Editor tarafından yazılan makaleler

Hızlı ve kalıcı kilo vermek istiyorsanız bu diyet listesi tam size göre... Kalıcı kilo vermenizi sağlayacak 1400 kalorilik diyet listesi ile aç kalmadan kilo verebilirsiniz... 1400 Kalorilik Örnek Diyet Listesi 1.GÜN SABAH (08.30) 2 parça peynir (60 gr) 7-8 zeytin 1 tatlı kaşığı acuka sos Söğüş salata 2 dilim tam tahıllı ekmek (50 gr) ÖĞLE (12.00) 90 gr et içeren sebzeli tavuk sote 3-4 yemek kaşığı sade makarna Salata 1 çay bardağı yoğurt İKİNDİ (16.00) 1 su bardağı ayran 1 küçük...

Dünyaca ünlü yıldız Monica Bellucci, Tom Volf’un yazıp yönettiği Maria Callas’ın hayatına dair bilinmeyen detayların ve ilginç hikayelerin yer aldığı tek kişilik tiyatrosuyla ilk kez Türkiye’de olacak. Sinema kariyerindeki başarısını birkaç defa seçildiği dünyanın en güzel kadını unvanıyla taçlandıran Monica Bellucci, uluslararası sinemanın en ünlü yüzlerinden biri haline geldi. Bu muhteşem kariyerin devamında ise yeni projesi olan “Lettres et Mémoires by Maria Callas” okumalarını...

Dövmelerinden bazılarını kapatan veya sildiren ünlüler... 1. Eva Longoria 2. Rumer Willis 3. Heidi Klum 4. Kaley Cuoco 5. Kelly Osbourne 6. Megan Fox 7. Denise Richards 8. Pamela Anderson 9. Melanie Griffith 10. Colin Farrell

Evion kapsülleri olarak da bilinen E vitamini kapsülleri, sağlık faydaları deposudur. Yağ, baştan ayağa başlayarak vücudunuzun farklı bölgelerinde kullanılabilir. Baştan başlayarak tırnaklara kadar, E Vitamini yağı vücudunuza çeşitli şekillerde fayda sağlamanıza yardımcı olur. Maksimum faydalarından yararlanmak için E Vitamini kapsüllerini kullanmanın birkaç yolu: Tırnak Bakımı Elleriniz gün boyunca yemek pişirmek, bulaşık yıkamak, çamaşır yıkamak veya bahçe işleri gibi sürekli farklı...

Çay, dünyanın her yerinde keyifle tüketilen bir içecektir. Çay yapraklarının üzerine sıcak su dökerek ve aromalarının suya karışması için birkaç dakika demlenmesine izin vererek yapabilirsiniz. Bu aromatik içecek en yaygın olarak Asya'ya özgü bir tür yaprak dökmeyen çalı türü olan Camellia sinensis'in yapraklarından yapılır. Çay içmek, hücreleri hasardan korumak ve kalp hastalığı riskini azaltmak da dahil olmak üzere birçok sağlık yararı ile ilişkilendirilmiştir. Bazı araştırmalar, çayın...

Rota virüs, bebeklerde ve küçük çocuklarda ciddi ishalin en yaygın nedenidir. Genellikle 6 ila 24 aylık çocukları etkiler. Aşı olmadan, hemen hemen tüm çocuklar 5 yaşına gelmeden önce en az bir kez rota virüs ishali geçirecektir. Daha büyük çocuklar ve yetişkinler rotavirüs aldığında daha hafif bir hastalığa yakalanırlar. Daha az ishalleri vardır ve susuz kalma olasılıkları daha düşüktür. Rota Virüs Semptomları Nelerdir? İlk belirtiler genellikle ateş ve kusmadır. 12 ila 24 saat içinde...

Deodorant veya ter önleyici bir roll-on, yaz aylarında kokan koltuk altlarınız için geçici bir çözüm olabilir. İşte koltuk altlarınızın kokusundan kurtulmanıza yardımcı olabilecek bazı doğal ev ilaçları. Birde vücut kokusunu neyin tetiklediğini bilmek de önemlidir. Cildimizin yüzeyinde yaşayan bakteriler, terlediğimizde proteinleri parçalar ve keskin bir kokuya yol açan bazı farklı asit bileşikleri açığa çıkar. 1. Kaya Tuzu Kullanın Ilık su dolu bir kovaya biraz kaya tuzu koyun. Eriyene...

İnsanlar neden kahvelerine protein ekliyor? En son "proffee" protein kahvesi trendini keşfedelim... Protein kahvesi hakkında bilmeniz gereken her şey makalemizde sizlerle... Yoğun bir egzersiz seansından sonra bir fincan sıcak sade kahve ve bir bardak protein içeceği arasında seçim yapmak zor olabilir. Kas geliştirmeye çalışan kahve severler, günlük protein alımlarını artırmak için çoğunlukla bir fincan kafeini bırakmak zorunda kaldılar. Ama artık değil! En son kahve trendi, hem içeceklerin...

Hindistan cevizi suyu şişelerde kolayca bulunur ve sunduğu sağlık yararları nedeniyle birçok kişi tarafından yaygın olarak tüketilir. İçecek ayrıca anında enerji artışı sağlayan güçlü bir spor içeceği olarak da bilinir. İçeceğin kalorisi düşüktür ve potasyum, lif ve protein gibi doğal enzimler ve mineraller içerir, bu da onu kilo vermek için mükemmel kılar. Hindistan cevizi suyunu yudumlamak harika olsa da doğru zamanda içmek faydalarını ikiye katlayabilir. Hindistan cevizi suyu, vücuttaki...

"Sen ne yersen osun" - Bu atasözü, sağlık durumunuzu iyileştirmek ve temiz beslenme alışkanlıklarına geçmek istediğinizde büyük önem taşır. Sağlıklı beslenirseniz, otomatik olarak enerjik ve zinde hissedeceksiniz. Ancak tabağınızdaki yiyecekler trans yağ ve rafine ürünler ise halsizlik ve sağlık sorunları kaçınılmazdır. Sağlıksız beslenme alışkanlıkları ve kötü yiyecek seçimleri sayısız karaciğer, böbrek ve kalp ile ilgili hastalıklara yol açabilir. Bazıları zamanında tespit edilirse tedavi...