Ramazanı rahat geçirmek için tavsiyelerde bulunan Uzman Diyetisyen Işın Sayın, iftarda tatlı, pide ve pilav yenmemesi gerektiğini söyledi.
Orucun iftarda su ile açılıp sahurda su ile başlaması gerektiğinin altını çizen Uzman Diyetisyen Işın Sayın, "Sudan sonra 1 kase çorba içip midenin...
Merhaba arkadaşlar.
Ben 28 yaşında 169 boy Memurum. 6 ay diyetle 20 kg verdim 93 den 73 düştüm. Bu ara baya saldim ve hızla kilo aldim tam bilmiuorim ama 80 var dir. Simd bu kilolar üstüme yapismadan tekrar başlamak istiuorim benimle birlikte düzenli ve iradeli elinden geldiğini yapabilecekleri...
Merhaba kizlar ..
Hamilegimin 8. haftasindayim hersey cok normal biliyorsunuzki ramazan ayi yaklasiyor cok istiyordum bu sene orucumu tutmayi fakat daha sonra hamile oldugumu ögrenince tutmaktan vazgectim .. Hic aranizda hamile iken oruc Tutan oldu mu olduysada kötü oldunuz mu veya bebege kötü...
Manisa'nın Soma İlçesi'nde 301 madencinin yaşamını yitirdiği facianın sorumlularının yargılandığı Akhisar Ağır Ceza Mahkemesi'nin talimatıyla, hakkında yeniden inceleme başlatılan şirketin patronu Alp Gürkan'ın ifadesinde dikkat çeken ayrıntılar ortaya çıktı.
Soma Madencilik şirketinin patronu...