Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

Elif_Eylul · 7 Şubat 2020

Günaydın canlar hayirli cumalar ben yazsammi bilemedim :KK70:

81/8 güncel 81/7 giden 100gr

Kusura bakma A Anka bikac gune adet olucam çok kötüyum heryerim şiş ve agriyo

asya_01 · 7 Şubat 2020

suukaa .!.:
oh afiyet olsun. Ama unutma zayıflayınca yine yersin. Bir yere kaçmıyor pideler.

O zaman toparlanıyoruz hemen yarışa başlıyoruz. İzne kaçla çıktın canım? Sanki 81 gibi hatırlıyorum.

mesaj alınmıştır :KK68:

asya_01 · 7 Şubat 2020

Günaydın kızlar hayırlı cumalar :KK68:

Anka · 7 Şubat 2020

Kilom 67,3 . Aslında daha çok gitmesi lazımdı hem regl oldum dün hem uykusuzluk böyle oldu.

Anka · 7 Şubat 2020

suukaa .!.:
A Anka iyi misin canım?

Değilim aslında. Çok yorgun ve mutsuz hissediyorum. Dün annemi aradım kavga ettim baya gelin şurda bi faydanız olsun diye. Gelirlerse biraz faydası olur belki

suukaa .!.:
*12. TAKIM 660. ETAP***

Elifcig93 (59.7/)
Suukaa(81,4/)
gulenyuzumsunsen(77.7/)
Anka(68.1/)
zeyneppk(71.7/)
Eliff Eylull(81,8/)
Su Perisi86(78,5/)

Ellerine sağlık canım :KK36:

zeyas · 7 Şubat 2020

turkmenkizi86 .!.:
Herkese Gunaydin kimse yazmadı ben yazayım.

Başlangıç 106.5
Güncel 104.2
Fark 2.3

Süper bir başlangıç cnm iki hafta sonra 2li rakamlara geçersin bence

suukaa .!.:
Günaydın kızlarrr
Geçen hafta 81.4
Bu hafta 80.4
Fark 1 kg
Yüzde 1.23

Ya sen varya harikasın cnm maşallah

uzunince .!.:
Gunaydin. Yedigim onca abur cubur nereye gitti emin degilim ama 400 gram verebilmisim. Aferin bana
Baslangic:80 kg
Guncel:79.6

Giden her gram candır canım güzel bir başlangıç önümüzdeki hafta daha da iyi gidecektir eminim

Fatma Aliye .!.:
Başlangıç 72.6
Güncel 71.2

Fark 1.3 kg

Bu arada pazartesi başladım ve pazartesi günü çok güzel yapamadım:)

Tebrikler cnm

Su perisi86 .!.:
Günaydın kızlar
Geçen hafta 78.5
Bu hafta 77.8
Giden 700gr
SSadece 2hafta düzenli yemedim sonuc arti 2kilo kizlar izne ayrilmak hiç ıyi birsey değil
Herhalde bir ay yesem sağlam 86 olurum yine

İzine çıkmak isteyenlere ibret olarak duralım buralarda.

şöyle düşünelim yol yakınken akıllandık ve geri döndük cnm tam gaz kaldığımız yerden devam

madamhd · 7 Şubat 2020

Su perisi86 .!.:
Günaydın kızlar
Geçen hafta 78.5
Bu hafta 77.8
Giden 700gr
SSadece 2hafta düzenli yemedim sonuc arti 2kilo kizlar izne ayrilmak hiç ıyi birsey değil
Herhalde bir ay yesem sağlam 86 olurum yine

Sorma canım bende aynı durumdayım. Aldığımı vermeye uğraşıyorum. Resmen 1-1,5 ay geriye attım kendimi

Tekrar motive olup devam etmen gayet iyi canım gayet iyi bir sonuç :KK9:

Eliff Eylull .!.:
Günaydın canlar hayirli cumalar ben yazsammi bilemedim
81/8 güncel 81/7 giden 100gr
Kusura bakma A Anka bikac gune adet olucam çok kötüyum heryerim şiş ve agriyo

Önemli olan elinden geleni yapmak canım sen çaba gösterdikten sonra 100gr da bizim için değerli :KK36:

Anka .!.:
Kilom 67,3 . Aslında daha çok gitmesi lazımdı hem regl oldum dün hem uykusuzluk böyle oldu.

Şartlarına göre gayet iyi ilerliyorsun canım maşallah sana :KK9:

Rabbim gücünü kuvvetini arttırsın :KK36:

zeyas · 7 Şubat 2020

Günaydın kızlar bugün ölçümlerimi aldım tokat gibi vurdular yüzüme halimi

çok iyi oldu bu kendime geldim ekmeksiz sağlıklı bir kahvaltıyla günüme başladım bugün kesinlikle sporda yapacağım.

madamhd · 7 Şubat 2020

Anka .!.:
Değilim aslında. Çok yorgun ve mutsuz hissediyorum. Dün annemi aradım kavga ettim baya gelin şurda bi faydanız olsun diye. Gelirlerse biraz faydası olur belki

İnşallah gelir :KK36:

zeyas · 7 Şubat 2020

Anka .!.:
Değilim aslında. Çok yorgun ve mutsuz hissediyorum. Dün annemi aradım kavga ettim baya gelin şurda bi faydanız olsun diye. Gelirlerse biraz faydası olur belki

Ellerine sağlık canım

Allah gücünü artırsın cnm inş gelirler biraz destek olurlar sana

zeyas · 7 Şubat 2020

Su perisi86 bunlarda benim ölçümlerim herkesin gözü önünde kendimi ifşa ediyorum tombullugumu görün

Bel 96
Gögüs 103
Kalça 117
Simit 113
Üst bacak sağ 60
Üst bacak sol 60.5
Kol sağ 39
Kol sol 36.5
Vurun beniii

Anka · 7 Şubat 2020

yesa1 .!.:
57.9 ile başlıyorum ama 2 gündür dikkat ediyorum o bile etkisini gosterdi

Süpersin

Listeye girecek misin canım free mi takılacaksın.

turkmenkizi86 .!.:
Herkese Gunaydin kimse yazmadı ben yazayım.

Başlangıç 106.5
Güncel 104.2
Fark 2.3

Harikaaa :

: tebrik ederi canım. :KK9:

suukaa .!.:
Günaydın kızlarrr
Geçen hafta 81.4
Bu hafta 80.4
Fark 1 kg
Yüzde 1.23

Tebrik ederim canım süper eksi

uzunince .!.:
Gunaydin. Yedigim onca abur cubur nereye gitti emin degilim ama 400 gram verebilmisim. Aferin bana
Baslangic:80 kg
Guncel:79.6

Tartıya yansıma da o abur cuburlar vücudunda bir yerlerde hala. Belki bu depresif hallerinin sebebi bile onlar olabilir. Titanyum dioksit, monosodyum glutamat, vb maddeler buna sebep oluyor. Sadece 3-4 gün yediklerini düzenle ruh halini bi takip et bence. Bir de emin ol şu an üzülüp kendine zarar verdiğin şey 5 yıl sonra aklına bile gelmeyecek. Toparlanma zamanı biz elimizden gelen desteği vermeye hazırız canım

Fatma Aliye .!.:
Başlangıç 72.6
Güncel 71.2

Fark 1.3 kg

Bu arada pazartesi başladım ve pazartesi günü çok güzel yapamadım:)

ÇOk güzel sonuç canım tebrik ederim :KK9:

Su perisi86 .!.:
Günaydın kızlar
Geçen hafta 78.5
Bu hafta 77.8
Giden 700gr
SSadece 2hafta düzenli yemedim sonuc arti 2kilo kizlar izne ayrilmak hiç ıyi birsey değil
Herhalde bir ay yesem sağlam 86 olurum yine

O geçti artık bundan sonrasına bak.

tebrik ederim

Eliff Eylull .!.:
Günaydın canlar hayirli cumalar ben yazsammi bilemedim
81/8 güncel 81/7 giden 100gr
Kusura bakma A Anka bikac gune adet olucam çok kötüyum heryerim şiş ve agriyo

Canım sen dikkat ettin elinden geleni yaptın. Sakın moralini bozma reglin bitince hepsi birden gidecek.

aynen devam :KK9:

iradene ve azmine sağlık :KK9:

sayende biz de toparlandık :KK36:

Anka · 7 Şubat 2020

madamhd .!.:
İnşallah gelir

zeyas .!.:
Allah gücünü artırsın cnm inş gelirler biraz destek olurlar sana

Bana daha çok küsüp aramayı bırakacak gibi geliyor bakalım

gelirse başım üstüne gelmezse daha arayıp sormam ben gemileri yakarım

madamhd · 7 Şubat 2020

Ben ölçüm yapmadım. Daha önce bikaç kez yapmıştım ama tam da beceremedim sanırım güzel sonuçlar göremeyince benim motivemi düşürüyor

yesa · 7 Şubat 2020

Anka .!.:
Süpersin
Listeye girecek misin canım free mi takılacaksın.

Harikaaa :: tebrik ederi canım.

Tebrik ederim canım süper eksi

Tartıya yansıma da o abur cuburlar vücudunda bir yerlerde hala. Belki bu depresif hallerinin sebebi bile onlar olabilir. Titanyum dioksit, monosodyum glutamat, vb maddeler buna sebep oluyor. Sadece 3-4 gün yediklerini düzenle ruh halini bi takip et bence. Bir de emin ol şu an üzülüp kendine zarar verdiğin şey 5 yıl sonra aklına bile gelmeyecek. Toparlanma zamanı biz elimizden gelen desteği vermeye hazırız canım

ÇOk güzel sonuç canım tebrik ederim

O geçti artık bundan sonrasına bak. tebrik ederim

Canım sen dikkat ettin elinden geleni yaptın. Sakın moralini bozma reglin bitince hepsi birden gidecek. aynen devam iradene ve azmine sağlık sayende biz de toparlandık

canım 3 hafta boyunca düzgün ilerlersem listeye al

yoksa yine cıvıtırsam alma benı :)

yesa · 7 Şubat 2020

kızlar bu arada hafta sonu ben sabah kahvaltı klasık ogle yemegı klasık ama aksam detox bır karısım yapacagım

maydonoz
portakal
elma
salatalık
zencefil

bir sey daha olabılır emın degılım

rondodan gecır

yesıl cay demle bunlarla karıstır ıc yapacagım

aksam yemegı yerıne

2 gun yapacagım

katılmak ısteyen olursa beklerım

pazartesı sonucları yazarım

zeyas · 7 Şubat 2020

Anka .!.:
Bana daha çok küsüp aramayı bırakacak gibi geliyor bakalım gelirse başım üstüne gelmezse daha arayıp sormam ben gemileri yakarım

Inş yapmaz öyle bişey cnm en çok annendim anlaması lazım seni şuan ama tabi onunda kendine göre hayat şartları koşturması vardır illaki. Gelmezsede üzülme sen tek başına zaten çok güçlüsün maşallah. Şu ufaklık büyüseydi biraz en azından sadece büyük kızınla ilgilenirdin.

madamhd .!.:
Ben ölçüm yapmadım. Daha önce bikaç kez yapmıştım ama tam da beceremedim sanırım güzel sonuçlar göremeyince benim motivemi düşürüyor

Olsun cnm seni ne motive edecekse onu yap sende. Beni motive etti bu ölçüm işi 1 ay sonra illaki dikkat edersem 1 2 cm incelme olur.

Anka · 7 Şubat 2020

yesa1 .!.:
canım 3 hafta boyunca düzgün ilerlersem listeye al

yoksa yine cıvıtırsam alma benı :)

Sen bilirsin canım

ben sana güveniyorum kafandi bitti mi güzel veriyorsun sen

zeyas .!.:
Inş yapmaz öyle bişey cnm en çok annendim anlaması lazım seni şuan ama tabi onunda kendine göre hayat şartları koşturması vardır illaki. Gelmezsede üzülme sen tek başına zaten çok güçlüsün maşallah. Şu ufaklık büyüseydi biraz en azından sadece büyük kızınla ilgilenirdin.

Yok canım ya bu değişik bi anne. Düğüne gelmez, doğuma zoraki küsersin bağırırsın gelir. 1 haftalık sezaryenliyken 4 çocukla bırakır gider. Ne işi olacak. Kardeşim üniversiteye gidiyor. Ablam dibinde oturuyor. Gitsin ablasında yesin 3 gün yemeğini. Ya da hazır yesin dışardan söylesin. Doğumda geldi bi. Bi de kurbanda gelmişti. Kardeşinin kocası vefat etti apar topar oraya gitti. İnsan hiç mi kızını torunlarını özlemez. Neyse anlatsam çok var da sizi de sıkmak istemiyorum.

zeyas · 7 Şubat 2020

Anka .!.:
Sen bilirsin canım ben sana güveniyorum kafandi bitti mi güzel veriyorsun sen

Yok canım ya bu değişik bi anne. Düğüne gelmez, doğuma zoraki küsersin bağırırsın gelir. 1 haftalık sezaryenliyken 4 çocukla bırakır gider. Ne işi olacak. Kardeşim üniversiteye gidiyor. Ablam dibinde oturuyor. Gitsin ablasında yesin 3 gün yemeğini. Ya da hazır yesin dışardan söylesin. Doğumda geldi bi. Bi de kurbanda gelmişti. Kardeşinin kocası vefat etti apar topar oraya gitti. İnsan hiç mi kızını torunlarını özlemez. Neyse anlatsam çok var da sizi de sıkmak istemiyorum.

Bazı anneler ne yazıkki böyle oluyor ozman hiç beklentiye girip kendini üzme cnm. Benim annemde sağolsun seninkinden hallice . Ben anneyim o cocugum gibi. Hep imrenmişimdir herzaman evlatlarının yanında olan herşeyine koşan annelere. Canları sağolsun hayatta olsunlar mutlu olsunlar napalım. Biz çocuklarımıza iyi bir anne olalım inş.

madamhd · 7 Şubat 2020

Benim güncel kilom da 79.4 pazartesi günü 80.7 çıkmıştım. Bu hafta diyete tam anlamıyla uymasam da epeyi dikkat ettim. Önümüzdeki hafta çok daha iyi olacak inşallah.

Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

.1,62 boy başlangıç 83...güncel 75

.1,62 boy başlangıç 83...güncel 75

Nirvana

Eklentiler

Nirvana

Guru

Nirvana

Guru

Nirvana

Guru

Guru

Nirvana

Nirvana

Nirvana

...

...

Guru

Nirvana

Guru

Nirvana

Benzer Konular