- Konu Sahibi sleepy angel
- #41
Okul saatleri zaten çok saçma ya ama 10dan sonra uyuması da iyi değil. Benimki akşam 8bucuk 9gibi yatıp sabah 8de kalkıyor,8bucuk 12bucuk arasi okulda,öğle uykusu zaten yatmıyor. Dediğim gibi geçen sene daha geç yatıyordu ve çok olumsuzluklar yaşadık.Kaliteli uykunun önemini pedagogtan öğrendik,ben bu denli önemli olduğunu bilmiyordum.Uykuya yatasıya uyuyup kalıyo ama 9dan önce yatırsam 7de kalkıyo o zaman da okulda uyuyup kalır 17den sonra o yüzden 10gibi yatıyo
Bence 1-2hafta erken yatirmayi deneyin,odevi modevi de sabaha birakin,değişim göreceksin ben inanıyorum. Balık ceviz badem meyve sebze yönünden de bol bol destekle,okul konusunda da çok üstüne gitmemeye çalış.Zordur tahmin ediyorum,Allah yardımcımız olsun
Son düzenleme: