Bende bu diyete dün başladım bu sabah kalktığımda midem kazınıyordu açlkktan
6 aylık bebeğim var benimde doğum nedeniyle fazlasıyla kiloluyum 10 kilo vermem lazım. Gece de bebeğimi emzirirken sütümün bittiğini hissettim boş meme emiyotdu yavrucuk. ...
Ben bu kilolardan nasıl kurtulacağım benden sonra doğum yapanlar benden ince
siz boyle bir diyet yapmayin,sinirleriniz yipranir bebeginiz ac kalir.
iki cana birden zarar bu liste.
canan karatayin onerileri var bi inceleyin.
protein tukenmeniz lazim ki metabolizmaniz hizlansin.