- 11 Ekim 2010
- 13
- 0
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Metabolic Balance
- Konu Sahibi ozgeeee
- Başlangıç Tarihi
- 11 Ekim 2010
- 13
- 0
nasıl kızdınız neler yaşadınız bilemiyorum.herkes kendi çektiğini bilir diye bir deyim var.ben de defalarca diet yaptım ,üzüldüm ,ağladım,duygusal zorluklar hastalıklar üzüntüler yaşadım.Ama denk gelmek diye bir söz var .Demek ki daha önce denk gelmemiş şimdi denk geldi .bu disiplin alman bir dr. tarafından bulunmuş ve bir şirket kurulmuş.insanların kan değerlerine göre belli düzende belli yiyecekler seçiliyor.kişiye özel oluyor.kişilere temsilcilikler verilmiş ve temsilciler bir ücret ödüyor.almanya da 700 euroymuş.eğer euro bizde bu kadar pahallı olmasaydı 700 lira olarak düşünseydik daha olumlu olurdu değil mi.sonuçta disiplini kendinize göre kurallarına göre hazırlarsınız ama hangi besinleri yiyeceğinizi nasıl ayarlayacaksınız.bu bir diet değil bu vücudu fabrika ayarlarına döndürüp bozulan düzenini tekrar sağlamak.eğer sonrasında da uyuma devam edip dikkat ederseniz düzen devam eder.dikkat etmezseniz düzen ayar bozulabilir.12 liralık o kitap da güzel katılıyorum ama besin miktarlarında bir sınır olmalı .çünkü proteinin sindirilmesi sonrası oluşan ürik asit miktarı çok olabilir.boşuna gut hastalığı yaşanıyor.umarım her canlı mutlu olduğu şekilde ve hep sağlıklı olur.küsmeyin üzülmeyin mutlaka her müşkilin bir çözümü vardır.umudunuzu kaybetmeyin.denk gelsin iyilerle karşılaşmanızı dilerim.
merhaba çok rica ediyorum yardım istiyorum.ben pinner testi yaptırdım ama diyet listem hiç öyle değil normal ara öğünlü bir liste 7,30 da yoğurt 9 da kahvaltı 11.30 da meyve 13,30 öğle yemeği gibi devam ediyor ben ce bu yanlış ben zaten 5 diyetisyene gittim ve böyle başarılı olamadım diye bu testi yaptırdım sizin dr nerde adı nedir çok rica ediyorum doğru olanı bulamıyoruz para versen de doğruya ulaşamıyoruz. sitesinde yazıyordu aşamalı diye işte sıkı dönem rahat dönem ve koruma dönemi şimdi hiç bir yerde böyle bir bilgi yok.acaba gerçekten sonuç alınıyor diye diyetisyenler mi istemiyor
- 11 Ekim 2010
- 13
- 0
İzmir deyim zaten bu pinner test değil metabolik balans.adı Ekrem Övgü
Ben yeni yaptırdım. 26 ekimde sonuClarke 16 kasımda geldi 26 Kasım da randevuulaşabilirsiniz başladım yani 1 hafta oldu uyguluyorum.yarın ölçüm yapılacak bakalım. Testte çıkan gıdaları kesinlikle yemedim.diyete de 2 kaçamak dışında harfiyen uydum.bakalım ama ben metabolik balansı istiyordum yanlış yaptırmıştım. Bilgi aldığımda hep aynı testler gibi bahsediyorlar sanki birinde 100 gıdaya bakılıyor diverinde 200 gibi biri diğerinin gelişmiş hali gibi anlatılıyor. Kimse yanilmasin pinner diyetisyenler yapabiliyor ve ozel diyeti yok yasakli gidalarin olmadigi stard diyetler gibi uygulaniyor simdilik en azindan . Metabolik balans Dr lar uygulayabiliyor kisiyeozel diyeti var anladigim kadariyla ,pinner cozum degil gibi geliyor bana şimdilik. .hayırlısı bakalim
Son düzenleme:
- 17 Eylül 2016
- 11
- 5
- 37
Merhabalar sizinki yanlış olmuş. Bu listelerde size ne yememeniz gerektiğini değil aksine ne yemeniz gerektiğini söylüyor. Siz onlar arasından yememeniz gerekeni görüyorsunuz.
- 11 Ekim 2010
- 13
- 0
Siz bu diyete ne kadar harcadınız? Yardımcı olmak adına size uygulanan her şeyi ayrıntısıyla bizimle paylaşsanız biz de sizin hatanıza düşmesek :)
- 14 Ocak 2016
- 381
- 386
chromium picolinate ne işe yarar MB ye başlayalı 4 hafta oldu 4 kg verdim henüz.Spora başlamalıyım sanırım artık hızlandırmak için öneriniz var mı acaba
- 25 Haziran 2014
- 73
- 19
sanırım tok tutma özelliği var.Ama bu benim görüşürüm hiç sormadım doktoruma.Spora başlama süresini de doktor beliriyor.Mesela bana rahat döneme kadar spor yasaktı.Rahat döneme geçtikten sonra yani bir aysonra sadece 45 dk yürüyüş verdi.Platese başlamamı da koruma dönemin de söyledi.
- 25 Haziran 2014
- 73
- 19
sanırım tok tutma özelliği var.Ama bu benim görüşürüm hiç sormadım doktoruma.Spora başlama süresini de doktor beliriyor.Mesela bana rahat döneme kadar spor yasaktı.Rahat döneme geçtikten sonra yani bir ay sonra sadece 45 dk yürüyüş verdi.Pilatese başlamamı da koruma dönemin de söyledi.
- 19 Şubat 2012
- 146
- 4
merhabalar. yaklasık tam ıkı sene önce buralardaydım ama tamamlamadan bıraktım. sımdı tekrar başlamak istiyorum. sanırım cumartesı detoxla baslayacagım ama guncel sayfalara vaktıgımda cok guzel besınler göruyorum bende hıc öyle besinler yok, chia gibi.. benmkı cok standart galiba. yogurtta yok mesala. listem var ama doktorum yok. suan yenı başlayanlardan ricam olacak. turk kahvesı yasak mı kesın mı yasak oldugu sorabılır mısınız acaba? sade türk kahvesii..
Çok teşekkür ederim bende yürüyüşe başladım biraz da yüzme ekledim ve gelişmeler süper :)
- 25 Haziran 2014
- 73
- 19
türk kahvesi şekersiz olarak yasak degil.ama ögün sonrası iç demişti bana doktorum.Ben de yeniden başladım.Ama bu kez doktorsuz yapıyorum.Çünkü gecen sene gittim zaten.Bu arada ben de de chia yok ama ben sabahları yogurduma ilave edip yiyorum.ekmek hakkımı chiadan yana kullanıyorum
- 19 Şubat 2012
- 146
- 4
ben başlamayamadım durmadan da kilo alıyorum. bnm listem baya eskigaliba. :S napacagımı bilemıyorum ya.
Benzer Konular
