- 11 Ekim 2011
- 1.123
- 0
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Gamze21 'in Diyet Günleri
- Konu Sahibi gamze21
- Başlangıç Tarihi
- 21 Kasım 2007
- 2.384
- 4.295
- 39
baktın pasta kalıcak,fazla fazla koy....
inanki benimdee aklım dolapta kalıyo,dibini görene kadar rahat edemiyorum...
ayneeeen
- 21 Kasım 2007
- 2.384
- 4.295
- 39
hay ağzını öpeyim diyecem ama ayıp olcakk
evet yaa nie hafta sonu hepimiz abartıyoruz yemeyi biz iradeli değilmiyiz bakın randomlıfe a önüne pogaçalar gelmişte yememiş biz niye hepsini hüpletiyoruz
artık dur diyelim en ufak kaçamağı bile görmezden gelmeyip birbirimizi kötü bişekilde uyaralım
ben 2 gündür çikolatalı piskevit yiyorum ama kimse bişi demiyoo
kilo aldığını düşününce nasıl ağzına kilit vurdun yoksa hergün bir falson vardı
oğlumun doğum gnünde resmen çikolata komasına gircektim en sevdiğim çikolatalıpastadır
bende öyle yaptırdım pastası artınca gelgit tırtıkla 3günde anca bitirmiştim ama resmen komaya girmiştim
artık midem bulanıyordu aklıma geldikçe ama bu sene küçük yaptırcam oğluşumun birresmi var onu yaptırcam üstüne
offf kızlar ya bugünde baya kaçırdım...
tartı aynı gösteriyo olsada,bu gidişin sonu kötü olcak biliyorum...
yarın hem kendime, hemde size söz veriyorum
yarın kaçamk yok,diyetime uyucammmmmmmmm
- 21 Kasım 2007
- 2.384
- 4.295
- 39
günaydınnnn...
bugün kendime söz verdim ,tıkınmak yok,kaçamk sözü hafif kalıyo çünkü
akşam karnım tok oldugu için gece kalkmadım,yanıma 1 batdak su alıp yattım.
saatimi kurdum suyumu içtim....
bugünü atlatsam düzene gircem sanıyorum:44:
takipteyiz ona göre
- 27 Eylül 2011
- 2.229
- 0
- 21 Kasım 2007
- 2.384
- 4.295
- 39
söz sözz sözzzztakipteyiz ona göre
Gece kalkmaman umarım akşam bi atakla sonuçlanmaz canım.Hadi bugün daha dikkatli olalım.Annem bana özel yağsız ot yemekleri yapmayı bıraktıgından beri hergünüm kaçamak.Kurtulmak istiyorum şu günlerden.Daha bunun yılbaşısı var.
evde yemek yapan annen oldugu için biraz şansızsın, tabi bütün yemekleri sana göre yapamaz.
ben yaptıgım yemeklerin yağ oranını yarı yarıya düşürdüm
sen çok yağlı olanları yeme canımmm
çorba salata
yemeklerdende 2 3 kaşık yemeye çalış
- 27 Eylül 2011
- 2.229
- 0
söz sözz sözzzz
evde yemek yapan annen oldugu için biraz şansızsın, tabi bütün yemekleri sana göre yapamaz.
ben yaptıgım yemeklerin yağ oranını yarı yarıya düşürdüm
sen çok yağlı olanları yeme canımmm
çorba salata
yemeklerdende 2 3 kaşık yemeye çalış
Ben zaten çorba ve salatayla doyuyorum yemek aç gözlülükten yeniyo:)
- 12 Aralık 2011
- 57
- 1
- 21 Kasım 2007
- 2.384
- 4.295
- 39
Ben de boğazımı tutamıyorum...... Boyum 166 kilom 62
ne geliyosa başımıza pis boğazımızdan geliyooo
bi yerden başlmak lazım ama ...
koyverdikçe daha da kötü oluyo,
gel sende başlaaa...
kendini daha iyi hissedeceksin inan
- 21 Kasım 2007
- 2.384
- 4.295
- 39
kızlarrrrrr şu saat oldu kaçamk yapmadım heheheheh
akşam yemeğimmm:
1 tabak sebzeli patates yemeği
1 kase yogurt
1 domates
patates yediğim için ekmek yemedim sayılır.1 lokma sadece...
saat 7
1 elma
5 6 tane fındık
şimdide çay içiyorummmm(şekersiz)
umarım böle devam ederim ama yarın misafirliğe gitcez.çok dikkat etmeye çalışcam.ucundan ucundan artık
şu saat oldu kaçamk yapmadım hehehehehakşam yemeğimmm:
1 tabak sebzeli patates yemeği
1 kase yogurt
1 domates
patates yediğim için ekmek yemedim sayılır.1 lokma sadece...
saat 7
1 elma
5 6 tane fındık
şimdide çay içiyorummmm(şekersiz)
umarım böle devam ederim ama yarın misafirliğe gitcez.çok dikkat etmeye çalışcam.ucundan ucundan artık
- 3 Ağustos 2011
- 15.264
- 14.074
kızlarrrrrr
akşam yemeğimmm:
1 tabak sebzeli patates yemeği
1 kase yogurt
1 domates
patates yediğim için ekmek yemedim sayılır.1 lokma sadece...
saat 7
1 elma
5 6 tane fındık
şimdide çay içiyorummmm(şekersiz)
umarım böle devam ederim ama yarın misafirliğe gitcez.çok dikkat etmeye çalışcam.ucundan ucundan artık
bebek süpersin maşallah kız,
bu arada sen de bisküvileri götürmüşün de ondan bana da laf atıyormuşun ha????
hadi sana iyi geceler oğluşunla
Son düzenleme:
- 21 Kasım 2007
- 2.384
- 4.295
- 39
bebek süpersin maşallah kız,
bu arada sen de bisküvileri götürmüşün de ondan bana da laf atıyormuşun ha????
hadi sana iyi geceler oğluşunla
kız menünün neresinde püskevit var
valla kendimden şüpelndim,yeniden gözden geçirdim yazdıklarımı
- 21 Kasım 2007
- 2.384
- 4.295
- 39
- 21 Kasım 2007
- 2.384
- 4.295
- 39
misafirlikten evimize geldik...
accük kaçırdım ama ekmek falan yemedim..yarın dengelerim
akşamki menü şöle idi...
1kase yoğurtlu çorba
1 tavuk budu 5 6 patates dilimi(fırında pişmiş)
2 dolma biber (küçüktü amaa)
salata
çay içerkende 4 5 tane gevrek çubukları,1 tane biskivi,1 dilim kek
bunlar bonus oldu...
accük kaçırdım ama ekmek falan yemedim..yarın dengelerim
akşamki menü şöle idi...
1kase yoğurtlu çorba
1 tavuk budu 5 6 patates dilimi(fırında pişmiş)
2 dolma biber (küçüktü amaa)
salata
çay içerkende 4 5 tane gevrek çubukları,1 tane biskivi,1 dilim kek
bunlar bonus oldu...
- 31 Mayıs 2007
- 14.882
- 4.543
- 21 Kasım 2007
- 2.384
- 4.295
- 39
iyim canımmm
yaklaşık 3 haftadır kilomdaa gıdım oyma yok
diyeti baya salladım,2 3 gündür tekrar rayına oturdum sayılır
2 kg kaldı aslında.57 kg im
dişimi sıkıp şunuda vermem lazım
sen ne alemdesin bakalım
dur bi sana oturmaya gelimm
Benzer Konular
