dün malesef nefsime yenildim ve 2 tane nişastalı kurabiyeyi götürüverdim. Sonra da çok üzüldüm tabe:ama bu haftapzra kadar tatlı yok bana.EĞer çok cnm çekerse kayısı yiyorum 3 tane ceviz ve fındıkla inanın kızlar çook lezzetli oluyor.. ve diyette ödül olarak verilen tatlıların yerini hiç birşey tutmuyorrdaha değerli oluyor demi?
canım ben kavrulmuş fındık yemekten çok korkuyorum ya kalorisi çok
bir ayda on kilo süper cnm ya.tebrik ederim seni.ben de üniversitesi öğrencisiyim ama ailemle yaşıyorum.evde olunca da annemin o güzelim yemeklerini bırakıp diyet yapmak çok zor oluyo
( slm kızlarr hihoyyyt ben geçen hafta başlamıştımm ama benim dogum günümdü bozmak zorunda kaldımm
bu hafta tekrar başlıyorumm kızlar bırakmamak üzere.. :))
banada tavsiyelerde bulunun olur muu şunu ye bunu ye diee :))
sabahları kahvaltı mı dha ii yoksa ben k-flakes aldım sütle yiyiroum arda o mu?
öğlen okuldayım ne yiyeblrmm?? çubuk kraker yesem sakıncalı mıı??
akşamada salata -kepekli makarna fln yapcam
