:KK200:Yeşil Biberli Pirinç Çorbası
:KK200: Ekmek Dolması
:KK200:Fırında Kremalı Erişte
:KK200:Gelin bohçası
Tarifler için Resimlerin üzerindeki linkleri TIKLAYIN.
Yeşil Biberli Pirinç Çorbası:KK56:
Ekmek Dolması:KK56:
Fırında Kremalı Erişte:KK56:
Gelin bohçası :KK56...
iftar
iftar menüleri
iftar menüsü
iftar sofraları
iftar sofrası
iftar sofrası tablosu
iftar tarifleri
iftar ve sahur menüleri
iftar yemek önerileri
iftarda ne
ramazan 2017
ramazan ayı
ramazanbeslenmeramazanbeslenmeprogramıramazan diyet
ramazan diyet listesi
ramazan diyet listesi 2017
ramazan diyeti
ramazan diyeti 2016
sahur
sahur diyet listesi
sahur menüsü
sahur sofraları
sahur sofrası
sahur tarifleri
sahur yemek önerileri
sahurda ne hazırlasam
sahurda ne yemeliyiz
sahurda neler
iftar
iftar menüsü
iftar sofrası
iftar tarifleri
iftar yemek önerileri
iftarda ne
iftarda ne pişirsem
iftarda neler yemeliyiz
ramazan 2017
ramazan ayı
ramazanbeslenmeprogramıramazan diyet listesi 2017
ramazan diyeti
ramazan diyeti 2016
sahur
sahur diyet listesi
sahur menüsü
sahur sofraları
sahur tarifleri
sahurda ne hazırlasam
sahurda neler
sahurda neler yemeliyiz
sahurda tok tutan yiyecekler
Kuzu etli düğün çorbası
Ev Yapımı Tantuni
Çıtır Soğan Halkaları
Haşhaşlı Revani
Tariflere resimlerin üzerindeki linkleri tıklayarak ulaşabilirsiniz.
Kuzu etli düğün çorbası :KK56:
Ev Yapımı Tantuni:KK56:
Çıtır Soğan Halkaları :KK56:
Haşhaşlı Revani:KK56:
Tarifler için ...
iftar
iftar menüsü
iftar sofrası
iftar tarifleri
iftar ve sahur menüleri
iftar yemek önerileri
iftarda ne
iftarda ne pişirsem
iftarda neler yemeliyiz
ramazan 2017
ramazan ayı
ramazanbeslenmeprogramıramazan diyet listesi
ramazan diyet listesi 2017
ramazan diyeti
ramazan diyeti 2016
sahur diyet listesi
sahur menüsü
sahur sofraları
sahur tarifleri
sahur yemek önerileri
sahurda ne hazırlasam
sahurda neler
sahurda neler yemeliyiz
sahurda tok tutan yiyecekler
İftarda yardımcı olur diye hergün 1 iftar menüsü paylaşacağım.Tarifler Kadınlar Kulübü üyelerine aittir..Şimdiden hepsine çok teşekkür ediyorum...
Herkese Hayırlı Ramazanlar diliyorum.. :KK36:
Tariflere ulaşmak için linkleri tıklayabilirsiniz.
1.Gün İftar Menüsü :KK56:
2.Gün İftar...
iftar
iftar menüsü
iftar sofraları
iftar sofrası
iftar tarifleri
iftar ve sahur menüleri
iftar yemek önerileri
iftarda ne
iftarda ne pişirsem
iftarda neler yemeliyiz
ramazan 2017
ramazan ayı
ramazanbeslenmeramazanbeslenmeprogramıramazan diyet listesi
ramazan diyet listesi 2017
ramazan diyeti
ramazan diyeti 2016
sahur
sahur diyet listesi
sahur menüsü
sahur sofraları
sahur tarifleri
sahur yemek önerileri
sahurda ne hazırlasam
sahurda neler
sahurda neler yemeliyiz
sahurda tok tutan yiyecekler
Ramazan ayının uzamasıyla birlikte oruç süresinde aç kalınan zaman da artıyor. Peki sahurdan, iftara Ramazan’da en doğru beslenme şekli nasıl olmalıdır? İşte cevabı…
Gündüzlerin uzamasıyla birlikte Ramazan ayında oruç süresince aç kalınan zamanın artması, bireylerin iftarda yeme atakları...
27 Mayıs 2017 Cumartesi Ramazan ayının ilk günü:KK36:Bu gece ilk sahurumuzu yapacağız..Hepimize hayırlı olur inşallah:KK200:İftarda yardımcı olur diye hergün 1 iftar menüsü paylaşacağım.Tarifler Kadınlar Kulübü üyelerine aittir..Şimdiden hepsine çok teşekkür ediyorum...
Herkese Hayırlı...
beslenme
çorba tarifi
iftar
iftar menüsü
iftar sofraları
iftar sofrası
iftar tarifleri
iftar yemek önerileri
iftarda neler yemeliyiz
iftarda yağlı yemek kalp krizi riskini artıyor
iftarmenusu
pilav tarifi
ramazanramazan ayı
ramazanbeslenmeramazanbeslenmeprogramıramazan diyet
ramazan diyet listesi
ramazan diyet listesi 2017
ramazan diyeti 2017
sağlık
yemek
Merhaba
11 Ayın Sultanı olan Ramazan ayı ,27 Mayıs 2017 Cumartesi günü başlıyor..
Ramazan ayını birlikte hayırlısı ile geçirelim istiyorum.Menülerimizi,iftar sofralarımızı,sahur sofralarımızı tariflerimizi paylaşıp güzel bir Ramazan geçirelim inşaallah..
Ramazan ayının diğer aylara göre büyük...
ana yemek
ara sıcaklar
beslenme
çorba tarifleri
et yemekleri tarifi
iftar menüsü
iftar sofraları
iftar sofrası
iftar tarifleri
iftar yemek önerileri
iftarda neler yemeliyiz
iftarda yağlı yemek kalp krizi riskini artıyor
menu
ramazan ayı
ramazanbeslenmeramazanbeslenmeprogramıramazan diyet listesi 2017
ramazan diyeti 2017
ramazan menüsü
sağlık
Ramazan'a uyum sağlamak için öneriler
Uzman Diyetisyen Olcay Barış, Ramazan'da vücudun değişikliklere uyum sağlaması için sağlıklı beslenme önerilerine mutlaka dikkat edilerek oruç tutulması gerektiğini söyledi.
Ramazan ayının sıcak yaz aylarına denk gelmesiyle birlikte sağlığımıza zarar...
iftar yemek önerileri
iftarda neler yemeliyiz
kilo verme
ramazanramazanbeslenmeramazanbeslenmeprogramıramazan diyet
ramazan diyet listesi
ramazanda dikkat edilmesi gerekenler
ramazanda neler yemeliyiz
sağlıklı beslenme
sahur yemek önerileri
sahurda neler yemeliyiz
zayıflama