- 28 Mayıs 2014
- 1.744
- 1.841
- 33
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
1 ayda 20kg verdiren sıvı diyeti
- Konu Sahibi cb90
- Başlangıç Tarihi
- 6 Nisan 2015
- 129
- 204
- 34
Harika bir başlangıç tebrik ederim günün geriye kalanında lütfen suyunuzu eksik etmeyin
- 28 Mayıs 2014
- 1.744
- 1.841
- 33
- 6 Nisan 2015
- 129
- 204
- 34
Çorbanız ve sıkılmış meyve suyunuzu dolabınızdan eksik etmeyin dışarda yemek yemek zorunda kaldığınızda lütfen tercihinizi çorba ve yoğurttan yana kullanın.sevdiğiniz baharatları çorbanıza koyun bulabilirsez taze zencefili yoğurdunuza rendeleyip tüketin :)Çok teşekkür ederim ilk defa çok kararlılıkla başladım vaktiniz oldukça yazarsanız çok sevinirim
- 28 Mayıs 2014
- 1.744
- 1.841
- 33
Süper hepsini yapıcam ooo ben bu gazla sıfır beden olurum şu anki kilom 67 inşallah 53 olmak istiyorum ha bide ben bir çay kaşığı himalaya tuzunu bir bardak suda eritip içtim midem allak Bulak oldu Gül kaynakdan öğrendim ..10 dakkada zumba yaptım küçük kızım var benim o biraz işlerimi zorlaştırıyo
- 6 Nisan 2015
- 129
- 204
- 34
Himalaya tuzunu daha önce kullanmadım etkilerini bilmiyorum malesef.küçük kızınız temponuzu arttırıcak bir nevi spor olucak size :)
- 28 Mayıs 2014
- 1.744
- 1.841
- 33
- 11 Aralık 2011
- 30
- 15
evett hemde çokk isterimmmmmmmm :) bende yarın başlıycam :) yaşasın diyet kardeslıgı :)
sen kaç kglısın?
- 28 Mayıs 2014
- 1.744
- 1.841
- 33
Meraba canım çok şekersin
ben 67 kiloyum ya sen bir an önce kurtulalım pis kilolardan ya bıktım artık başlayıp bırakmaktan bu sefer olucak birbirimizi yanlız bırakmayalım canım - 28 Mayıs 2014
- 1.744
- 1.841
- 33
- 7 Nisan 2015
- 3.616
- 8.910
selamlaaaar kızlar
ben de size katılmak isterim fakat daha başlayamadım diyete
diyet yapıp tüm kilolarımı atmak istiyorum çünkü 1 sene içinde 20 kilo aldım ve zorlanıyorum artık
kilolu olmak insanın yaşam sevincini de bir nebze olsun köreltiyor kesinlikle bence daha önemlisi de bu
daha yeni spora başladım 3 kere gittim en azından bir yerden başladığım için kendi kendime seviniyorum
forumlardaki yazılanlar beni motive ediyor hepinize teşekkür ederim ama ben sizlerden kiloluyum
birkaç kere diyete başlayıp 2.gününde bıraktığım için kendime pek güvenemiyorum
gene bırakacakmışım gibi geliyor
ama bu sıvı diyetini yapamam heralde ben çok zor gibi
ben de size katılmak isterim fakat daha başlayamadım diyete
diyet yapıp tüm kilolarımı atmak istiyorum çünkü 1 sene içinde 20 kilo aldım ve zorlanıyorum artık
kilolu olmak insanın yaşam sevincini de bir nebze olsun köreltiyor kesinlikle bence daha önemlisi de bu
daha yeni spora başladım 3 kere gittim en azından bir yerden başladığım için kendi kendime seviniyorum
forumlardaki yazılanlar beni motive ediyor hepinize teşekkür ederim ama ben sizlerden kiloluyum
birkaç kere diyete başlayıp 2.gününde bıraktığım için kendime pek güvenemiyorum
gene bırakacakmışım gibi geliyor
ama bu sıvı diyetini yapamam heralde ben çok zor gibi
- 28 Mayıs 2014
- 1.744
- 1.841
- 33
Tamam canım mutlaka yazıcam öyle daha çok motive oluyom ama sakın bırakayım deme ha valla yarından itibaren tepene çökücem ha sen kaç kiloydun demedin daha ?
- 11 Aralık 2011
- 30
- 15
bence yaparız sımdıye kadar dıyetlerı bozudk ama hıc yemedıgımız tadını bılmedıgımzı bısey var mı yok :) sadece 1 ay :9selamlaaaar kızlar
ben de size katılmak isterim fakat daha başlayamadım diyete
diyet yapıp tüm kilolarımı atmak istiyorum çünkü 1 sene içinde 20 kilo aldım ve zorlanıyorum artık
kilolu olmak insanın yaşam sevincini de bir nebze olsun köreltiyor kesinlikle bence daha önemlisi de bu
daha yeni spora başladım 3 kere gittim en azından bir yerden başladığım için kendi kendime seviniyorum
forumlardaki yazılanlar beni motive ediyor hepinize teşekkür ederim ama ben sizlerden kiloluyum
birkaç kere diyete başlayıp 2.gününde bıraktığım için kendime pek güvenemiyorum
gene bırakacakmışım gibi geliyor
ama bu sıvı diyetini yapamam heralde ben çok zor gibi
- 28 Mayıs 2014
- 1.744
- 1.841
- 33
Yaparsın canım öyle umutsuzluğa kapılma hemen istersen yardımcıda oluruz sen kaç kilosun ?selamlaaaar kızlar
ben de size katılmak isterim fakat daha başlayamadım diyete
diyet yapıp tüm kilolarımı atmak istiyorum çünkü 1 sene içinde 20 kilo aldım ve zorlanıyorum artık
kilolu olmak insanın yaşam sevincini de bir nebze olsun köreltiyor kesinlikle bence daha önemlisi de bu
daha yeni spora başladım 3 kere gittim en azından bir yerden başladığım için kendi kendime seviniyorum
forumlardaki yazılanlar beni motive ediyor hepinize teşekkür ederim ama ben sizlerden kiloluyum
birkaç kere diyete başlayıp 2.gününde bıraktığım için kendime pek güvenemiyorum
gene bırakacakmışım gibi geliyor
ama bu sıvı diyetini yapamam heralde ben çok zor gibi
- 7 Nisan 2015
- 3.616
- 8.910
tam bilmiyorum ama 80 in üzerindeyimdir
- 28 Mayıs 2014
- 1.744
- 1.841
- 33
O kadar kötü değil canım bende 150 kilo falan sandım ama eğer gayret edersen inşallah olur başlamak bitirmenin yarısıdır ben başladım başarıcam sende böyle düşün kararlı ol beraber devam edelim sürekli sende yaz buraya daha motive olursuntam bilmiyorum ama 80 in üzerindeyimdir
