158 boy olacak yanlış yazmışım
Her şey normal
Yıllarca kg alamadm gbt aldrdı Hergun smoothie yaptm 7 öğün beslndm 3 ayda 6 kg aldm sınra hamıle kaldm 4 kg verdm 7 aldım sonuç yne verdm emziriyorum
Evet her şeyi denedim. Bende o civarda olsam duaciyim 39 a bils düştüğüm oluyorKonu dışı 49-50 sağlıkla hayalim amin
Kuzenim diyetisyen eşliği ile kilo aldı, şuan 57 kg. Denediniz mi diyetisyeni?
Gbt neYıllarca kg alamadm gbt aldrdı Hergun smoothie yaptm 7 öğün beslndm 3 ayda 6 kg aldm sınra hamıle kaldm 4 kg verdm 7 aldım sonuç yne verdm emziriyorum
Bende yasadim zorla yemeniz lazim kuzum mideniz büyumeye baslar alisirsiniz ama diyetisyene gitmeniz daha dogru olur insülin direnci olmamasi icin ,asilamayacak bir sey degil yeterki kendizi motive edin
Siz kaç kiloydunuz şu an kaçtıniz
O halde mideyi büyütmek lazım .
Neler yediniz evli misiniz bekar ki nasıl başardınız kilo almayıO halde mideyi büyütmek lazım .
Sürekli yiyeceksin canım başka yöntemi yok .
Ben45 kilodan 60 kiloya yükseldim midemi hiç boş bırakmadım maşallah
Anoreksiya geçmişi oldu mu hiç ?
Bekarım . benimde canıma tak etmişti bu kilo konusu her gece makarna ,cici bebe karışımı (cici bebe ,süt ,fındık ezmesi badem )yedim .
şimdi kiloyu kontrol altında tutmaya çalışıyorum .
Ay aynen işte ben bir büyüğümden duymuştum bunu, kilo almak isteyen. Her akşam 2 tabak makarna yesin yatmadan diye ahshshsBekarım . benimde canıma tak etmişti bu kilo konusu her gece makarna ,cici bebe karışımı (cici bebe ,süt ,fındık ezmesi badem )yedim .
Sürekli kuruyemiş tükettim. Midem biraz büyüdü sonrasında iştahım açıldı zaten birde sigarayı bırakınca iştahım baya baya açıldı .
Ben yaptım makarna da yedim cici bebe de yedim. Yine de olmadı aksine rahatsız etti midemi
Yani başka çaresi yok yemekten başka
olmadı bi dahiliyeye git ek takviye falan yazar .Sence ısrarla her şeyi denedim diyen biri dahiliyeye gitmemiş midirYani başka çaresi yok yemekten başka
o mutlu ben mutlu
