1 ŞUBAT- 1 NİSAN ARASI 8 HAFTALIK KİLO VERME YARIŞMASI

günaydın kızlar bu haftalık 70.5 - 70 =50

KARAKIZ34 .!.:

teşekkürler canım ama çok daha iyiler var

Genişletmek için tıkla...

Olsun seninde süper maşallah sakın gaza gelip salma kendini devam bakalım

miyav_su .!.:

Akşama kadar Canım yesa birincileri yarın açıklayacak

Genişletmek için tıkla...

Tamam ne kadar geç tartılma o kadar iyi. Ptesi ev tempom fazla. Hafta sonu eve dokunamadım. Artı daha yeni iyileşiyorum

ay şu çok kilo verenler naptınız? formülü söyleyin

derya8867 .!.:

günaydın kızlar bu haftalık 70.5 - 70 =50

Genişletmek için tıkla...

Can'ım üsteki yazıyı yaz kopyala adını

wisdom01 .!.:

Tamam ne kadar geç tartılma o kadar iyi. Ptesi ev tempom fazla. Hafta sonu eve dokunamadım. Artı daha yeni iyileşiyorum

Genişletmek için tıkla...

Canım geçmiş olsun iyileşmene sevindim bence kendini yorma daha yeni iyileşiyorsun

fikirdelisi .!.:

ay şu çok kilo verenler naptınız? formülü söyleyin

Genişletmek için tıkla...

Canım metabolizmaları güzel çalışıyor maşallah onlara darısı bizlerin başına

SON HALİ

8 ŞUBAT 2016 KİLO BİLDİRİMİ

1. Beyaz lotus.................. BK 60.1 = GK:58.4 = Fark = -1700
2. Miyav_su......................aynı
3. yesa1.............................BK 55.5 = GK:55.1 = Fark = -400
4. Lost-dreams.................BK 74,4 = GK: 73,2 = Fark = -1200
5. EMELinEMELi............BK :80.4 = GK:80.8 = Fark = +400
6. goknur07.....................BK: 92,2 = GK:90,5 = Fark = -1700
7. ebrarece49...................BK: 70,6 = GK: 67,8 = Fark = -2,800
8. eshma...........................aynı
9. Karakız34.....................BK: 94,7 = GK: 92,3 = Fark = 2,400
10.nur271112..................BK:70.5 = GK:69.3 = Fark = 1,200
11.Fikirdelisi...................B.K:73.6 = G.K:73.0= Fark= -600
12.yoyodido.....................B.K:80. G.K.:80 Fark:0
13.istanbullu34...............aynı

BU MESAJI ALINTI YAPALIM ALTINA KENDI ADIMIZI EKLEYELIM

BAŞTAKİ VE SONDAKİ QUOTE KELIMELERINI SİLİP CEVAPLA DİYELİM

BK başlangıç kilosu
GK güncel kilo

miyav_su .!.:

Estafurrallah Canım neden öyle diyorsun ki oda bir başarı bence kendine haksızlık ediyorsun kızdım sana

Genişletmek için tıkla...

ya haftasonları yeterince sadık kalamıyorum diyete.. ondan salağım valla

miyav_su .!.:

Canım metabolizmaları güzel çalışıyor maşallah onlara darısı bizlerin başına

Genişletmek için tıkla...

doğru diyosun. bide ben cok kaçamak yapıyorum herkes üstüme geliyo kilo ver diye.

yoyodido .!.:

ya haftasonları yeterince sadık kalamıyorum diyete.. ondan salağım valla

Genişletmek için tıkla...

Yok Canım kendini böyle hitap edersen olmaz o Zaman hiç yapamamasın ve kaçamak olur kendine hakim ol mesala tatlı mı yedin haftasonu

8 ŞUBAT 2016 KİLO BİLDİRİMİ

1. Beyaz lotus.................. BK 60.1 = GK:58.4 = Fark = -1700
2. Miyav_su......................aynı
3. yesa1.............................BK 55.5 = GK:55.1 = Fark = -400
4. Lost-dreams.................BK 74,4 = GK: 73,2 = Fark = -1200
5. EMELinEMELi............BK :80.4 = GK:80.8 = Fark = +400
6. goknur07.....................BK: 92,2 = GK:90,5 = Fark = -1700
7. ebrarece49...................BK: 70,6 = GK: 67,8 = Fark = -2,800
8. eshma...........................aynı
9. Karakız34.....................BK: 94,7 = GK: 92,3 = Fark = 2,400
10.nur271112..................BK:70.5 = GK:69.3 = Fark = 1,200
11.Fikirdelisi...................B.K:73.6 = G.K:73.0= Fark= -600
12.yoyodido.....................B.K:80. G.K.:80 Fark:0
13.istanbullu34...............aynı
14.LaMeKaN369...............BK 70.9 G.K.70.3 Fark=-600

fikirdelisi .!.:

doğru diyosun. bide ben cok kaçamak yapıyorum herkes üstüme geliyo kilo ver diye.

Genişletmek için tıkla...

Bu konularda sağır olucaksın bunu aklının bir köşesine yaz ne yaptın tatlı krizlerini

anka_misali .!.:

Tebrik ederim seni.. 2000.800 süpersin

Genişletmek için tıkla...

Teşekkür ederim canım

miyav_su .!.:

ebrarece49 canım sende süpersin maşallah sana da

Genişletmek için tıkla...

Çok sağol canım

8 ŞUBAT 2016 KİLO BİLDİRİMİ

1. Beyaz lotus.................. BK 60.1 = GK:58.4 = Fark = -1700
2. Miyav_su......................aynı
3. yesa1.............................BK 55.5 = GK:55.1 = Fark = -400
4. Lost-dreams.................BK 74,4 = GK: 73,2 = Fark = -1200
5. EMELinEMELi............BK :80.4 = GK:80.8 = Fark = +400
6. goknur07.....................BK: 92,2 = GK:90,5 = Fark = -1700
7. ebrarece49...................BK: 70,6 = GK: 67,8 = Fark = -2,800
8. eshma...........................aynı
9. Karakız34.....................BK: 94,7 = GK: 92,3 = Fark = 2,400
10.nur271112..................BK:70.5 = GK:69.3 = Fark = 1,200
11.Fikirdelisi...................B.K:73.6 = G.K:73.0= Fark= -600
12.yoyodido.....................B.K:80. G.K.:80 Fark:0
13.istanbullu34...............aynı
14.LaMeKaN369...............BK 70.9 G.K.70.3 Fark=-600
15.bayangezenti................BK: 61.1 = GK: 59.3 Fark = -1800

8 ŞUBAT 2016 KİLO BİLDİRİMİ

1. Beyaz lotus.................. BK 60.1 = GK:58.4 = Fark = -1700
2. Miyav_su......................aynı
3. yesa1.............................BK 55.5 = GK:55.1 = Fark = -400
4. Lost-dreams.................BK 74,4 = GK: 73,2 = Fark = -1200
5. EMELinEMELi............BK :80.4 = GK:80.8 = Fark = +400
6. goknur07.....................BK: 92,2 = GK:90,5 = Fark = -1700
7. ebrarece49...................BK: 70,6 = GK: 67,8 = Fark = -2,800
8. eshma...........................aynı
9. Karakız34.....................BK: 94,7 = GK: 92,3 = Fark = 2,400
10.nur271112..................BK:70.5 = GK:69.3 = Fark = 1,200
11.Fikirdelisi...................B.K:73.6 = G.K:73.0= Fark= -600
12.yoyodido.....................B.K:80. G.K.:80 Fark:0
13.istanbullu34...............aynı
14.LaMeKaN369...............BK 70.9 G.K.70.3 Fark=-600
15.bayangezenti................BK: 61.1 = GK: 59.3 Fark = -1800
16.oflu_...........................BK:89 = GK:88,7 Fark = -300

Gunaydın arkadaslarr
Bu hafta vasat gecmesine ragmen almamısım hatta 300 gr vermisiimm . Ama artık kararlıyım artık hedefım her hafta 2 kilo vermek

8 ŞUBAT 2016 KİLO BİLDİRİMİ

1. Beyaz lotus.................. BK 60.1 = GK:58.4 = Fark = -1700
2. Miyav_su......................aynı
3. yesa1.............................BK 55.5 = GK:55.1 = Fark = -400
4. Lost-dreams.................BK 74,4 = GK: 73,2 = Fark = -1200
5. EMELinEMELi............BK :80.4 = GK:80.8 = Fark = +400
6. goknur07.....................BK: 92,2 = GK:90,5 = Fark = -1700
7. ebrarece49...................BK: 70,6 = GK: 67,8 = Fark = -2,800
8. eshma...........................aynı
9. Karakız34.....................BK: 94,7 = GK: 92,3 = Fark = 2,400
10.nur271112..................BK:70.5 = GK:69.3 = Fark = 1,200
11.Fikirdelisi...................B.K:73.6 = G.K:73.0= Fark= -600
12.yoyodido.....................B.K:80. G.K.:80 Fark:0
13.istanbullu34...............aynı
14.LaMeKaN369...............BK 70.9 G.K.70.3 Fark=-600
15.bayangezenti................BK: 61.1 = GK: 59.3 Fark = -1800
16.oflu_...........................BK:89 = GK:88,7 Fark = -300
17.eflalim.........................Bk:70,7 = GK: 70,2 Fark = -500