Editor tarafından yazılan makaleler

Egzersizler her zaman ve hatta hamilelik sırasında büyük önem taşır. Vücut çok sayıda değişiklik geçiriyor ve bunların bir sonucu olarak kilonuz da giderek artıyor. Vücudunuzu formda tutmak egzersiz yapmayı gerektirir, ancak sizin için güvenli olan yalnızca birkaçı vardır. Koşu bandında yürümek, dışarı çıkmaktan çok daha güvenli bir alternatiftir ve birkaç basit adımda da gerçekleştirilebilir. Hamileler Koşu Bandı Kullanabilir mi? Sağlık komplikasyonlarınız olmadıkça veya üçüncü...

Avustralya'daki ağaçlardan gelen macadamia fındığı, ince, cevizli tadı ve zengin dokusu ile popülerdir. Harika lezzetlerinin ötesinde, macadamia fındığı besleyici olarak yoğundur ve sağlıklı yağ asitleri için en yüksek doğal kaynaklardan biridir. Macadamia ağacının kuruyemişlerinden üretilen yağ, bu yağ asitleri, magnezyum ve E vitamininin konsantre bir dozunu paketler. Saç ürünlerinde en yaygın kullanılan doğal yağlardan biri olan macadamia yağının kuru, hasar görmüş saçları onarmaktadır...

Hintçede lehsun olarak da bilinen sarımsak, tıbbi özellikleri nedeniyle çağlardan beri kullanılmaktadır. Bitki, Orta Asya'ya özgüdür ve çiğ sarımsak, toz, yağ ve takviyeler dahil olmak üzere çeşitli şekillerde mevcuttur. Sarımsak, çoğu Hint körisi ve çorbasında önemli bir bileşen oluşturur. Sağlığa faydalarından yararlanmak için birçok kişi aç karnına ılık suyla sarımsak çayı tüketmeyi tercih eder. Sarımsakları bu şekilde tüketmeyi sevmiyorsanız bal, sarımsak, limon ve su ile yapılabilen...

Cildinizi güzelleştirmek için tereyağı kullanmayı hiç denediniz mi? Denemediyseniz, işte denemeniz gereken bazı tereyağı yüz maskeleri. Tereyağı yüz maskesi cildiniz için çok faydalıdır. Cildiniz için sağlıklı olan çok iyi bir E vitamini ve bazı mineraller kaynağıdır. Tereyağı yüz maskesinin düzenli olarak uygulanması, parlak ve kusursuz bir cilt sağlayabilir. Ayrıca kronik cilt kuruluğundan muzdarip kişiler gül suyu ve tereyağı yüz maskesi uygulayarak kuruluktan kolayca kurtulabilirler...

Çinko'nun faydalarına bir göz atın ve bu harika minerali diyetinize eklemeyi düşünmelisiniz. Çinko, vücudumuzun bağışıklığı ve metabolizmayı güçlü tutmak için ihtiyaç duyduğu bir mineraldir. Çok önemli bir mineraldir ve ayrıca yaraların iyileşmesine yardımcı olur ve bir nesnenin tadı ve kokusunu hissetmenize yardımcı olur. Vücudumuz genellikle tükettiğimiz farklı gıdalardan yeterince çinko alır. Kadınların günlük çinko ihtiyacı miktarı 9 mg, erkeklerin ise 11 mg'dır. Bu mineral aynı zamanda...

Eşsiz bir bebek ismi mi arıyorsunuz? 2022 bebek isimleri İyi karar. Araştırmalar, bebek ismi seçimine pişman olan ebeveynlerin, seçtikleri isimlerin çok popüler olmasından kaynaklandığını söylüyor. 2022 eşsiz modern kız bebek isimleri... Kız Bebek İsimleri ve Anlamları 2022 A Harfi ile Başlayan Değişik Kız Bebek İsimleri 2022 Aleda: Nazlı, kaprisli Amine: Yüreğinde korku olmayan Ayande: Gelen, gelici, istikbal Adran: Kuvvetli Alçin: Kırmızı renkli küçük bir kuş Alya: Şeref, sema, dağ...

Tetradox (Doksisiklin), çeşitli bakteriyel enfeksiyonların yanı sıra orta ila şiddetli sivilceleri tedavi etmek için yaygın olarak kullanılan tetrasiklin ailesindeki bir antibiyotiktir. Doksisiklin, tetrasiklinler adı verilen bir antibiyotik grubuna ait bir antibiyotiktir. Akne ve rosacea için en sık reçete edilen oral antibiyotiktir (hap veya kapsül). Yalnızca iltihaplı sivilceden muzdarip olanlar için düşünülmelidir; Başka bir deyişle yaygın, kırmızı, kızgın sivilceler. Ayrıca, vücudun...

Karabiber, vücudun metabolik hızını artırarak bu fazla kiloların verilmesine yardımcı olur. Ayrıca karabiber, genel sağlığınız için harika olan mineral ve antioksidanların faydaları ile doludur. Karabiber çayı, birçok sağlık yararı olan bitkisel bir karışımdır. Öncelikle, sağlıklı çay için kolay bir tarifi sizinle paylaşalım, ardından faydalarını paylaşalım. Karabiber Çayı Nasıl Yapılır? Kilo verdiren karabiber çayı nasıl yapılır? İşte tarifi; Malzemeler: 2 su bardağı su 1 çay kaşığı...

Portakallar, genel sağlığımız için gerekli olan vitamin ve minerallerin faydaları ile doludur. Balkonda otururken ve kış güneşinin tadını çıkarırken bir bardak taze portakal suyu içmek gibisi yoktur. Bir bardak taze portakal suyu sadece ferahlatıcı değil aynı zamanda sağlıklıdır. Portakal suyu sağlığa çok sayıda faydası vardır ve bu nedenle sağlık meraklıları arasında favori içecektir. Her gün bir bardak portakal suyu içme sebepleri nelerdir? Okumaya devam... Her Gün Bir Bardak Portakal...

Cilt bakımı dünyasında trend olan Hyaluronik asit hakkında bilmeniz gereken her şey burada. Yaşlanmanın etkilerini önlemek için hyaluronik asit kullanımına da çok ilgi var. Aslında, hyaluronik asit bir "gençlik pınarı" olarak tanıtıldı. Araştırmalar, hyaluronik asidin sadece bir trend olmadığını gösteriyor ; tam tersine, kullanabileceğiniz en iyi cilt bakımı bileşenlerinden biridir. Hyaluronik asit, ağırlığının 1000 katı nem çekme ve tutma kapasitesiyle bilinen ciltte doğal olarak oluşan bir...