gecmis olsun canim, Allah acil sifalar versin.
Seninde bayramin mübarek olsun
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
gecmis olsun canim, Allah acil sifalar versin.
Seninde bayramin mübarek olsun
Kizlar merhaba, kayinpederimin bag evine geldik cumartesi gunu, vodafonun internetu cekmiyor. Misafirlig geldigimiz kizdan rica edip.girdim size haber vernek icin. Pazar gunu donuyiruz eve.. cuma bildirim yapamayacim egerr tatil degilse. Hepinize mutlu bayramlar diliyorum sevdiklerinizle guzel gunler geciriin insallah
Kizlar merhaba, kayinpederimin bag evine geldik cumartesi gunu, vodafonun internetu cekmiyor. Misafirlig geldigimiz kizdan rica edip.girdim size haber vernek icin. Pazar gunu donuyiruz eve.. cuma bildirim yapamayacim egerr tatil degilse. Hepinize mutlu bayramlar diliyorum sevdiklerinizle guzel gunler geciriin insallah
- 24 Temmuz 2013
- 536
- 4
- 118
sana da ıyı bayramlar ,canım bıldırım yapıyoruz dıye bılıyorum
herkese meraba ben eda. 
17 yaşındayım ve 160 boyundayım 62 kiloyum daha önce 68 kiloydum ama diyet yaparak 60a kadar indim. sonra ne mi oldu? 
beni bi umutsuzluk aldı ''sen hiçbir zaman 52 olamıycaksın. kemiklerin iri senin. en son ilkokuldayken 52'ydin böyle imkansız hayaller kurma.'' gibisinden.. ve bende diyeti fln her şeyi bıraktım acayip derecede umutsuzum da ama bugün diyet gruplarına baktım da dikkatimi sizin takım ve 4. takım çekti yorumları fln okudum ve sizin takımla birlikte kilo vermeye karar verdim.. 
peki sizce 52leri görebilecekmiyim? :18:
17 yaşındayım ve 160 boyundayım 62 kiloyum daha önce 68 kiloydum ama diyet yaparak 60a kadar indim. sonra ne mi oldu? beni bi umutsuzluk aldı ''sen hiçbir zaman 52 olamıycaksın. kemiklerin iri senin. en son ilkokuldayken 52'ydin böyle imkansız hayaller kurma.'' gibisinden.. ve bende diyeti fln her şeyi bıraktım acayip derecede umutsuzum da ama bugün diyet gruplarına baktım da dikkatimi sizin takım ve 4. takım çekti yorumları fln okudum ve sizin takımla birlikte kilo vermeye karar verdim.. peki sizce 52leri görebilecekmiyim? :18:
Son düzenleme:
- 24 Temmuz 2013
- 536
- 4
- 118
herkese meraba ben eda.
eda merhaba,oncelıkle hosgeldın.ısmım nıhal,evlıyım,28 yasındayım.
sımdı bayram tatılınde oldugumuz ıcın takımda kımse yok,bır ıkı kısı kaldık.pazartesıden ıtıbaren kalabalıklasırız.
sunu soylemelıyım kı kesınlıkle ıstedıgın 52 kıloyu tartıda gorursun.bız bırbırıne sıkısıkı bağlı,bırbırını motıve eden,yerı gelınce elestırebılen bı takımız.ben 84 kıloydum,sımdı 69 kıloyum.kesın kafana koyduysan bıze takıl derım.
takımımızın kaptanı ve yardımcısı su an dedıgım gıbı tatıl oldugu ıcın yoklar.fakat pazartesıye kadar burda paylasımda bulnabılırsın.
sana takım kurallarını onlar ıletecek,sen de kabul edersen deneme surecın baslayacak.
tekrar hosgeldın eda...
Son düzenleme:
herkese meraba ben eda.
edacım hoşgeldin ben burcu kaptan yardımcısıyım 21 yaşımdayım sözlüyüm hemşirelik son sınıf öğrencisiyim 161 boyunda şu an 59.5 kiloyum bu takımla marttan ağustosa kadar 17 kilo verdim şuan mezunum biraz kilomu koruyup tekrar başlayacağım.çok sert eleştiri yapan bi takımız dayanabilceksem aramıza hoşgeldin
herkese meraba ben eda.
hosgeldin canim.
ben nur 22 yasimdayim. grupla birlikte gercekten güzel kilo veriliyor. ama gruptan ayrildigin an tekrar almaya basliyorsun büyük ihtimalle bu yüzden burada sürekli aktif olmak cok önemli.
suan bayram dolayisiyla burasi cok bos ve bu bana yaramadi mesela. halbuki arkadaslar buradayken tek 1 tane bile kacamak yapmamistim yemek konusunda
iyi aksamlar kizlar.
yarin cuma ve ben bildirim yapmaya cok utaniyorum.
inanilmaz bisey ya moralimde cok bozuldu, bayramdaki yiyecekler iyi gelmedi bana.
biranönce eski disiplinimize ve herkesin burada olmasini cok diliyorum.
sizden uzak kalmak bana cooooook kötü geliyor.
sorululugum gittigi an kendimi kaybediyorum resmen ya inanilmaz bisey
yarin bana kizacaksiniz ve kizinda zaten. utaniyorum iyice utandirin beni ki yine ayni hataya düsmeyeyim.
hatta herkes kilosunu korumus veya kilo vermis olsun ki daha cok utanayim
yarin cuma ve ben bildirim yapmaya cok utaniyorum.
inanilmaz bisey ya moralimde cok bozuldu, bayramdaki yiyecekler iyi gelmedi bana.
biranönce eski disiplinimize ve herkesin burada olmasini cok diliyorum.
sizden uzak kalmak bana cooooook kötü geliyor.
sorululugum gittigi an kendimi kaybediyorum resmen ya inanilmaz bisey
yarin bana kizacaksiniz ve kizinda zaten. utaniyorum iyice utandirin beni ki yine ayni hataya düsmeyeyim.
hatta herkes kilosunu korumus veya kilo vermis olsun ki daha cok utanayim
iyi aksamlar kizlar.
yarin cuma ve ben bildirim yapmaya cok utaniyorum.
inanilmaz bisey ya moralimde cok bozuldu, bayramdaki yiyecekler iyi gelmedi bana.
biranönce eski disiplinimize ve herkesin burada olmasini cok diliyorum.
sizden uzak kalmak bana cooooook kötü geliyor.
sorululugum gittigi an kendimi kaybediyorum resmen ya inanilmaz bisey
yarin bana kizacaksiniz ve kizinda zaten. utaniyorum iyice utandirin beni ki yine ayni hataya düsmeyeyim.
hatta herkes kilosunu korumus veya kilo vermis olsun ki daha cok utanayim
tatlım ben mezun olduğum halde dikkat ederken sen niye böle yapıosun tamam çok güzel şeyler ama bize mutluluk da veriyo ama anlık şeyler bunlar kilo verdiğin zaman ömür boyu mutlusun düşünsene
kiii sen listedesin ve haftaya farklar 2 ye bölüenecek http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...larinin-analiz-raporlari-25.html#post32302267
performans çizelgemiz katkısı olan herkesi çok öpüyorum
performans çizelgemiz katkısı olan herkesi çok öpüyorum
tatlım ben mezun olduğum halde dikkat ederken sen niye böle yapıosun tamam çok güzel şeyler ama bize mutluluk da veriyo ama anlık şeyler bunlar kilo verdiğin zaman ömür boyu mutlusun düşünsene
bende öyle düsünerek kendimi tutmaya calistim ama bi yerden sonra koptum birden diyetten.
kahvatiyi düzgün diyete uygun yaptim ne oluyorsa en kötü vakitte aksama dogru hatta aksam oturmalarinda oluyor.
heryer fistikli baklava, heryer fistikli burma, hamur isi, sarma vs. madem yiyosun bari az ye dedim az yememe ragmen cok sekerli ve unlu seyler oldugu icin hemen kilo aldim. offf cok üzgünüm.
bugün dikkat ettim ama yarina kadar yeterli olmayacaktir
senide iraden icin tebrik ederim canim
bende öyle düsünerek kendimi tutmaya calistim ama bi yerden sonra koptum birden diyetten.
kahvatiyi düzgün diyete uygun yaptim ne oluyorsa en kötü vakitte aksama dogru hatta aksam oturmalarinda oluyor.
heryer fistikli baklava, heryer fistikli burma, hamur isi, sarma vs. madem yiyosun bari az ye dedim az yememe ragmen cok sekerli ve unlu seyler oldugu icin hemen kilo aldim. offf cok üzgünüm.
bugün dikkat ettim ama yarina kadar yeterli olmayacaktir
senide iraden icin tebrik ederim canim
yarın kendi içimizde liste yapıcaz takımlar tatilde ama çok fazla kilo aldıysan ve haftaya kadar en azından geçen haftaki kilona inip sabit olmazsan ebrunun şeytancıklarını çıkaracağı bi kesin
yarın kendi içimizde liste yapıcaz takımlar tatilde ama çok fazla kilo aldıysan ve haftaya kadar en azından geçen haftaki kilona inip sabit olmazsan ebrunun şeytancıklarını çıkaracağı bi kesin
cikarsin, kendime gelmeyse vesile olur belki
bu arada ben bu foruma girdigim an benim net yavasliyor, tek bendemi oluyor bu. diger tablardaki hersey yavas calisiyor.
merhaba arkadaslar,
aranıza yenı katıldım bende :) 61 kıloyum . dogumda 80 leri gordum 5,5 aylık bebegım var. cok sukur kısa zamanda eskı kıloma dondum ama daha vermem kılom var. eskı kıloma cabuk donunce bende ne azım kaldı ne ırade ama destegınızle basarıcamı ınanıyorum. cuma ıtıbarıyle sızlerınde destegıyle baslıyorum ınsallh . iyi gecelerrrr
aranıza yenı katıldım bende :) 61 kıloyum . dogumda 80 leri gordum 5,5 aylık bebegım var. cok sukur kısa zamanda eskı kıloma dondum ama daha vermem kılom var. eskı kıloma cabuk donunce bende ne azım kaldı ne ırade ama destegınızle basarıcamı ınanıyorum. cuma ıtıbarıyle sızlerınde destegıyle baslıyorum ınsallh . iyi gecelerrrr
merhaba arkadaslar,
aranıza yenı katıldım bende :) 61 kıloyum . dogumda 80 leri gordum 5,5 aylık bebegım var. cok sukur kısa zamanda eskı kıloma dondum ama daha vermem kılom var. eskı kıloma cabuk donunce bende ne azım kaldı ne ırade ama destegınızle basarıcamı ınanıyorum. cuma ıtıbarıyle sızlerınde destegıyle baslıyorum ınsallh . iyi gecelerrrr
canım merhaba ben burcu kapta yardımcısıyım 21 yaşımdayım hemşireik son sınıf öğrencisiyim sözlüyüm marttan agustosa kadar 17 kilo verdim şuan mezunum ve koruyorum kendini benm gibi tanıtırsan ve altına
boy
şu an kilo
hedef kilo şeklinde tanıtırsan çok sevinirim
tekrar aramıza hoşgeldin
canım merhaba ben burcu kapta yardımcısıyım 21 yaşımdayım hemşireik son sınıf öğrencisiyim sözlüyüm marttan agustosa kadar 17 kilo verdim şuan mezunum ve koruyorum kendini benm gibi tanıtırsan ve altına
boy
şu an kilo
hedef kilo şeklinde tanıtırsan çok sevinirim
tekrar aramıza hoşgeldin
burcucum sıteye yenı uye oldum , kesfetmeye calsııyorum suan neyı nasıl yapabılırım dıye:)
25 yasındayım bende.ev hanımıyım yenı bebgım var 5,5 aylık. 10 aralıkda yenı yasıma super fıt gırmek ıstıyorum.duzenlı olarak spor yapmaya calısıyorum ama yaklasık 2 aydır baya bozdum kendımı. dogum sonrası karın bel kısmımı toparlamaya calısıyorum bunun ıcın tabı kıloda vermem lazım. ılerde belkı resımli paylaşımlardada bulunabılırım.
boy:160
kilo: 61
hedef: 55
mesaj sayma işlemi
1.
isminizin üstünden profilinize giriniz.
2.
etkinlikler kısmından adınızın olduğu yere tıklayınız.
3.
13. takım yazmasına dikkat ediniz.
4.
tarihe dikkat ediniz.
sayma işlemi bittikten sonra takım kaptanının verdiği listeye göre kişilere özel mesaj olarak mesaj sayınızı bildiriniz.
şu an tatilde olduğumuz için yeni liste pazartesi yayınlancaktık ....
1.
isminizin üstünden profilinize giriniz.2.
etkinlikler kısmından adınızın olduğu yere tıklayınız.3.
13. takım yazmasına dikkat ediniz.4.
tarihe dikkat ediniz.sayma işlemi bittikten sonra takım kaptanının verdiği listeye göre kişilere özel mesaj olarak mesaj sayınızı bildiriniz.
şu an tatilde olduğumuz için yeni liste pazartesi yayınlancaktık ....