Zayıflama önerileriniz?

blackangl_

Yeni Üye
Kayıtlı Üye
27 Eylül 2017
10
6
1
1 ay gibi bir sürede 5-6 kilo vermek istiyorum.şuan 1.5 kilo verdim ama yağ olduğunu sanmıyorum.Önerileriniz neler?Uyguladığınız kür ve sonuç aldığınız kürler varsa yazar mısınız?
 
Back