1.5 ayda 8 kilo Resimli Diyet başarı hikayem

nesli-m · 19 Nisan 2017

Burak_Elif_Bahar .!.:
nesli-m nasıl gidiyor arkadaşım ben bugün diyete kesin olarak başladım. Daha doğrusu diyet demeyeyim de abur cuburu tatlıyı ekmeği falan kestim ve bol su içmeye başladım. Ayrıca çok ilginçtir ki bugün hiç üşenmeden yarım saat zumba yaptım. 8 mayısta kızımın doğum günü var 4 kilo versem en azından 54 olsam süper olacak

Iyi gidiyor devam ediyorum :) her gun yarim saat zumba yapiyorum ben de kizimdan zaman kaldiginca. 2.5 kilo daha verdim. Yaza insallah ben de 55 olurum

efnan0303 · 21 Nisan 2017

maşallah çok güzel olmuşsun tebrik ederim.

nesli-m · 21 Nisan 2017

efnan0303 .!.:
maşallah çok güzel olmuşsun tebrik ederim.

Tesekkur ederimmm :oops:

turkuaz86 · 12 Mayıs 2017

Son durumlar nedir? Devam ediyormuşum?

nesli-m · 12 Mayıs 2017

turkuaz86 .!.:
Son durumlar nedir? Devam ediyormuşum?

Tabi ediyorum. Daha dogrusu etmeye calisiyorum Su an 61 kiloyum. Ust bedenim m oldu. Alt da 38-40 arasi. 59 lari gorunce tekrar fotograf atarim

fabric · 12 Mayıs 2017

nesli-m .!.:
Tabi ediyorum. Daha dogrusu etmeye calisiyorum Su an 61 kiloyum. Ust bedenim m oldu. Alt da 38-40 arasi. 59 lari gorunce tekrar fotograf atarim

tebrik ederim azminiz mükemmel :KK73:

5 kilocuk kalmış ha gayret onlar da gidecek

nesli-m · 12 Mayıs 2017

Temmuza kadar vermem lazim onlari da :) ara sira kacamaklar olsa da devam :)

kedikedi84 · 13 Mayıs 2017

Tebrik ederim resimlere bakınca çok sıkılaşmışsınız. 15 kg vermişsiniz gibi duruyor bence.

nesli-m · 13 Mayıs 2017

kedikedi84 .!.:
Tebrik ederim resimlere bakınca çok sıkılaşmışsınız. 15 kg vermişsiniz gibi duruyor bence.

Cok tesekkur ederim :) yuruyus+gunde 40 dk zumba yapiyorum

nesli-m · 20 Mayıs 2017

Kendime moral vereyim dedim kizlar Kilolu hallerimden bir kolaj yaptim

nesli-m · 20 Mayıs 2017

Bunlar da 2 hafta once. Bunun ustune 2 kg daha verdim

nesli-m · 20 Mayıs 2017

Güncel kilom

Natsume · 21 Mayıs 2017

İdolümsünüz şuan hayran kaldım değişime :KK66:

Darısı bana olsun :cry:

fatmasu · 9 Haziran 2017

hayran kaldım darısı bana ınsallah ya :)

nesli-m · 9 Haziran 2017

fatmasu .!.:
hayran kaldım darısı bana ınsallah ya :)

Insallah diyelim

seyda586 · 18 Haziran 2017

54 kilo olmuşum ben de :eek:

hedefim 47. Antidepresan ve vitamin iğneleri yaptı bunu bana hep çiroz gibi çocukluk geçirmiştim ben :KK43:

bugün sabah kalktığımda 53 kiloydum bugünden itibaren ben de başlıcam hatta yeni konu açayım bana umut oldunuz valla tebrikler :)

nesli-m · 21 Haziran 2017

eski pantolon-yeni pantolon.

nesli-m · 21 Haziran 2017

Guncel kilom 57.6

tipitip26 · 4 Temmuz 2017

cok iyi olmussunuz boyle,dediginiz gibi boz kisa boylularda bi kilo bile siritiyor,zayif ve kisa olmak en az bikac yas genclestiryor

bebekokusu · 20 Ekim 2017

Bicok kişi sormuş ama cevap vermemissiniz özelden veya burdan listenizi paylaşmanız mümkün mu

1.5 ayda 8 kilo Resimli Diyet başarı hikayem

78 le başlayan serüvende 52 kiloyum :)

Üye

78 le başlayan serüvende 52 kiloyum :)

Popüler Üye

78 le başlayan serüvende 52 kiloyum :)

fabric

78 le başlayan serüvende 52 kiloyum :)

Başlangıç:100 Güncel:81 Fark:19 3.hedef:79

78 le başlayan serüvende 52 kiloyum :)

78 le başlayan serüvende 52 kiloyum :)

78 le başlayan serüvende 52 kiloyum :)

78 le başlayan serüvende 52 kiloyum :)

Eklentiler

Nirvana

Guru

78 le başlayan serüvende 52 kiloyum :)

Boy 156—-Başlangıç 56- Güncel 49.0- Hedef 47

78 le başlayan serüvende 52 kiloyum :)

78 le başlayan serüvende 52 kiloyum :)

Popüler Üye

aşk bekleyen:)

Benzer Konular