Editor tarafından yazılan makaleler

Sırt ve koltuk altı yağlarından kurtulmak istiyorsanız bu 10 egzersizi 1 ay deneyin. Sağlıklı bir diyetin yanı sıra bu 10 etkili egzersizi benimseyin ve o inatçı sırt yağından anında kurtulacaksınız! Direnç eğitiminin ancak sağlıklı beslenme ve kardiyo aktiviteleri ile birleştirildiğinde etkili olduğunu unutmayın! Egzersizler arasında mümkün olduğunca az dinlenerek bu antrenmanı haftada 2 veya 3 kez gerçekleştirin. Sırt ve göğüs kasları için bu egzersiz planı, bu bölgeleri sadece bir ay...

Koronavirüs aşısı: Pfizer, Moderna ve Astrazeneca, şu anda hangisi daha iyi COVID-19 aşısı? Önde gelen üç koronavirüs aşısı aşısı hakkında bilmeniz gerekenler... İki aşının Amerika Birleşik Devletleri'nde kullanımı önümüzdeki hafta sonuna kadar onaylanabilir, üçüncüsü yakında geliyor. İşte üçüne ve sizin için ne anlama gelebileceğine daha yakından bir bakış. Bu makale en son 23 Aralık 2020 tarihinde güncellenmiştir. Pfizer Vs Moderna Vs AstraZeneca Aşı geliştiricisi: Pfizer Moderna...

Defilelerden hoşlanıyorsanız, muhtemelen zaman zaman bazı giysilerin gerçek yaşam için oldukça gerçekçi olmadığını düşünebilirsiniz. Yer boyu kabarık bir etekle veya çok düşük bir yakayla gerçekten nereye gidebilirsiniz? Ancak kırmızı halı için en iyi kıyafeti bulmaya çalışırken ünlülerin aradığı şey budur. Defilede muhteşem görünen ama gerçek hayatta o kadar harika olmayan 20 haute couture giysi yorum sizin... Louis Vuitton / Margot Robbie Givenchy / Rihanna Giorgio Armani / Nicole...

Havadaki değişikliklerin yıl boyunca atopik dermatitinizi nasıl etkileyebileceğini keşfedin ve her mevsimde alevlenmeleri önleyebileceğiniz yolları öğrenin. Atopik dermatiti olan kişilerde kırık bir cilt bariyeri vardır, bu nedenle çevrenin unsurları cildi etkileyebilir ve alevlenmeleri tetikleyebilir. Bu, aşırı soğuk veya sıcaklıktaki ani değişiklikleri içerir. Çok soğuk hava ve rüzgar cildi kurutur. Atopik Dermatit Tedavisi Çok sıcak veya nemli hava, atopik dermatiti kötüleştirebilecek...

İdeal topuklu ayakkabı boyu veya ölçüsü nasıl bulunur? Bunyonlardan sırt ağrısına kadar bir dizi sağlık sorunu için uzun süredir yüksek topuklu ayakkabılar suçlanıyor. Ama biz böyle korkunç hikayelerden korkmuyoruz! Kızların topuklu ayakkabı giyebileceğinden ve giymesi gerektiğinden eminiz. Doktorlar "En önemli şey, sizin için işe yarayan bir topuk yüksekliği bulmaktır" diyorlar. Bizler Kadınlar Kulübü size rahatça gün boyu giyebilir doğru topuk yüksekliğini seçmek için 3 etkili yolu...

Güzel ve çekici göğüs için ve göğüs sıkılaştırmak için harika egzersiz rehberi... Göğsünüzün sağlam ve güzel görünmesi için gerçekten pahalı ameliyat macerasına girmenize gerek yok. Tek yapmanız gereken düzenli olarak birkaç basit egzersiz yapmaktır; bunların tümü göğüslerinizi kaldırmanıza ve hatta şeklini iyileştirmenize yardımcı olabilir. 1. Egzersiz Elinizi yumruk şeklinde sıkın ve çenenize kaldırın. Yumruğunuzu 5 saniye çenenizle bastırın, ardından 5 saniye rahatlayın. 2-3 kez...

Hindistan'dan saçlarınızın daha hızlı uzaması için Hintli kadınların saç uzatma sırları bu yazıda sizlerle... Muhteşem uzun saçlar, eşsiz zarafetin ve kadınsı zarafetin işaretidir. Günümüzde bu modern kısa saç kesimleri ne kadar trend olursa olsun, sadece uzun ve güzel bukleler size arzu ettiğiniz görünümü verebilir. Uzun, sağlıklı ve parlak saçlar elde etmek meydan okurcasına zaman alıcıdır ve aynı zamanda bağlılık gerektirir. Doğru saç bakımı tedavileri ile bu kadar uzun saçlara ulaşmak...

Ev yapımı doğal saç uzatma toniği tarifi ile dökülen, ince ve uzamayan saçlar artık harika olacak. Ah, her gün saçlarım dökülüyor ve bu konuda ne yapacağımı bilmiyorum. Birisi lütfen ince saçlarım için ne yapacağımı söylesin. "Saçım uzamıyor" gibi görünüyor. Çevrenizdeki her yerden yankılanan bu tür soruları duymuyor musunuz? Şehirlerdeki kirlilik seviyesi saçlarımıza gerçekten zarar verebilir. Ancak gerçek şu ki, saçla ilgili sorunlardan şikayetçi olan çoğu insan, ilk başta saçlarına bakmak...

Hamile olup olmadığını merak ediyor musun? Emin olmanın tek yolu hamilelik testi yaptırmaktır. Ancak olasılığa işaret edebilecek en erken gebelik belirtileri vardır. İşte bakmanız gerekenler. Herkes hamileliğin klasik belirtilerini bilir. Adet gecikmesi, göğüslerin hassaslaşması, meme uçların hassasiyet ve yorgunluk hissi. Ancak hamile kadınlar da bu ilk belirtilerin ötesinde bir dizi semptom yaşarlar. En Erken Gebelik Belirtileri Aşağıda, gebeliğin en yaygın erken semptomlarından...

Yılbaşı ağacı fikirleri arıyorsanız size unutulmaz bir kutlama için yılbaşı ağacı süsleme dekor fikirlerimizi paylaşacağız ve ilham alabileceksiniz. Yılbaşı ağacı bulduğunuzda, gerçek eğlence başlar. Tatil kutlamanıza neşe katmak ve tasarım estetiğinizi göstermek için kullanılabilecek suni bir yılbaşı ağacı ihtiyacımız olacak. Yılbaşı ağacı süsleme fikirleri galermizde sizlerle... Yılbaşı Ağacı Fikirleri Bu yıl yılbaşı ağacınızı nasıl dekore edeceğinize yardım edebiliriz? Işıklar, süs...