depresyon

  1. S

    İçim daraliyor.çok sıkıldım.

    Arkadaşlar ben çok sıkılıyorum.hic arkadaşım eşim dostum yok.sadece evde oturuyorum.iki çocuk eşim.ev işi yemek yapmak bunlardan da bıktım.cocuklarim küçükler.nasil geçer bu sikinti.habire atistirdim bu arada abur cubur.sirf yapacak birşey bulamamaktan.tvde seyrediyorum.gelenim gidenin yok.cok...
  2. Masal58

    Depresyondamiyim?

    Iyi aksamlar arkadaslar. Nedensizce asiri canim sikiliyor nefes alamiyorum. Canim hic bisey istemiyor sadece ise gidince evden cikiyorum. Ne gezme ne tozma hic bisey yapmak istemiyorum. Asiri acikmam oluyo ve hic uykum gelmiyo, uykusuz ise gidiyorum. Diyet yapiyordum simdi hic bi motivasyonum...
  3. D

    Lütfen lütfen yardım edin pskolojim hiç iyi değil

    Merhaba öncelikle konuyu açsam mı bilemedim ama artık birileriyle konuşmalıyım genelde konuları yanlış foruma açıyorum umarım bu sefer doğru açmıışımdır çünkü hastalık hastalığı ile ilgili diğer konuları bir derdim var bölümünde gördüm nerden başlıyım bilmiyorum dünyaya ait kötü bir şey duyunca...
  4. Cattyhol

    Bosanma depresyonu

    Merhaba kadinlar kulübü uyeleri. Ben 3 yillik evli bir bayanim. Evlenmeden once sevgililik donemini sayarsak esimle 11 yili birlikte gecirdik. Simdi malesef bosaniyoruz esim kararli. Ben bu surecte dogal olarak buyuk bir üzüntü icindeyim. Hayatimda bir daha mutlulugu yakalayamayacak gibi...
  5. defneefe17

    İlişki Bağımlıları / İnsan Bağımlıları / Terkedemeyenler Destek Grubu - Buraya!!

    Merhaba, Eşimle tanıştığımdan beri (9 yıldır) bu konuda zaman zaman ara vererek tedavı goruyorum. Araya hamılelık - lohusalık surecı gırdıgı ıcın 3 yıl ara vermek durumunda kaldım. Bu forumda bir grup oluşturmak ve birbirimize destek vermemiz için farkındalık oluşturmak istiyorum. İlişki...
  6. M

    Bunalımdayım, Annem ile de anlaşamıyorum, intihar etmek istiyorum

    Hayırlı akşamlar arkadaşlar! Yeni üyeyim, yanlış bir şey yaparsam şimdikten afola, lütfen! 25 yaşındayım, Avrupada ailem ile birlikte yaşıyorum, bekarım. Yaklaşık 2 senedir işsizim, ilk defa işsiz kaldım hayatımda. Işsiz kalmadan önce tam 6 sene hiç sevmediğim bir işte çalıştım, ahhhh ahhh her...
  7. H

    Kalbim acıyor...

    Merhaba, günlerdir burda konu açmayı düşünüyordum, çeşitli konularda bu forumun bana çok katkıları oldu.Fikirleriniz benim için önemli. 21 yaşındayım, üniversite 2.sınıfım güzel bir şehirde güzel bir bölümde okuyorum ancak okula pek gitmiyorum çünkü bolumum devam zorunluluğu istemiyor bu yüzden...
  8. Depresyonun Belirtileri Nelerdir? Depresyon Nasıl Tedavi Edilir?

    Depresyonun Belirtileri Nelerdir? Depresyon Nasıl Tedavi Edilir?

    Depresyon belirtileri nelerdir? Depresyon nasıl tedavi edilir ve depresyona iyi gelen doğal antidepresan bitki çayı tariflerini sizlerle paylaşacağız. İş hayatı, stres, gündelik hayatta yaşadığımız sıkıntılar, depresyonu tetikleyen en önemli faktörlerden bir tanesidir. Yapılan araştırmalar...
  9. bravegirl

    Erkekler!!

    Merhaba. Bunu neden yazdığımı bilmiyorum sadece artık içinden çıkılmaz bir hale geldi benim için. Henüz 6 yaşındayken öz amcam tarafından tacize uğradım sonra babamın arkadaşları akrabanın oğlanları derken bende korku ve içine kapanıklık başladı. Lise 4te ilk defa bi sevgilim oldu ve bana ilişki...
  10. P

    antidepresana başlamalı mıyım?

    Arkadaşlar. Üniversite son sınıf öğrencisiyim. 2 yıl tek yaşadım 2 yıldır da ailemle yaşıyorum. Bu yıl sosyal olarak çok yıkıcı olaylar yaşadım ve bu olaylarla sağlıklıca yüzleşip atlatabildiğimi sanmıyorum. Aileme de hiçbir şey yansıtmadım. Normalde çok neşeli ve mutluyumdur ama bu yıl çok...
  11. P

    Çok takıntılıyım ve bazen kontrolsüzce saçma sapan davranışlar sergiliyorum :(

    Bu aralar aşırı derecede takıntılıyım. sürekli bir şeyleri kontrol ediyorum. Okula gitmeden 5-10 dk boyunca bir şey mi unuttum diye kontrol ediyorum. Temizlik konusunda da öyle. Ne kadar su dökersem dökeyim bir türlü temizlendiğime ikna olamıyorum :KK43: Sabahları okula giderken sürekli aklımdan...
  12. Nevreste

    Kış depresyonunun ilacı gün ışığı!

    Karanlık ve soğuk kış günlerinde pek çok insan kendini yorgun ve halsiz hissediyor. Uzmanlar, kışın düşen enerjimizi şarj edebilmek için basit ama etkili bir yol öneriyor: Kendinizi dışarı atın! Kuzey Avrupalıların yüzde 30’u geçici bir duygudurum bozukluğu yaşıyor. Halk arasında "kış...
  13. TamBirMerve

    Dünyaca ünlü Dr. David Burns'un BDÖ testine göre depresyon durumunuzu test edin

    ''Gerçekten depresyonda olup olmadığınızı merak ediyor olabilirsiniz. Burns Depresyon Ölçeği (BDÖ) depresyonun olup olmadığını ve düzeyini saptayan güvenilir bir duygudurum ölçme aracıdır. Ölçeği doldururken, her maddeyi dikkatlice okuyun ve geçen birkaç gün içinde nasıl hissettiğinizi anlatan...
  14. M

    Evine ilgisiz koca ve ekonomik çaresizlik

    Konuyu yeniden duzenliyorum-kendimi kandirdigim kisimlari cikardim. Merhaba, Mesele eşim. eviyle tamamen kopuk. Esim ailesinin her ferdiyle manen-maddeten ilgilenir. Hepsiyle onlarla onlarin cocuklariyla hatta torunlarina varana dek. Ama ben haric. Faturalarimizi odemez. Asla bnm icin...
  15. Shmelodi

    DEPRESYONMU YOKSA ANKSIYETEMI?

    Arkadaşlar umarım en kısa sürede soruma yanıt alabilirim doğum yapali 6 ay oldu .6 ay sonra lohusalık depresyonu başlar mi.yoksa o depresyon dedikleri şey sadece doğumdan sonraki 40 günümü kapsiyo.Arkadaslar 1 aydır bende şöyle bi durum var.Bebegime karşı ara ara sogumalar hissediyorum .Bazen...
  16. A

    Bir derdim var a dostlar

    Öncelikle hepinize merhaba benim bir derdim var sizden de yardım istiyorum ablalarım,kardeşlerim bana yardımci olun En baştan başlıyorum biraz uzun surecek ablalarim kardeslerim Küçüklüğümden bu yana babamdan hem fiziksel şiddet hem de psikolojik şiddet yaşadım sürekli bizi eziyor evde dısarıda...
  17. B

    Kürtaj ve hamilelik

    Lütfen yargılamayın ve büyük konuşmayın... Hayatımın en kötü dönemini yaşıyorum. Uzun süredir görüştüğüm bir sevgilim vardı hem ilkimdi hem evleneceğim adamdı yani ben öyle sanıyordum... Aramızda mesafe olduğundan ya o benim yanıma gelirdi ya ben onun. En son birlikteliğimizden sonra mantar...
  18. Mune

    Glutensiz Yaşam

    İnsan kendi yaşamayınca gluten alerjisi nedir çölyak nedir bilmiyormuş, ne kadar bilmediğim şey varmış dememe neden oldu kızımın arkadaşı, hepimizin evde kolaylıkla yaptığı yaş pastayı yiyemiyor, evimize geldiğinde gelin makarna yaptım yanında mayonez ketçapta var diyemiyorum çünkü her marka da...
  19. simahi98

    Panik Atak

    Hanımlar merhaba öncelikle hemen konuya değinmek istiyorum son 3 aydır geceleri uyurken tam uykuya dalacağım zaman birden irkiliyorum heryerim uyuşuyor nefes alamıyorum bir hissizlik oluşuyor sanki öleceğim sanıyorum kalbim hızlı hızlı çarpıyor ve birdaha da uyuyamıyorum ertesi güne kadar 1...
  20. Depresyona iyi gelen hobiler ve sporlar

    Depresyona iyi gelen hobiler ve sporlar

    Depresyon döneminde kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlayacak etkinliklere yönelmek bu süreçten daha kolay çıkmanızı sağlayacaktır. Vücutta mutluluk hormonlarının salgılanmasını sağlayan etkinliklere ağırlık vermek stresten uzaklaşmanızı sağlayabilir. Tek Başınıza Yürüyün Uzun saatler...
X