ramazan

Yaz geliyor, diyete başlamalıyım derken günler aylar geçti ve ramazan ayı geldi çattı. Ramazanda kilo veremem hatta kesin alırım, ben en iyisi hiç diyete başlamayayım dediğinizi duyar gibiyim. Fakat size kesinlikle yanıldığınızı söylesem? Öncelikle kırmamız gereken ilk önyargının “diyet”...

Ekşili köfteli tutmaç çorbası Kürdan Kebabı Pirinç Pilavı Pileli börek Tel Kadayıflı Muhallebi Tariflere resimlerin üzerindeki linkleri tıklayarak ulaşabilirsiniz. Ekşili köfteli tutmaç çorbası:KK56: Kürdan Kebabı:KK56: Pileli börek:KK56: Tel Kadayıflı Muhallebi:KK56...

Eryaman devlet mahallesinde cami önerisi olan var mı? Teravih namazı ve tesbih namazı için gitmek istiyoruz ama eryamanda hiç gitmedik.

Ramazan ayının uzamasıyla birlikte oruç süresinde aç kalınan zaman da artıyor. Peki sahurdan, iftara Ramazan’da en doğru beslenme şekli nasıl olmalıdır? İşte cevabı… Gündüzlerin uzamasıyla birlikte Ramazan ayında oruç süresince aç kalınan zamanın artması, bireylerin iftarda yeme atakları...

Hoşgeldin Ya Şehr-i Ramazan… 11 Ayın Sultanı Ramazan'da gönülleriniz huzurlu, sofranız bereketli Olsun, Ramazan Ayımız Mübarek olsun. Bir kez daha rahmet ve bereket ayına ulaştık. Rabbim nefsimizi terbiye ettiğimiz, feyz dolu oruçlar tutmayı nasib etsin. Hayırlı Ramazanlar.

Merhaba kızlar... Malum ramazan arefesi. Ramazanda yiyip yiyip şişmemek için haydin toplaşalım! Kimler burada bizimle ????

27 Mayıs 2017 Cumartesi Ramazan ayının ilk günü:KK36:Bu gece ilk sahurumuzu yapacağız..Hepimize hayırlı olur inşallah:KK200:İftarda yardımcı olur diye hergün 1 iftar menüsü paylaşacağım.Tarifler Kadınlar Kulübü üyelerine aittir..Şimdiden hepsine çok teşekkür ediyorum... Herkese Hayırlı...

Selam arkadaslar:halay:Ben cok ama cok iradesiz biriyim ondan dolayi fazla kilolarimi bi turlu veremiyorum. Bu ramazan hep beraber zayiflayalim istedim. Hedef 7kg (tabi en az). Ben erkenden işe gittigim icin sahura kalkmayacagim ve iftarda saldirmadan sakince yavasca ve az yiyecegm. Tatli vs...

Ramazan'a uyum sağlamak için öneriler Uzman Diyetisyen Olcay Barış, Ramazan'da vücudun değişikliklere uyum sağlaması için sağlıklı beslenme önerilerine mutlaka dikkat edilerek oruç tutulması gerektiğini söyledi. Ramazan ayının sıcak yaz aylarına denk gelmesiyle birlikte sağlığımıza zarar...

Ramazan Diyeti (Ender Saraç'tan) Geldi çattı Ramazan ayı .. Öncellikle Rabbim tutulacak oruçları kabul etsin . Ramazan ayında yemek düzenimiz tamamen değişir .. Özellikle diyette olanlar için , endişe yerini alır . Ne yiyeceğim , nasıl düzen kuracağım diye ? Ender Saraç 'tan meşhur Ramazan...

Ramazan ayında tüp bebek tedavisi yaptıranların sayısında azalma olur. Tüp Bebek Tedavisi yaklaşık 15 ila 20 gün süren bir tedavidir. Anne Adayı reglinin iki (2). günü ile birlikte tedaviye başlar. Her gün yumurtaları uyaran (büyüten) hormon iğneleri hastaya enjekte edilir. Ayrıca gün aşırı...

Uzun süreli tokluk için 1-2 yumurta Oruç tutarken açlık ve susuzluğu önlemek için, gün boyu tok tutacak besinlerin gücünden yararlanmak gerekiyor. İçerdiği vitamin ve minerallerin yanı sıra tok tutucu özelliği fazla olan yumurtanın sahurda mutlaka tüketilmesi gerekir. Sahurda haşlama, omlet ya...

Ramazan ayında beslenme düzenimizin önemine değinen Diyetisyen Ayşe Tuğba Şengel, oruç tutanlar için sağlıklı beslenme tüyoları verdi. Toplum olarak hayatımızda önemli bir yer tutan Ramazan ayındabeslenme düzenimizdeki değişiklikleredikkat çeken Şengel, sözlerine şöyle devam etti;“Genelde 3 ana...

Her ne kadar her sene ama her sene Ramazan ve beslenme hakkında yüzlerce şey yazılıp çizilse de insanoğlu unutkan, her yıl bir güncellenmeye ihtiyaç duyuyor. Ramazan yaklaşırken, oruç tutmayı düşünen kişilerden en çok duyduğum cümlelerden bazıları; “Ramazan geliyor, kesin zayıflarım!” , “Bu 1...

Bingöl'deki bir iftar çadırında sıraya giren Suriyeli çocukları zabıta ekipleri önce tartakladı sonra ise sıradan çıkardı. Ramazan'ın başlamasıyla birlikte kurulan iftar çadırında sıraya giren Suriyeli göçmen çocuklar, Bingöl Belediyesi ekiplerince yemek sırasından zorla çıkartıldı. Ramazanın...

Ramazan ayı ile ilgili bir takım tedbirlerin alınması gerektiğini söyleyen Tıbbi Direktör Yardımcısı Dahiliye Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Bülent Koçer, “Özellikle Ramazan ayında neler çok önemli, neden mide bağırsak hastalıkları daha çok artmakta? Çünkü bütün gün boyunca midenize bir şey girmemekte ve...

Hayirli Ramazanlar hemcinslerim:KK200::KK19: Çok şükür ki bu yılda 11 ayın sultani olan Ramazan a erişmek nasip oldu. Inşallah fazlasıyla bu aydan istifade ederiz. :dua: Menum; * Domatesli,biberli şehriye çorbası * Peynirli Su Boregi :hamarat: * YAPRAK SARMASI * salata * tatlı *limonata...

Kardiyolog Prof. Kulan, Ramazan ayında içilen sigara daha fazla risk oluşturuyor" dedi. Ramazan ayında iftar sonrası içilen sigaranın kalp-damar hastalıkları riskini artırdığını belirten Kardiyolog Prof. Dr. Kaan Kulan, etkin olan risk faktörlerinin en başında sigara ve tütün kullanımının...

Kizlaaar 17 haftalik hamileyim 2 gundur oruc tutuyorum cevremde hamile bayanlar tutmuyo ben doktoruma sormadim bu konuyu ne yapacagimi bilmiyorum:110:Bugun acayip aciktim :( Annem israrla ve cok kizarak tut diyo ne yapacagimi bilmiyirum sizler napcaksiniz:anneadayı:

6 Haziran 2016 Pazartesi Ramazan ayının ilk günü:KK36:Bu gece ilk sahurumuzu yapacağız..Hepimize hayırlı olur inşallah:KK200:İftarda yardımcı olur diye hergün 1 iftar menüsü paylaşacağım.Tarifler Kadınlar Kulübü üyelerine aittir..Şimdiden hepsine çok teşekkür ediyorum... Herkese Hayırlı...