- 21 Aralık 2009
- 33.534
- 18.227
Şimdi değil de doğumdan 1 yıl sonra resimlerine bakınca yuuhh bu ben miyim diyorsun. O kadar kilo aldığını anca o zaman anlıyorsun. Şimdi gözün alışıyor. Sen şimdiye kadar aldın mı hiç?
Bugün ptesi birilerinin rejime başlaması gerekiyordu
Doğumdan sonra biz napıcaz acaba
Bayan Varil olarak başlarım artık leslie ile yürümeye
Erkeğe ne alınır ki romantik. Ben de bekarken erkeğe alınacak tüm hediyeleri bitirdim. Saat, cüzdan. Evlenince hiçbir şey almıyorum artık
Merhaba cilek hos geldin
Rejiminde basarilar dilerim :))
Elmy bak dedim sana kilo hepimizin rahatsizligi
O halde anlat bakalım neler yapacaksın? Nasıl bir rejim olacak?
Siz de doğumdan sonra yaparsınız üzülmeyin.
Şimdi değil de doğumdan 1 yıl sonra resimlerine bakınca yuuhh bu ben miyim diyorsun. O kadar kilo aldığını anca o zaman anlıyorsun. Şimdi gözün alışıyor. Sen şimdiye kadar aldın mı hiç?
Bugün ptesi birilerinin rejime başlaması gerekiyordu
Doğumdan sonra biz napıcaz acaba
Bayan Varil olarak başlarım artık leslie ile yürümeye
sağol efulim
şimdi ilk önce poğaça simit tarzı şeyler yemiyorum sabah
akşamdan evden normal çeyrek ekmek arası domates salatalık peynir hazırlıyorum
sabah kahvaltım böyle
öğlen iş yerinde ufak dilim ekmekle yemek ne varsa yiyeceğim ardından yeşilçay
aralarda acıkınca süt aldım tek içimlik paketlerde onlardan
meyve vs..
akşam yemeğinde hiç ekmeksiz yemek yiyeceğim ve bol su
zaten yaz geldi gibi kızımla sokakta parkta koşarken spor da yaparım işe yürüyorum sabah akşam
bu hafta eşim bırakacak sabah ama akşam yürürüm öyle yani özel bişi yok sadece makarna pilav tatlıyı kesiyorum
zaten hemen veririm çabuk alıp veriyorum.
56-57 oldum mu tamamdır
Günaydın kızlarr hayırlı sabahlar
mutlu bir asmuu geldiiii
kacari yok sanirim dimi
bende bu haftama kadar almadim..
ama yaz geldi dondurmalar bizi bekliyor sonumuzu pek ince gormuyorum
eylul canim hadi gule gule kullansin sevdicekin :)
azimle ilerlersen basarisin eminim.
benim en kilolu halim 63 tü..
dügün telasi derken 54 olmustum ama bilincli bi sekilde degil..
bilincli olarak rejim yapamam gibime geliyor
suan 58 deyim..
benm berbat geçiyorgünaydın herkese....
nasılsınız,h.sonu nasıl geçti??
bi de Allah rızası için şu dana kadar olmuş bademciğin hakkındna nasıl gelinir,bu ağrı nasıl hafifler bi yol gösterin,yutkunamıyorum bile ...
hayirli sabahlar hos geldin
mutlulugun daim olsun
isin dogrusu evlendikten sonra iki dogum gunumiz gecti ilkinde biseyler yapmistik ama ikincide bebegimiz en buyuk hediye diyerek uzerine dusmedik..
benim esim siirler yazardi bana eskiden onlari fotograflarimizla pc de birlestirmistim sonra foto olarak ciktisini aldim album yapmistim.. dolma ve kursun kalem takimi almistim uzerine isimlerimizi yazdirmistim.. bi kutunun icine cocuk arabasiyla kiz cocuk bilekligi koymustum kucuk notlar yazmistim.. aklima gelenler bunlar.. esim bana mesela gece lambasi yaptirmisti son baharda yapraklar icinde cekildigimiz bi fotografla.. iki sene icinde evlendik ancak bu kadar ormantik olabildim
günaydın herkese....
nasılsınız,h.sonu nasıl geçti??
bi de Allah rızası için şu dana kadar olmuş bademciğin hakkındna nasıl gelinir,bu ağrı nasıl hafifler bi yol gösterin,yutkunamıyorum bile ...
sevgilin gelmedi mi ki,puzzle yapıcaktınız noldu??işyerinde bal bulmam biraz zor olur snaırım:):) bitki çayı getirdiler şimdi..benm berbat geçiyor
hafta içi işe gidiyorum. hafta sonuda eğitimler oluyordinlenme sıfır..
evimi temizlemedim. yemek yaptım acayip yorgunum
ballı çay içmeye denesen ya :26:
senin nasıl geçti
amin inşALLAH
h.sonu öyle oluyor,pzt dinlenme günüm benim de:):)ıhlamur falan iç canım
iyi gelir belki
hafta sonundan ne anladın diye bi sorsana
cumartesi çalıştım pazar temizlik yemek cocuk al sana bitti