Editor tarafından yazılan makaleler

Kabak çekirdeklerini balkabağınızdan atmayın! Lezzetli, sağlıklı bir atıştırmalık için kabak çekirdeklerini kızartın... Kabak çekirdeği vitamin ve minerallerle doludur ve harika bir lif kaynağıdır. Sonbahar geldi ve onunla birlikte balkabağı mevsimi de geldi! Kavrulmuş kabak çekirdeği lezzetli ve basit tarifini paylaşıyoruz... Uygun şekilde kızartılırlarsa ve küçük ila orta boydalarsa, harika gevrek ve yemesi kolaydır... Kabak Çekirdeği Nasıl Kavrulur? Balkabağının çekirdeklerini ilk...

İmza kokunuzu bulmak biraz deneme yanılma gerektirir, ancak bir kez bulduğunuzda vazgeçilmez olur. Kadınlar için en iyi parfüm herkes için aynı değildir ve tercihlerinize bağlı olarak biraz daha sert ya da daha çiçeksi ve kadınsı bir şey isteyebilirsiniz. Parfüm tavsiyesi arayanlara yardımcı olmak için, her mevsim ve durum için 2022 en iyi 15 kadın parfüm seçiminin bir listesini hazırladık. Oku: Seksi kalıcı ama ağır olmayan parfüm önerisi? Tıklayın ! 1. LANCOME PARIS LA VIE EST BELLE...

Son birkaç yılda, anksiyete yardımcı olmak için piercinglere ilgi arttı. En sık ortaya çıkan, kulağın iç kıkırdak kıvrımından geçen (ve kulağınızdaki ana basınç noktalarından birinin bulunduğu) daith piercingidir. Kulağın, stresten migrene ve evet, kaygıya kadar her şeyi hafifletmek için genellikle akupunkturcular tarafından hedeflenen birkaç önemli baskı noktası vardır. KULAK PİERCİNG ÇEŞİTLERİ

İncir sağlığınız için harikadır ve size nedenini göstermek için buradayız! İncir, yumuşak çekirdekli dokuya sahip harika meyvelerdir ve birçok sağlık yararına da sahiptir. Potasyum, magnezyum, kalsiyum, karoten ve diğer mikro besinler açısından zengin bir kaynaktır. İncirin genel sağlığınıza yardımcı olabileceği yollar aşağıdadır. Antioksidanlar açısından zengin Tamamen olgunlaşmış incir, bol miktarda antioksidan özelliklere sahip çok zengin polifenoller içerir. Bu antioksidanlar vücuttaki...

Kıvırcık saçlarına çiğ yumurta sürme düşüncesi seni biraz iğrendirmiş olabilir ama beni bir dinle. Yumurta, sebum üretimini artıran ve böylece saçınızın kendini nemlendirme yeteneğini artıran A vitamini içerdiğinden kıvırcık saçlar için harika bir doğal saç kremi yapar. Zeytinyağı da saçınızı nemlendirir. Bu bileşenlerin her ikisi de kabarmayı ortadan kaldırmak ve buklelerinizin pürüzsüz görünmesini sağlamak için birlikte çalışır. Malzemeler: 1 yumurta 1 yemek kaşığı zeytinyağı Tarifi...

PCOS'u önlemenin 4 kolay yolu makalemizde sizlerle... PCOS (Polikistik Over Sendromu), günümüzde çoğu kadının uğraştığı çok yaygın bir sorundur. PCOS, yumurtalıkların anormal miktarda androjen, genellikle kadınlarda küçük miktarlarda bulunan erkek seks hormonları ürettiği bir durumdur. Polikistik over sendromu adı, yumurtalıklarda oluşan çok sayıda küçük kisti tanımlar. Araştırmalar gösteriyor ki, PCOS'u iyileştirebilecek hiçbir şey kesinlikle yoktur, ancak yaşam tarzınızdaki bir değişiklik...

Koyu yeşillikler, yakut kırmızıları ve canlı portakallarla dolu renkli bir diyet yemek sadece güzel yemekler yapmaz, kanseri ve diğer sağlık sorunlarını önlemeye yardımcı olabilecek çeşitli vitamin ve besinleri aldığınızdan emin olmanın iyi bir yoludur.. Bitki bazlı gıdalar, yediğimiz her şey gibi, bize farklı sağlık yararları sunar. Bununla birlikte, iki sebzenin ikisinin de yeşil olması, tam olarak aynı besini sağladıkları anlamına gelmez. Renkli bir diyetten aldığınız antioksidanların...

Sonbahar, renk ve lezzetiyle yemeklerinize hayat veren çok sayıda lezzetli meyve ve sebze sunuyor. Hepsi vücudumuzun sağlıklı ve güçlü kalması için ihtiyaç duyduğu besinleri sunarken, genellikle onları cildimizi koruma ve besleme çabalarımızın bir parçası olarak düşünmüyoruz. Parlak, esnek bir cilt için bunları çeşitli şekillerde servis edin. 1. Havuç Bu klasik kök sebze, vücudunuzda A vitaminine dönüşen ve serbest radikal hasarını önleyerek cildinizi güneş ışınlarından korumaya yardımcı...

Kafein, migren ataklarını ve diğer baş ağrılarını hafifletmeye yardımcı oluyor mu yoksa zarar veriyor mu? Bazen bir fincan kahve migren atağını hafifletmek için ihtiyacınız olan şeydir, ancak çok fazla kafein tüketmek geri tepebilir... Birçok insan kafeinin baş ağrısını tedavi edip edemeyeceğini veya tetikleyip tetikleyemeyeceğini soruyor. Cevap, kafeinin her ikisini de yapabileceğidir. Kafein baş ağrısı için rahatlama sağlayabilir. Baş ağrısı sırasında kan damarları şişer, sıkışır veya...

En sevdiğimiz ünlülerle fotoğraflara bakarken veya film izlerken bazen bazılarının aynı yaşta olduğunu hayal bile edemiyoruz. Tüm bunlar, insanların aynı yılları yaşamış olmalarına rağmen tamamen farklı görünebilmelerinden kaynaklanmaktadır. Yaşam tarzı ve genetik bunu etkileyen şeylerden bazıları. 1. Kylie Jenner ve Maisie Williams — 22 yaşında 2. Mads Mikkelsen ve Robert Downey, Jr. — 54 yaşında 3. Olivia Colman ve Penélope Cruz — 45 yaşında 4. Russell Crowe and Keanu Reeves — 55...