- 30 Ocak 2017
- 13.123
- 196.364
Hastalık uzun yolculuk vb. mazeret olmadığı sürece cezalarda esneklik yapılmıyor canım. Eğer 10.000 adım atılırsa kalan 4.000 adım yerine 15 dk Leslie yapıp kanıtlaman gerek.Bugün 14 yapamiycam büyük ihtimal, turşu kurdum oyaladı beni ama 10 yapmaya çalışırım canim
Bu arada akıllı saat varsa o gün temizlik vs. 250 kalori üstünde yaktigin kalori de geçerlidir