Saglık anksiyetesi!!!!

M

meltemm1

Yeni Üye
Kayıtlı Üye
10 Mart 2024
51
7
27
Arkadaslar bende saglık anksiyetesi var 6 ay 20 mg ilaç kullandım ancak oda kilo aldırdı diye bıraktım inanılmaz derecede takıntılıyım yani aklınızın almayacağı kadar..🥺 asırı yoruldum bu durumdan ama geçmiyor.. nasıl atlattınız sizler yardımcı olur musunuz ? ( 27 yasındayım seneye evlenicem böyle devam edersem evliliğimde uzun sürmez )
 
meltemm1 .!.:
Arkadaslar bende saglık anksiyetesi var 6 ay 20 mg ilaç kullandım ancak oda kilo aldırdı diye bıraktım inanılmaz derecede takıntılıyım yani aklınızın almayacağı kadar..🥺 asırı yoruldum bu durumdan ama geçmiyor.. nasıl atlattınız sizler yardımcı olur musunuz ? ( 27 yasındayım seneye evlenicem böyle devam edersem evliliğimde uzun sürmez )
Genişletmek için tıkla...
Bende de var arkadaşım maalesef , benimki ilerledi doktor ve hastaneden de korkar oldum gittiğimde bir şey çıkacak diye basit bir kan testi bile veremiyorum, her sabah kalktığımda bir yerim ağrır ağrımıyorsa da kesin başım dönüp midem bulanıyordur … Yıllardır böyle bir kaç kez ilaçsız terapi aldım iyi geldi. Beraber yaşamayı öğrenmeye çalışıyorum, ağrı baş dönmesi vs geldiğinde geçecek nasılsa deyip yürüyüşe vs çıkıyorum, videolar açıp izliyorum, bir arkadaşımı arıyorum . Aktivite iyi geliyor kafa dağılınca insan vücuduna odaklanamıyor ve kendini daha az dinliyor. Allah hepimize tez vakitte güzel düşünceler versin inşallah ❣️yalnız değilsin unutma seninki gibi benim gibi bir çok insan aynı şeyi yaşıyor.
 
meltemm1 .!.:
Arkadaslar bende saglık anksiyetesi var 6 ay 20 mg ilaç kullandım ancak oda kilo aldırdı diye bıraktım inanılmaz derecede takıntılıyım yani aklınızın almayacağı kadar..🥺 asırı yoruldum bu durumdan ama geçmiyor.. nasıl atlattınız sizler yardımcı olur musunuz ? ( 27 yasındayım seneye evlenicem böyle devam edersem evliliğimde uzun sürmez )
Genişletmek için tıkla...
Sağlık anksiyetesi değil de yaygın anksiyete bozukluğu var bende de. 6 yıl önce başladı 27 yaşındayım. Atlatamadım.
 
Sipser .!.:
Bende de var arkadaşım maalesef , benimki ilerledi doktor ve hastaneden de korkar oldum gittiğimde bir şey çıkacak diye basit bir kan testi bile veremiyorum, her sabah kalktığımda bir yerim ağrır ağrımıyorsa da kesin başım dönüp midem bulanıyordur … Yıllardır böyle bir kaç kez ilaçsız terapi aldım iyi geldi. Beraber yaşamayı öğrenmeye çalışıyorum, ağrı baş dönmesi vs geldiğinde geçecek nasılsa deyip yürüyüşe vs çıkıyorum, videolar açıp izliyorum, bir arkadaşımı arıyorum . Aktivite iyi geliyor kafa dağılınca insan vücuduna odaklanamıyor ve kendini daha az dinliyor. Allah hepimize tez vakitte güzel düşünceler versin inşallah ❣️yalnız değilsin unutma seninki gibi benim gibi bir çok insan aynı şeyi yaşıyor.
Genişletmek için tıkla...
Gercekten cok zor bisey. En yakınım olan insanlara bile artık söyleyemiyorum o an da yasadıgım sıkıntıyı cünkü onlarda sıkıldı benden farkındayım. Tesekkür ederim yazdıklarınız icin tek olmadıgımı bilmek iyi hissettirdi🤍
 
meltemm1 .!.:
Peki bu durumda ne yapıyorsunuz suan atlatamadım demişsiniz ya
Genişletmek için tıkla...
İlaç kullanıyorum ama atak geldiğinde bi şey yapamıyorum. Öyle zor durumda kalıyorum ki içime ateş düşüyor sonra sürekli kalan hiç gitmeyen kötü his. Yerimde duramıyorum sürekli evin içinde dolanıyorum, titriyorum, üşüyorum, terliyorum. Böyle kalp krizi geciriyormusum gibi, bayilacakmisim gibi çok rezil bir durum. Kötü his hiç geçmiyor ama titreme falan geçmesi zaman alıyor. Mesela geçmesi için ertesi günü bekliyorum sabah bir şeyler yemeye çalışıyorum ilacı içiyorum. Ne kadar hafifletirse bekliyorum öyle. Kendimi biraz olsun toparlayabilirsem dışarı çıkmaya çalışıyorum. Ama dışarıda da iyi olamıyorum. Geri eve dönüp evin içinde dolanıp duruyorum.
 
birsenpk .!.:
İlaç kullanıyorum ama atak geldiğinde bi şey yapamıyorum. Öyle zor durumda kalıyorum ki içime ateş düşüyor sonra sürekli kalan hiç gitmeyen kötü his. Yerimde duramıyorum sürekli evin içinde dolanıyorum, titriyorum, üşüyorum, terliyorum. Böyle kalp krizi geciriyormusum gibi, bayilacakmisim gibi çok rezil bir durum. Kötü his hiç geçmiyor ama titreme falan geçmesi zaman alıyor. Mesela geçmesi için ertesi günü bekliyorum sabah bir şeyler yemeye çalışıyorum ilacı içiyorum. Ne kadar hafifletirse bekliyorum öyle. Kendimi biraz olsun toparlayabilirsem dışarı çıkmaya çalışıyorum. Ama dışarıda da iyi olamıyorum. Geri eve dönüp evin içinde dolanıp duruyorum.
Genişletmek için tıkla...
Cok zor ya gercekten. Umarım iyileşiriz ne diyim ki
 
Risale hiç okudunuz mu tavsiye ederim özelikle hastalar risalesini ,vesvese risalesini
 
Kitap said Nursi hazretlerinin yazdığı bı kitap günümüzdeki birçok vesveseye cevap veriyor ben çok vesvese mi atlattım
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

X
Annemle ilgili lütfen yardım edin
2
Yorumlar
27
Görüntüleme
2K
Mochamocha
Mochamocha
B
yarabandı evliliğini bitirmek?
4 5 6
Yorumlar
109
Görüntüleme
6K
Processes
Processes
edahandro
  • Anket
Düşük amh, tüp bebek, yumurta sayısı az olanlar toplanalım kızlar ❤
97 98 99
Yorumlar
2K
Görüntüleme
77K
ezotem
E
hiskolikk
HCG yavaş artması,Kese de bebek görünmüyor, amniyotik bant, Uterin arterlerde yüksek direnç çentik Notch. PREEKLAMPSİ .Plesenta kireçlenme.
2
Yorumlar
22
Görüntüleme
5K
hiskolikk
hiskolikk
S
Bebek Kıyafetleri, Bebek Eşyaları Bebek için neleri iyi ki almışım dedim?
4 5 6
Yorumlar
108
Görüntüleme
31K
Sentinus17
S
X