1 Haftada 5 Kilo aldıran diyet

gamcee .!.:
boyum 1,68 kilom 45 ama 55 yada en azından 50olmk istyrm ama olmuyo görünler ne gerk var dyo ama bence var (
Genişletmek için tıkla...

Annem diyor hep boşver kızım zayıflık iyidir

Ama ben boşveremiyorum çok kafama takıyorum herkes ufağım sanıyor benim boyum 160 şu an 44,6 kiloyum ama ben şöyle 55 olana kadar durmayacağım
 
Afilli_kiz .!.:
Annem diyor hep boşver kızım zayıflık iyidir

Ama ben boşveremiyorum çok kafama takıyorum herkes ufağım sanıyor benim boyum 160 şu an 44,6 kiloyum ama ben şöyle 55 olana kadar durmayacağım
Genişletmek için tıkla...

evet bende takıyorum ama bebe bisküvisini denedm 45den yukarı çıkmadı squatta çalışmaya başladım ama tık yok (
 
2.400 ü ANCA tamamlayabılıyorum zaten 3.500 ü zor(((2.400 olandada her sat bası bısey yıyorum masallah:))) ama yınede teşekkürler
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Gunluk beslenmemiz sizce nasil?
Yorumlar
19
Görüntüleme
409
selina26
S
Yarışma Falafel - Levant Mutfağı
Yorumlar
16
Görüntüleme
548
ordinary
Mezeler - Ordövrler Zeytinyağlı Taze Karışık Dolma - Gavurdağ Salatası- Yudum Zeytinyağ Sponsorluğunda
2
Yorumlar
36
Görüntüleme
1K
Blue_PeriBlue_Peri hesabı doğrulanmış üye.
T
Dilde (pamukcuk) Candida mantarı
Yorumlar
9
Görüntüleme
4K
Anato_lia
A
Mezeler - Ordövrler Mercimek Köftesi ve Tart Kalıbında Patates Salatası - Öncü Salça Sponsorluğunda
2
Yorumlar
31
Görüntüleme
1K
deynepnazdeynepnaz hesabı doğrulanmış üye.
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…