Yeee, dengele, zayıflaa

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
E Elif_Eylul

Sabah 1 h.yumurta 2 etimek 1 tatli kasigi fistik ezmesi 1 dilim peynir

Ara yesil elma

Ogle

1 kepce tarhana. Yumurtalı ispanak 1 dilim ekmek

Akşam

Tavuk gogusunu ince ince kesip tavada yağsız kizartiim adi neyse artık 😅 1 dilim ekmek 1 bardak ayran bol salata

2 litre su

M MissHayaLet
Bugun leslie yapamadim da iyi dolanmışım 13.300 adimim var
 
E Elif_Eylul

Sabah 1 h.yumurta 2 etimek 1 tatli kasigi fistik ezmesi 1 dilim peynir

Ara yesil elma

Ogle

1 kepce tarhana. Yumurtalı ispanak 1 dilim ekmek

Akşam

Tavuk gogusunu ince ince kesip tavada yağsız kizartiim adi neyse artık 😅 1 dilim ekmek 1 bardak ayran bol salata

2 litre su

M MissHayaLet
Bugun leslie yapamadim da iyi dolanmışım 13.300 adimim var
Afiyet olsun canım 🥰
Ödül kullanmamışsın
 
Kimse burda diyetine uymuyormuş motive olamadıginı yazmış bende anlasam söylücem bisey
Iyide herkes ayni listeyi kullanamzki zaten. Herkesin bunyesi farklı kilosu farkli yasam tarzi farkli. Neyse kendi bilir tabi beni alakadar etmez. Sadece gecen hafta eksisi cok iyiydi aklimda kalmis. Listede goremeyince sasirdim ondan sordum
 
Iyide herkes ayni listeyi kullanamzki zaten. Herkesin bunyesi farklı kilosu farkli yasam tarzi farkli. Neyse kendi bilir tabi beni alakadar etmez. Sadece gecen hafta eksisi cok iyiydi aklimda kalmis. Listede goremeyince sasirdim ondan sordum
Aynen herkesin kendi hayatı tarzı🙃
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
X