10 günde sebze suyuyla inceliyorum

kahvaltıda kendim uydurduğum bi smoothie yaptım doyurucu olsun diye
içine yarım şeftali çeyrek kırmızı elma bir ceviz 5 çiğ badem ve 1 tatlı kaşığı yulaf ezmesi sıvı olarak da su koydum
:dondurma:
 
X