Zeytinyağlılar Zeytinyağlı Bakla

Elif

Onur Üyesi
Pro Üye
12 Temmuz 2006
35.086
30.796
1.123
61
Konya
345967439_81f80e5d82.jpg




Taze bakla - 1 kg
Dereotu 2/3 demet 30 gram
Soğan 2 orta boy 150 gram
Zeytinyağı 8 yemek kaşığı 80 gram
Tuz 2 tatlı kaşığı 12 gram
Limon suyu 2 yemek kaşığı 20 gram
Su 1 su bardağı 200 gram
Şeker 2 tatlı kaşığı 8 gram

Bakla ve dereotunu yıka, ayıkla. Soğanı soy, yıka, ince ince doğra. Tencereye yağı ve soğanı koy, kapağı kapat, ara sıra karıştırarak 3-4 dakika öldürün, tuz, limon suyu ve suyu koy, kaynamaya bırakın. Baklaları enine ikiye böl, karışıma kat, karıştır. Üzerine şekeri serp, baklalar yumuşayıncaya değin, 45-50 dakika kadar pişir. Servis tabağına alın. Dereotunu ince ince kıy, üzerine serpiştirin.
 
Çoğu kişi baklayı sevmez ama vücudun her sebzeden vitamin alması gerekli diye düşünüyorum
 
Back