Elhan ile MasterFit katilimcilarinin örnek öğün ve tarifleri

Selam canlar ekmek özleyenlere bire bir benzesin diyenlere çok kolay ve güzel bir tarif vereceğim.

3 yumurta çırpılır üzerine bir su bardağı akışkan tahin dökülür. Bir tatlı kaşığı kabartma tozu eklenip 3 malzeme güzelce karıştırılır. İćine yağlı kağıt serilmiş küçük boy kek lalıbı veya borcama dökülür ısıtılmış 180° lik fırında 30 - 35 dk kadar pişirilir. 25. Dk da çatalı batırıp kontrol ediniz.

Çıkardığınız zaman dilimleyin ister peynirle ister çok az pekmezle yada yemeklerin yanında yiyebilirsiniz. Mutlaka deneyin harika oluyor.
Deneyeceğim canım. :rapci:Gecen sene aldığım tahin sertleşmişti ne yaptıysam kıvam kazandıramadim. Yenisini alıp yapacağım inşallah 🙏 Tarif için teşekkür ederim. Çok pratikmiş. :KK5:
 
Hanımlar ben emzırdıgım ıcın maydanoz süt azaltıyor yesılcay da kafeın ıcerıyor
Harıcınde bana detoks suyu
Yada Smoothie tarıfı olan varsa verebılır mı
İçinde bu malzemelerin olmadığı teşekkürler 😍
 
Screenshot_2023-10-10-09-42-30-599-edit_com.android.chrome.jpg Screenshot_2023-10-10-09-43-56-670-edit_com.android.chrome.jpg IMG_20231010_105913.jpg
Afiyet olsun. 🤗
 
Hayırlı olsun çok güzel faydali bir iş olmuş emeği gecen
Bu günlüğü Elhan ile Masterfit katilimcilari adına olusturuyorum🥰 kilo vermek,saglikli bedende olabilmek icin verdigimiz mucadelede bazen ne yiyecegimiz konusunda takilip kalabiliyoruz ya da farklilik cesitlilik arayabiliyoruz. Burada kendimize hazirladigimiz ya da denemeyi dusundugumuz saglikli tarifleri gorselleri ile paylasalim ki dönüp bakma kolayligimiz olsun. Eeee biz bu kilolari biraz da usengeclikten almadik mi? Üşenenlere özel ulasilabilir tarifler geldi diyelim🥰
Hayırlı olsun canım çok güzel bir sayfa olmuş eline emeğine sağlık 😘🤩
 
X