Parlaa'cım, ilaca başlamışsın ama lütfen bu ilaçların mucizeler yaratmayacağını da unutma olur mu? İlaç tek başına hiçbir şeyi düzeltmez. Antibiyotik gibi düşünme bunu olur mu tatlım? Sen de çabalayacaksın. Olumlu ve pozitif düşünmek için uğraşacaksın.
Ben tedavi olduğum süre zarfında olayları karikatürize etmeye alıştırmıştım kendimi. Ne olursa olsun işin eğlenceli tarafından bakmaya çalışıyordum. Hani şöyle düşün. Bazen başımıza bir şey gelir, o esnada biz bu durumla hiç eğlenemeyiz ama sonrasında birilerine anlatırken gülerek anlatırız ya... bunun gibi. Bu sayede çok fazla büyütmemeyi öğreniyorsun bir sürü şeyi. Bana çok faydası oldu. Hazır bak beyne artık serotonin de pompalanıyorken :) düşünce yapını da yavaş yavaş değiştirmek için çabala ve lütfen bayram ertesi psikolojik doktor desteğini eksik etme aksi takdirde bir yere varman çok zor olur.
Parlaa'cım, ilaca başlamışsın ama lütfen bu ilaçların mucizeler yaratmayacağını da unutma olur mu? İlaç tek başına hiçbir şeyi düzeltmez. Antibiyotik gibi düşünme bunu olur mu tatlım? Sen de çabalayacaksın. Olumlu ve pozitif düşünmek için uğraşacaksın.
Ben tedavi olduğum süre zarfında olayları karikatürize etmeye alıştırmıştım kendimi. Ne olursa olsun işin eğlenceli tarafından bakmaya çalışıyordum. Hani şöyle düşün. Bazen başımıza bir şey gelir, o esnada biz bu durumla hiç eğlenemeyiz ama sonrasında birilerine anlatırken gülerek anlatırız ya... bunun gibi. Bu sayede çok fazla büyütmemeyi öğreniyorsun bir sürü şeyi. Bana çok faydası oldu. Hazır bak beyne artık serotonin de pompalanıyorken :) düşünce yapını da yavaş yavaş değiştirmek için çabala ve lütfen bayram ertesi psikolojik doktor desteğini eksik etme aksi takdirde bir yere varman çok zor olur.
canım çok sağol..aslında ben gerçektn bu ilaçtan mücizeler beklemiyor değildim..bu ilacı kullanmaya başladığımdan beri aslında kendimi biraz ilaca teslim ettim gibi birşey..mesela erkek arkadaşımla kavga ediyorum içimden diyorum ki merak etme yakında seni zaten takmıcam..yani bu ilaçları kullanıyorum ya ilrde bu moda gireceğim günleri bekliorum..bazeb herşeyi ilaca bırakmak istemiyorum çaba gösteriyorum ama bazen de elimden bşy gelmiyo takmamayı başaramıyorum..ya bu günlerde daha bir agrasif oldum ben ya..odama biri gelsin yada komşunun kızı arkadaşım filan gelsin gitmesini dört gözle bekliyorum..kimseye katlanamıyourm..geçen komşu da anlamış bendeki değişikliği,anneme söylemiş,onun bi sorunumu var o eskiden çok uysaldı noldu ona demiş dikkatini çekmiş..bide bi hocaya götür onu falan filan demiş..hocalık işim olduğunu da sanmıyorum..canım bende sizlere onu sorucaktım ya ben şimdi ilaca başladım ama bu pazartesi filan sizce yine bi doktora gitsemmi?gitmeyi çok istiyorum ..sonuçta bana bu ilacı nöroloji verdi belki psikiyatristin başka bir önerisi filanda olur..birde ben acayip uykusuz oldum ya geceleri uyuyamıyorum artık uyku düzenim mahvoldu bu ilaçtan.gece uyanıyorum bu sefer başlıyorum bşyler düşünmeye bu sefer de uyu uyuyabilirsen..canım dediğin gibi yapıcam olaylara gülmeye çalışıcam ama ben otuup kafa yoruyorum hemde defalarca ve hep aynı sorun üzerinde ve bazen bi bakıyorum sesli düşünüyorum yada son anda bi kelime sesli çıkıyo ağzımdan..bukadar takarsam iice oynatıcam..
yine ağlıyorum çok ama çok kötüyüm şuan..hemen konuya giricem..az önce erkek arkadaşımın maillerine bakayım dedim tam yatmak üzereydim keşke bakmasaydım bütün uykularım kaçtı şuan perişan haldeyim.bi mail gelmiş kızın birinden ..yüksek lisan yaptığı okuldan arkadaşı..slm xxxx ben notlarıma baktım sen baktın mı bende seninkini çok merak ettim :)) diye bir cevap hemen altına baktım mailin ilk benimki göndermiş meğer ama onun gönderilmilerine girdiğimde öyle bir mail yok silmiş yani..slm xxx işte sınavdan kaç aldın çok merak ettim seninkini..ya belki size küçük bir sorun gibi gelicek ama ben çok kötü oldum ve şuan gözlerim şişti ağlamaktan..uyuyordu erkek arkadaşım hemen aradaım zaten aramızda son zamanlar çok kötü..o gün sınavı olduğunda da kötüydü aramız..bana dediği şey sınavda yan yana oturmuşlar birlikte yapmışlar o yüzden merak etmiş onun kini..o günü de çok iyi hatırlıyorum o sınavı olduğu gün beni hiç aramamıştı..ya o gün birlikte çalıştılar belkide birlikteydiler hep ya ben çıldırmak üzereyim bağırıp çağırdım ona o da bana bağırdı haklıymış gibi ya nefret ediyorum ondan ya..!!!
haklısın canım ama benim diğer bir kötü yanımda bu işte..saha zamanı gelmesine en az bir sene olan olaylara ve kesin de olmayan olaylara şididen üzülmeye başlıyorum..şimdi çarşıdan geldim..kardeşimle sinemaya gidicektik..ama yine zehir ettim günümü. kardeşimde bana kızıyor artık bu hareketlerimden dolayı..sıkıyosun artık beni dedi bana..ama elimde değil zevk alamıyorum birşeyden..ve az öncede yazdığım gibi ben bu davranışlarımın kaynağını biliyorum..onun yüzünden başladı ve şimdide iyice beni sinir hastası yaptı..pazartesi ilk işim bir doktora gitmek bunun başka yolu yok..hayatımı zindana çevirmekten bıktım artık..yarın buluşcaktık ama hastaymış gelemiyormuş ve yaklaşık 2.5 haftadır görüşmüyoruz..hasta olduğu için gelememesi bile beni aplatmaya yetti ya..bir kerede tamam buluşmayalım deyip umursamadığımı hatırlamıyorum..bu davranışlarım onun gözünde beni iice küçülttü artık..çarşıdaki kalabalığa bile katlanamıyorum..çantama yanlışla çarpanları oracıkta dövesim geliyo..bir markete vs girdiğim zaman oradaki kalabalık itiş kakış beni çileden ççıkartıyo insanlara katlanamıyorum..buraya yazdıkça bitmez..kısaca iice hayattan bezdim...pazartesi ilk işim doktora gitmek olucak..sizlere de haber vericem..ellmacım inşallah ya inşallah düzelirim..ya biliyorsundur böyle hayat hiç çekilmiyo inan..
iyiki açmışım bu konuyu buraya yoksa iyice kafayı yerdim...sizlerin desteklerini unutamam..özelliklede sarduntacım ve allmacım sizleri..en yakınım bile bana bukadar ilgi göstermedi bu konuda ..zaten bu konuyuda pek kizseye açamıyorum..pazartesi ilk işim o olucak birşey çıkmazsa..bunun dışında passiflora daha önce aldım canım hatta şişe öylece duruyor..bak aklıma geldiği iyi oldu birazdan gidip içicem biraz..birkeresinde almıştım ama faydasını görememiştim..belki o beni uyutur bu gece .. şimdi pazartesi gününü bekliyorum...en azından sayenizde içimde düzelebilme umudu var.çok sağolun ..
bebişim passifloranın prospektüsünü oku, kendine göre alınabilecek en yüksek dozu al...ama dikkatli oku dozaj bölümünü...
üzülme bebeğim ben sabahlara kadar burdayım gece nete girme imkann varsa gel canını sıkma bebişim:ecrin_bebek:
canımsın ya Şeniz böyle durumlarda en azından derdini anlatacak ve çözüm üretecek birinin olduğunu bilmek bile güzel..gece belki gelip seni başınıı şişirebilirim canım :1rolleyes: bu gece yatmadan passiflorayı denicem belki o beni mışıl mışıl uyutur..ya şöyle hiç uyanmadan sabaha kadar hatta öğlene kadar uyuyum istiyorum..ay sanki işe gidiyormuş gibi sabah 6 da kalkıyorum otomatikman ya..sonrada bütün gün bana upuzun geliyo..
şimdi okudum yazını canım hemen bi koşup koşup alıyom söz :)))
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?