anksiyete

Hello yine ben takıntılıyım sürekli konu açıyorum burdan anonim bi şekilde merak ettiklerimi sormak hoşuma gidiyor neyse hemen konuya geçiyorum bunu araştırdım kimse konu açmamış ben açayım belki yaşayan vardır yardımcı olur bana da ben anksiyete ve panik biriyim tedavi görüyorum öncelikle şunu...

Merhaba herkese, lütfen yardımcı olun, aynı şeyleri yaşayan var mı? 1 aylık hamile olduğumu öğrendim. 1 ay önce eşimle yine bir konuşmada umudumu kaybettim, hani birikir birikir bir yerde umudunuz biter ya aynen o şekilde. Birbirimize göre olmadığımızı, çok farklı iki insan olduğumuzu düşündüm...

Merhabalar kimler okur kimler derdimi dinler bilmiyorum ama ben içimi dökmek istiyorum. 24 yaşındayım sevdiğim adamla evliyim mesleğim var fakat şu an çalışmıyorum dışarıdan tanıdıklarım bile mutlu huzurlu her şeyi var olarak tanımlayabilir beni ama bir de benden dinleyin.. 6 yıldır anksiyete...

Merhabalar. Benim hayatım boyunca hep kalp ritmim dakikada 100 atışın üstünde atar. Dinlenirken bile 80-100 aralığında atar. Yani hızlı atan bi kalbe sahibim önceden beri :) bu arada yaşım 28. Normal olan 60-100 arası, ideali ise 60-80 arası atım diye biliyorum. Yıllarca bu durumu pek...

Merhabalar 2021 yılında yoğun bir anksiyete bozukluğu yaşadım ve bunu içimde uzunca bir süre tuttum herhangi bir dr dan yardım almadan kimseye derdimi söylemeden 6 ay kadar bekledim. Sonrasında evde işlerimi sorumluluklarımı yapamayaçak düzeye kadar geldim ve 2021 sonlarında geçmeyen bir ishale...

Merhaba, ben mükemmeli ararken kendimi bulmaya, kendimi keşfetmeye başladım. Sürekli kendimi mükemmel olmaya zorlar mükemmel evlilik mükemmel eş mükemmel evlat mükemmel gelin olmak için affedersiniz g..tümü yırtardım. sonrası yorgunluklar ağırayan kemıklerım kaygılı hallerım ve sürekli kafamda...

Merhabalar, 6-7 yıldır ilaç kullanıyorum. Panik atağı kontrol altına alabildim ama anksiyete den ve etkilerinden kurtulamıyorum. Değiştirmediğim ilaç kalmamıştır. İlaç bırakmaya hazır değilim. Varmı gerçekten anksiyeteden kurtulabilen. Son 2 haftadır huzursuz bacak başladı bende . Sadece...

Arkadaşlar merhaba, Eşim işi dolayısıyla çok stres yaptığını ve antidepresana başlayacağını söyledi. Stresi geçsin istiyorum evet ancak bana olan bağlılığı, sevgisi ve evine sorumluluk duygusu yok olacak diye çok korkuyorum. Sadece iş stresi değil, sosyal anksiyetesi yüzünden de kullanmak...

Sevgili Polikistik Over Sendromu'na sahip kadınlar; Ben ve akademisyen arkadaşlarım sizler için sizler üzerinde bazı bilimsel kanıtlar araştırıyoruz. Bu kanıtları oluşturabilmek için bazı çalışmalar planladık. Fakat sizlere ulaşamıyoruz. Sayımız çok az ve benim PKOS'lu kadınlarımıza yani sizlere...

Herkese merhaba. Bu benim ilk mesajım biraz uzunca olabilir. Kendimi yıllarca anlatmak çok yorsada burası kadar samimi bir ortamda içimi dökmemiştim. Herkese şimdiden teşekkür ederim. 2013 yasında ilk krizim anlam veremediğim bi atakla geldi. Kasılmalar nefessiz kalma gibi. Ozamanlar bunun ne...

Arkadaşlar merhaba. Yardımınıza ihtiyacım var. Bu aralar çok zor bi dönemden geçiyorum. Yıllardır panik atak illetiyle boğuşuyorum şimdi bi de anksiyete ve depresyon eklendi. Nefes alamaz oldum. Her akşam bi atak geçiyorum. Yalnız kalamıyorum kalabalığa giremiyorum. Nereye gitsem ne yapsam...

Yaşadığım deprem ve ameliyat sonucu 2 aydır büyük bir kaygı bozukluğu yaşadım ilaç içmemek için çok direndim çünkü çok fazla olumsuz yorum duydum bi önce ki konumda anlatmıştım psikaytriste gittim ve çok düşük dozda citoles 5 mg yazdı bir ay sonra düğünüm var ilaca başlarsam sizce yan etkisi çok...

Merhaba daha önce bu konu ile açılmış konular var ama yine de yazmak istiyorum. Bende panik atak anksiyete var. Depremden sonra daha kötü oldum. En son kalp krizi geçiriyorum sandım kardiyolojik muayenede taşikardi çıktı. Çarpıntı için ilaç yazıp gönderdi doktor. Kan vitamin değerlerim de iyi...

Merhaba arkadaşlar konuya nasıl başlayacağımı bilmiyorum ama hayat gerçekten çok zorluyor beni henüz reşit olmadığım için tek başıma psikolog randevusu alamıyorum ailem de bunların bir saçmalık olduğunu söyleyip dua ile geçer diyor ama ben dışarı çıkamıyorum çıktığım zaman herkes bana bakıyor...

deprem yaşandı deprem sonrası dengesizlik ve bazen yürürken sola çekme yaşadım geçti ama oruc ile yeniden başladı aşırı korkuyorum bazen saatlerce olmuyor anksiyete krizlerimde arttığını hissediyorum başımın boyundan yukarı çıkan kısmında tepesinde ve yanlarında ağrı kulaklarımda basınç ve...

Anksiyete, vesvese,kaygı bozukluğu ve panik atak kendisi ile 5. yılımıza girdik bu yıl. Panik atak dışındaki üçüz arkadaş benimle hala. 🙄 Bu sitede bu konudan muzdarip bir çok arkadaşım olduğu için bu konuyu açmaya niyetlendim. 😌 NİYET: Hangi zaman diliminde olursa olsun ister şuan ister 30...

merhaba. bende panik atak ve anksiyete var. anksiyetem özellikle son iki aydır tavan yaptı. panik atak geçirdiğim sırada yaşadığım bi belirtiyi maalesef googlea yazarak arattığımda yüksek tansiyon gördüm ve o günden beri tansiyon takıntım var. ölçtüğümde de 15 çıkmıştı ve iyice panik oldum. o...

Merhaba herkese nerden başlasam nasıl başlasam bilmiyorum son 3 yıldır yoğun stres üzüntü ve kayıplar yaşadım. İlk başlarda anlamadım farkına varamadım ama hem ruhsal hem bedenen beni yiyip bitirmiş bu durumlar en son psikiyatriye gitmeye karar verdim oda anlattıklarıma ve yaşadıklarıma ilişkin...

Merhabalar, daha önce de buraya yazdım. O yüzden uzunca anlatmayacağım ama işe başladığımda geçtiğini şansının anksiyetem huzurluk halinde peşimi bırakmıyor. İçimde tuhaf bir sıkıntı hiçbir şey yapmak istemiyorum. Hiçbir şeyden zevk alamıyorum. Hep kendimi zorluyorum. Sürekli telkin vererek...

Merhaba arkadaslar. Yazim biraz uzun olacak okuyan her kese tesekkurler. Oncellikle soyle agustos ayinda erkek arkadasim tarafindan ihanete ugradim. Tipik bir ihanet iste oncleerde hem gorduyum yasadugum sey dedim ne olacakki cunki her ihanetdde bir hafta mide bulantusu olur ve gecer buda oyle...