- Konu Sahibi sosomariam
- #1
Merhaba
yabancı bir sitede bir tarif gördüm buraya eklemek istiyorum
daha önce bunu ben kendim de düşünmüştüm ama yapmamıştım
verilen tarifte pastorize yumurtaları kullanın diyor
ama ben pastörize kullanmayacağım şahsen-böyle çok hijyen tarif sevmem..
6 adet pastorize yumurta; yumurtaları kırın, içlerini alın ve
kabukları iyice yıkayın; içindeki zarları çıkarmayın onlar da bazı besleyici öğeler içeriyormuş
yıkanan yumurtaları; su dolu bir kabın içine koyun ve 10 dk kaynatın demiş
mikropların ölmesi için...
kaynayan kabukları fırın tepsisine alın gece boyu kuruması için bekletin, daha sonra 10 dk fırında pişirin
kahve öğütücü ile toz haline gelene kadar öğütün
(ben fırında vs pişirmeyeceğim belki sirkede bekletirim duruladıktan sonra
ayrıca fırına koysam dahi 100 derecede sadece kuruması için koyarım kaynatma vs yapmıycam )
günde 4/3 çay kaşığı bunu da 3 öğüne bölüp alabilirsiniz
1 çay kaşığından fazlası sindirim sistemini tahriş edebilirmiş
internette gördüm ve paylaşmak istedim isteyen deneyebilir
yumurta kabugu ile alakalı araştırma ve sonuçlar link
Effect of 1alpha-hydroxyvitamin D3 and eg... [J Bone Miner Metab. 2001] - PubMed - NCBI
Eggshell calcium in the prevention ... [Int J Clin Pharmacol Res. 2003] - PubMed - NCBI
yabancı bir sitede bir tarif gördüm buraya eklemek istiyorum
daha önce bunu ben kendim de düşünmüştüm ama yapmamıştım
verilen tarifte pastorize yumurtaları kullanın diyor
ama ben pastörize kullanmayacağım şahsen-böyle çok hijyen tarif sevmem..
6 adet pastorize yumurta; yumurtaları kırın, içlerini alın ve
kabukları iyice yıkayın; içindeki zarları çıkarmayın onlar da bazı besleyici öğeler içeriyormuş
yıkanan yumurtaları; su dolu bir kabın içine koyun ve 10 dk kaynatın demiş
mikropların ölmesi için...
kaynayan kabukları fırın tepsisine alın gece boyu kuruması için bekletin, daha sonra 10 dk fırında pişirin
kahve öğütücü ile toz haline gelene kadar öğütün
(ben fırında vs pişirmeyeceğim belki sirkede bekletirim duruladıktan sonra
ayrıca fırına koysam dahi 100 derecede sadece kuruması için koyarım kaynatma vs yapmıycam )
günde 4/3 çay kaşığı bunu da 3 öğüne bölüp alabilirsiniz
1 çay kaşığından fazlası sindirim sistemini tahriş edebilirmiş
internette gördüm ve paylaşmak istedim isteyen deneyebilir
yumurta kabugu ile alakalı araştırma ve sonuçlar link
Effect of 1alpha-hydroxyvitamin D3 and eg... [J Bone Miner Metab. 2001] - PubMed - NCBI
Eggshell calcium in the prevention ... [Int J Clin Pharmacol Res. 2003] - PubMed - NCBI