)
fit blone (62.7/61.9/0.8/%1.28)
mochachocolate(58,7/58.4/0.3/%0.51)
caroline84 (90/88.8/1.2/%1.33)
14.takim ortalaması:0,530 P Pinarbartu
Son düzenleme:
- 22 Mayıs 2014
- 6.173
- 17.832
- 248
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #334.073
aynen canım aynı sorunu bende yaşıyorum bugün pc den girdim bu yüzden
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #334.074
Tebrikler canm hem 400grm iyi verdiğin için hemde 60a geçmeyip beni beklediğin için çifte tebrik ediyorum
ayyy kızlar yine üçümüzde birlikte aynı rakam da sadece küsart farkıyla yarışma geri mi döndük Fitblone = 61.9
Diyli kdn=61.4
magickk
=61.1
tekrar yanınıza ulaştm çoookk mutluyumHaftaya da çok iyi performans yapmam lazım
sizin 60a geçeceğiniz garanti bende zorlayp sizle bir 60 olmam lazm yine 3lü 60olucaz kızlar dejavu
- 22 Mayıs 2014
- 6.173
- 17.832
- 248
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #334.075
merhaba canım öncelikle hosgeldin
beceremeyen sadece sen değilsin canım evde calısan herkeste aynı sorunlar var
bende evden çalısıyorum ve bazen kafa yiyecek hale geliyorum 
maille yada telden anlasmak ne zormus, ben proje çizimi yapıyorum ve bu çizim telle anlatmayla o kadar zor oluyor ki ayrıca 3 yasında bi kızım var ve onuda oyalamam lazım her değişik etkinlikler hazırlamak felan zorlanıyorum yani ,Allah yardımcımız olsun bir an önce bitsinde bizde işimize gidip gelelim 
iş yerinde dinleniyorum ben valla
- 22 Mayıs 2014
- 6.173
- 17.832
- 248
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #334.076
kızlar kilo veren herkesi tebrik ederim 
bu sürecte kilo alınmaması bile güzel ama keske verebilsem bu hafta söz veriyorum çok çaba sarfedecem eliptiğin üzerinden inmeyecem
bu sürecte kilo alınmaması bile güzel ama keske verebilsem bu hafta söz veriyorum çok çaba sarfedecem eliptiğin üzerinden inmeyecem
- 22 Mayıs 2014
- 6.173
- 17.832
- 248
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #334.077
blonde ambition
kuzum aldıklarımı bi an once attım kurtuldum diyosun 
süpersin valla aynen böyle devam 
- 18 Şubat 2008
- 11.731
- 26.235
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #334.078
bence de evde çalışmak daha zor. İşe gittiğinde kapıyı çekip gidiyorsun, sadece işinle ilgileniyorsun ama ev öyle mi ya
hem iş, hem çocuk, hem yemek hepsi sende. E üzerine bir de diyet ekliyoruz ayy bir de kahrolası virüs belası. Anne düşün baba düşün. Off yazarken yoruldum kesinlikle doğru söylüyor
siderolites
kendine bir yemek ve spor düzeni oluşturmalısın. Su orucu vs.. Anlık çözümler
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #334.079
Sağol canım beniiimmm
Sayenizde çok gaza geldim valla
bu gazla hemencik 61den de 60 a geçip 5lere doğru yola çıkacakmışım gibi hissediyorum şuan da 
- 8 Mart 2019
- 1.866
- 7.090
- 108
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #334.080
Dünün Finali 1. Mochachocolate 12:00
2. Pamukprncess 3:40
3. Luluuu94 3:00
4. Diyetlikadn 2:00
5. Magickk 1:00
Şu şekilde yapıyoruz ağırlığı olmayanlar yine su şişesi kullanabilir hepimize kolay gelsin
Son düzenleme:
