vitamin

  1. Nevreste

    Hastalıktan koruyan üç kilit vitamin: A-C-E

    Salgın haline gelen grip son günlerde hızlı bir şekilde yayılmaya başladı. İşte gribe karşı bağışıklığı güçlendiren önemli vitaminler Geçen haftalarda grip salgını herkesi etkiledi. Özellikle İstanbul, Ankara gibi insanların toplu olarak yaşadıkları kalabalık şehirlerde grip insandan insana çok...
  2. isabel

    Rahimiçi hasarlanması

    Tekrarlayan tüp bebek başarısızlıklarında rahim içi dokusunun hasarlanmasının gebelik şansını artırır mı? Yapılan çalışmalar rahimiçi dokusuna hafifçe hasar verilerek gebelik için daha uygun hale getirilmesine yönelik çalışmalar; yaranın iyileşme döneminde verdiği cevabın bir sonraki dönemde...
  3. isabel

    Hamileyken Fazla Et Kısırlığa, Az Karbonhidrat Şişmanlığa Sebep Oluyor !

    Hamilelik döneminde fazla miktarda kırmızı et tüketmek doğacak erkek çocukta sperm kalite sorunu, yetersiz düzeyde karbonhidrat tüketmek ise şişmanlık, şeker hastalığı gibi riskler yaşanması ihtimallerini artıyor. Hamilelik döneminde annenin aldığı besinlerin bebeğin ileriki hayatında ayrıca...
  4. isabel

    Gebeliğe Hazırlık Gebelik öncesi beslenme

    Kendinizi hamile kalmaya hazır hissetmeye başladınız. Artık korunmuyorsunuz ve sizden bir parça dünyaya getirmek için can atıyorsunuz. O zaman artık sadece kendinizi değil bebeğinizi de düşünme vakti geldi. Bazı şeylerden fedakarlık etme ve pek çok konuya özen gösterme zamanı… Beslenme de en...
  5. isabel

    Gebeliğe Hazırlık Hamileliğe siz hazırsınız, peki ya dişleriniz?

    Dünyanın en güzel haberlerinden birini aldınız, test sonuçlarınız pozitif ve hamilesiniz. Kafanızdan, “Hamileliğim süresince acaba ne yapmalayım veya nelere dikkat etmeliyim?” şeklinde birçok soru geçiyor. Taşıdığınız yükün önemi dolayısıyla, hekiminiz tarafından size sunulan birçok tavsiye ve...
  6. B

    Garden Of Life Prenatal

    yukariya yazdigim vitamini kullanan bir hamile var mi? kullanan tecrübelerini yazarsa sevinirim. bende yeni hamile oldugumu ögrendim.
  7. Nevreste

    C vitamini ihtiyacını tabletlerden değil, gıdalardan alın

    Gripten korunmada önemli rol oynayan ve bağışıklık sistemini destekleyen C vitamininin, tabletler yerine gıdalar yoluyla alınması önerildi. Gripten korunmada önemli rol oynayan ve bağışıklık sistemini destekleyen C vitamininin, tabletler yerine gıdalar yoluyla alınması önerildi. Bursa Kamu...
  8. Caddy

    Gebelikte ne zaman vitamin takviyesi kullanmaya başlamalı?

    Hamilelikte vitamin alımı neden önemli? Her sağlıklı insanın belirli vitamin ve mineralleri yeterli ölçüde alacak şekilde besleniyor olması gerekir. Hamilelik döneminde yeterli vitamin alınıp alınmadığı konusu daha da önemli hale gelir, çünkü artık sizinle birlikte içinizde büyüyen bebeğin de...
  9. E

    Cilt Bakımı Ürünleri yüzüm için C vitamini kullanmak istiyorum

    Bildigime gore c vitamini yuze cok iyi geliyormus. Bende c vitamini iceren krem ariyorum. Bildiginiz c vitaminli krem var mi? Bi markanin c vitaminli kremini gordum ama o kadar para vermek istemedim.
  10. bsraa00

    Saç Uzatma Yöntemleri Saçımı acil uzatmam lazım lütfen yardım edin

    Merhabalar... saçlarım küt kesim şuan ve uzatmam gerekiyor. ama ben saçlara sürülen maskeler falan istemiyorum. içilecek veya yiyilecek şeyler istiyorum (vitamin hapları vs.). var mı böyle birşey yapan. eğer varsa ve dönerse çok memnun olurum. şampuanda olabilir.. şimdiden teşekkür ederim...
  11. T

    Hamile kalmadan 6 ay önce yaptiklariniz/ dikkat ettikleriniz/ tavsiyeler

    Konuyu nereye açacağımı bilemedim.umarim burası doğrudur. Başlıktan okuduğunuz gibi hamile kalmadan altı ay önce nelere dikkat ettiniz? Doktora gittiyseniz ne gibi öneriler verildi? Yada sizin kendi bilgileriniz tecrübelerini neler? Kilonuz ve boyunuz kaçtı, h amilelikte kaç kilo aldınız...
  12. A

    Carlson D vitamini

    arkadaşlar elimde 2 şişe fazladan carlson d vitamini var. 90 tl şişesi almak isteyen olursa kargoyu da karşılıyorum. Tamamen bitkisel malum Türkiyedekilerde paraben ve BHA kansorejen madde var. Bu yüzden doktorumun tavsiyesiyle bundan getirdim. Bir şişesi bir sene gittiği için ikisi fazlaya...
  13. 1cift1tekannesi

    Erkek İnfertilitesi Emodex kullananlar

    Selam kızlar. Prof.Dr. Kaan Aydosun hastasıyız.Eşime emodex i günde 2 defa kullanmamızı tavsiye etti.İnternette yorumlara baktım kadınlarda da kullanan olmuş. Emodex takviyesini kullandınız mı ? Hem siz hemde eşiniz mi kullandınız.sadece eşiniz mi kullandı. Tecrübelerinizi paylaşırmısınız .Gebe...
  14. Nevreste

    Vitamin Nedir?........Paylaşım Alanı

    Vitamin Nedir Besinlerde az miktarda bulunan, vücutta yapılmayan, yağda ve suda eriyebilme özelliği bulunan, eksikliği çeşitli hastalıklara yol açan maddelere verilen genel ad. Vitamin sözcüğü Polonyalı, biyokimyacı Casimir Funk tarafından 1912'de kullanılmıştır. Vita Latince, hayat demektir...
  15. Nevreste

    Kendinizi sürekli olarak yorgun mu hissediyorsunuz?

    Yorgunluğu Giderecek Besinler Kendinizi sürekli olarak yorgun mu hissediyorsunuz? Mevsim değişiklikleri sizi olumsuz yönde mi etkiliyor? Bu durum, yetersiz dinlenmekten kaynaklanabileceği gibi, beslenmenizdeki düzensizliklerden de ileri gelebilir. Niasin, B1, B2, B6, B12, folik asit ve C...
  16. S

    Hamilelik Doneminde Kullanilan Ilaclar; Folic, Demir, Vitamin

    Kizlar merhabalar, Oncelikle hamile annelere gozunuz aydin diyorum hamile kalmak isteyenlere de insallah bir an once nasip olur. Forumu biraz taradim ama boyle bir baslik goremedim. Ben 11+4 haftalik hamileyim. ben cok cok mecbur kalmadigim surece kesinlik ilac kullanmayan biriyim. Grip...
  17. LinaMden

    Hamilelikte Balık Yiyemeyenler ve kullandığınız vitaminler

    Merhaba bayanlar,:anneadayı::KK46: Öncelikle herkese sağlıklı, huzurlu, mutlu bol kahkahalı gebeliklerrr :KK9::nazar: hamileliğim boyunca balık kullanımım çok az oldu. Gerçi İstanbul daki çoğu balık cıva içeriyor bu da bebeğe zararlı bu nedenle de yense de faydası zararı ne olur bilmek mümkün...
  18. Nevreste

    Kış güneşi hastalıklardan koruyor

    D vitamini bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara karşı koruma sağlıyor. Vücuttaki tüm hücreler için yararlı olduğu bilinen D vitamini, en kolay ve ekonomik olarak güneşten elde ediliyor. Memorial Şişli Hastanesi Endokrinoloji Bölümü’nden Uz. Dr. Yavuz Yalçın, D vitamini eksikliği ve...
  19. dytolcaybaris

    Kış Aylarında Kilo Almanın 7 Nedeni

    Kış mevsiminde kilo almak hemen hepimizin ortak sorunu. İçine bir türlü sığamadığımız elbiseler ve pantolonlardan fışkıran göbek yağları canımızı sıkmaya fazlasıyla yetiyor. Soğuk havalarda kilo almamızın en önemli nedeni hiç kuşkusuz, vücudumuzun ısısını koruyabilmesi için daha fazla enerjiye...
  20. Nevreste

    Vitamin sınavı : çocuğunuzun ihtiyacı olan vitaminleri hangi besinler sağlar ?

    Bazı besinler çocuğunuz için diğerlerinden daha mı faydalıdır ? Kötü sebze diye birşey yoktur. Ancak bazıları daha çok vitamin ve mineral içerir. Çocuğunuzun öğlen yemeğini hazırlarken parlak renkli sebzeleri daha çok tercih edebilirsiniz: Brokoli, domates,biber,havuç gibi. Sağlıklı bir öğlen...
X