bende 1 haftadır tartılmadım yarın tartılcam büyük gün bakalım nolcak ya off heyecan yaptım bu arada BMI şu an 17.9 benim ideal kilomun çok altında ama 45 çok istiyorumm 2 kilo vermem lazımm ama o zamanda vücut kitle indeksim 17.1 çok düşük oluyo:26: amann ne yapıyım ben cidden çok iyi yiyorum
.
Ben de 50 olunca BMI 'm 17'li bişi oluyo, biliyorum idealin altında, ama ancak o zaman mükemmel oluyo. Bana göre tabiii
biliyor musun bence de öle yani o zaman cidden manken gibi oluyo insan harika bir his yapıcaz biz bu işi valla
Aynen katılıyorum, mankenlerden hiçbir farkı kalmıyor insanın, film yızdızlarından da...
Victorias secreet mankenlerinin, maganfox'un, jennifer anniston'un ki gibi
sebebini bilmiyordum ama dün anladim, sebebi kuzenim bizim eve çk yakin bir eve ta$indi ve neredeyse hergün görü$üyoruz (haftada 5 kez) sorun nerdemi? sorun $u : ta$indi ta$inali kiz çok güzel kilo veriyor, zaten boyuda benden uzun birkaç hafta içinde manken gibi oldu, ve sanirim onu kiskandim 
ve ne zaman o bize veya biz ona gitsek tatli krizim tutuyor, mesela bugün ak$ama kadar çok iyidim ama ak$am o geldi, bende o gittikten sonra herzamanki gibi çikolataya saldirdim kizlar ne yapsam öneriniz varmi offfff tekrar yeme ataklarim gelcek diyede korkuyorum ki gelecek gibi görünüyor 
ya üstelik o kilo veriyor ben ise yine aliyorum, kizlar zayif oldugunuz için çok $anslisiniz misstyler ho$geldin :)
ya kizlar bende bu krizlerden kurtulmu$tum ne güzl, ambiyious bilir, fakat bir kaç haftadir tatli krizlerim tutuyor zar zor tutuyorum kendimi
bu arada ambitious doktora gittim beni endokrin uzmanina gönderdi, ama oda randevuyu taa bir ay sonraya verdi
ya nolur bir şey önerin bizee
o zaman sinirimi yiyeceklerden çıkarıyorum hemen saldırıyorum bir sürü şey yiyorum sonra pişmanlık... ve hala yemeye devam etmek istiyorum çünkü bu iğrenç his sadece yerken geçiyor (pişmanlık) şu bir kaç kioyu verebilsem en azından bu stresten kurtulcam ama nerdeee.. canım seni çok iyi anlıyorum şu olmak istediğin kiloya gelince bence daha rahat edeceksin çünkü stres yaşamayacaksın ve bu tür ataklar çok azalacak değil mi? Ben de kendimi sıktığım zamanlar böyle şeyler yaşıyorum ama yemek, kilo vermek gibi şeyler düşünmediğim zaman hiç böyle krizler yaşamıyorum zaten abartmadan istediğim şeyleri yiyorum tabi ki her zaman porsiyon kontrolüyle. Sana biraz akışına bırakmayı öneriyorum. Zaten 50 kilo olduğunda nasıl besleneceksen şimdi de o kadar beslensen zaten uzun bir süre alsa da o kiloya dönersin bence.
misstyler ho$geldin :)
ya kizlar bende bu krizlerden kurtulmu$tum ne güzl, ambiyious bilir, fakat bir kaç haftadir tatli krizlerim tutuyor zar zor tutuyorum kendimi
bu arada ambitious doktora gittim beni endokrin uzmanina gönderdi, ama oda randevuyu taa bir ay sonraya verdi
