1 ŞUBAT- 1 NİSAN ARASI 8 HAFTALIK KİLO VERME YARIŞMASI

eflalim .!.:

Canım ya şimdi önemli ne güzel kilo vermişsin ve bu azimle de çok daha fazlasını vereceksin eminim bundan, eşinde o kendini bilmezlerde o zaman utansınlar
canım sağol ilgin için açlık o gün devam etti baş ağrımdan, bu hafta maalesef düzenim olmadı sebebini yazdım

Genişletmek için tıkla...

İnşallah hep birlikte Canım biliyorum sağlık olsun bu haftadan itibaren devam edersin olur mu ?

miyav_su .!.:

İnşallah hep birlikte Canım biliyorum sağlık olsun bu haftadan itibaren devam edersin olur mu ?

Genişletmek için tıkla...

Canım ben bi türlü doktora gidemedim ya bu hafta o kadr yoğundum ki doğum günü sevgililer günü misafir falan filan ama ben bi öğün yiyorum çıldırırcasına canım tatlı istiyo bu sende oluyo mu ?

1) beyaz lotus→8 şubat=58.4→Simdi=57.6
Fark=-800 → yüzde=1.33
—————————————————————————
yesa

15 ŞUBAT KİLO BİLDİRİM LİSTESİ

1.beyazlotus.......8subat=58.4..........şimdi=57.6.....fark=800gr...... yuzde=1.369
2.yesa1..........8 subat=55.1..........simdi=54.9.......fark=200.......yuzde=0.362

anka_misali .!.:

Kızlar neredesiniz ya kimse yazmamış...

Genişletmek için tıkla...

Günaydın Canım nasılsın

ebrarece49 .!.:

Canım ben bi türlü doktora gidemedim ya bu hafta o kadr yoğundum ki doğum günü sevgililer günü misafir falan filan ama ben bi öğün yiyorum çıldırırcasına canım tatlı istiyo bu sende oluyo mu ?

Genişletmek için tıkla...

Evet Canım bende de oluyordu artık olmuyor tatlıdanyer midem bulanır tekrar yemek yerdim bu böyle döngü halinde devam etti bence bu hafta doktora görün aç git olur mu

Günaydın kızlar herkese Mutlu ,huzurlu bir hafta dilerim

Günaydın kızlar 8 şubat 73,2 şuan 74 . Fark 800 gram +.
Bu hafta dikkat etmeme rağmen kilo almışım kızlar bende anlamadım yahu reglime bağlıyorum açıkcası. İnşallah haftaya 1 kg vericem

"yesa1, post: 45172992, member: 192636"]15 ŞUBAT KİLO BİLDİRİM LİSTESİ

1.beyazlotus.......8subat=58.4..........şimdi=57.6.....fark=800gr...... yuzde=1.369
2.yesa1..........8 subat=55.1..........simdi=54.9.......fark=200.......yuzde=0.362[/QUOTE]
3. Miyav_su..........şimdi=81 .........fark=+1 kg.......

Lost-dreams .!.:

Günaydın kızlar 8 şubat 73,2 şuan 74 . Fark 800 gram +.
Bu hafta dikkat etmeme rağmen kilo almışım kızlar bende anlamadım yahu reglime bağlıyorum açıkcası. İnşallah haftaya 1 kg vericem

Genişletmek için tıkla...

Reglinden olabilir Canım

15 ŞUBAT KİLO BİLDİRİM LİSTESİ

1.beyazlotus............8subat=58.4..........şimdi=57.6........fark=800gr......... yuzde=1.369
2.yesa1..................8 subat=55.1............simdi=54.9.......fark=200..............yuzde=0.362
3. Miyav_su...........8 şubat= 80............şimdi=81 .........fark=+1000
4. lostdreams.........8 şubat 73,2............şimdi= 74.........fark= +800

15 ŞUBAT KİLO BİLDİRİM LİSTESİ

1.beyazlotus............8subat=58.4..........şimdi=57.6........fark=800gr......... yuzde=1.369
2.yesa1..................8 subat=55.1............simdi=54.9.......fark=200..............yuzde=0.362
3. Miyav_su...........8 şubat= 80............şimdi=81 .........fark=+1000
4. lostdreams.........8 şubat 73,2............şimdi= 74.........fark= +800
5.yoyodido aynı...



nerde yanlış yaptığımı bilmiyorum...

yesa1 .!.:

15 ŞUBAT KİLO BİLDİRİM LİSTESİ

1.beyazlotus............8subat=58.4..........şimdi=57.6........fark=800gr......... yuzde=1.369
2.yesa1..................8 subat=55.1............simdi=54.9.......fark=200..............yuzde=0.362
3. Miyav_su...........8 şubat= 80............şimdi=81 .........fark=+1000
4. lostdreams.........8 şubat 73,2............şimdi= 74.........fark= +800

Genişletmek için tıkla...

5. goknur07...........8 şubat 90,5............şimdi=90,3.......fark=-200

SON HALİ

15 ŞUBAT KİLO BİLDİRİM LİSTESİ

1.beyazlotus............8subat=58.4..........şimdi=57.6........fark=800gr......... yuzde=1.369
2.yesa1..................8 subat=55.1............simdi=54.9.......fark=200..............yuzde=0.362
3. Miyav_su...........8 şubat= 80............şimdi=81 .........fark=+1000
4. lostdreams.........8 şubat 73,2............şimdi= 74.........fark= +800
5.yoyodido aynı...
6. goknur07...........8 şubat 90,5............şimdi=90,3.......fark=-200........ yüzde= 0.220

merhaba
yesa öncelik adımı değiştirdim ben karakız34

geçen hafta 92,3
bugün 92,2
fark -100

şuan durma evresindeyim yoksa diyetimi bozmadım yani

15 ŞUBAT KİLO BİLDİRİM LİSTESİ
1.beyazlotus............8subat=58.4..........şimdi=57.6........fark=800gr......... yuzde=1.369
2.yesa1..................8 subat=55.1............simdi=54.9.......fark=200..............yuzde=0.362
3. Miyav_su...........8 şubat= 80............şimdi=81 .........fark=+1000
4. lostdreams.........8 şubat 73,2............şimdi= 74.........fark= +800
5.yoyodido ayni...
6.EMELinEMELi .....8subat 80.8 ....simdi 78.8 fark : - 2

Hafta ssonu asiri kacsmak yaptim iki gun oturmam vardi ona ragmen 2 kilo cok iyi arti sporda yapamaiyorim hic

günaydın kızlar

2 gündür uğrayamadım yoğun bir hafta sonuydu. 1 hatadır hep +1 görünürken sindirim probleminin biraz düzelmesiyle
bugün -200 gördüm çok şükür. umarım çok daha iyi olur.

günaydın arkadaşlar
kilo veren arkadaşları tebrik edrim şimdiden,cuma yarışmalarında iki kere mezun olmuş biri olarak bu guruplar çok motive edici kesinlikle ,umarım hepiniz hedeflerinize ulaşırsınız
maalesef ben çok aktıf olamıyorum ,listeden çıkıyım başka girmek isteyen arkadaşlara yer açıyım

15 ŞUBAT KİLO BİLDİRİM LİSTESİ
1.beyazlotus............8subat=58.4..........şimdi=57.3........fark=1100gr......... yuzde=1.8302
2.yesa1..................8 subat=55.1............simdi=54.9.......fark=200..............yuzde=0.362
3. Miyav_su...........8 şubat= 80............şimdi=81 .........fark=+1000
4. lostdreams.........8 şubat 73,2............şimdi= 74.........fark= +800
5.yoyodido ayni...
6.EMELinEMELi .....8subat 80.8 ....simdi 78.8 fark : - 2